inhoud:
- Medische video: Sinusitis op een natuurlijke wijze behandelen
- Wat is sinusitis?
- Wat zijn de symptomen van sinusitis?
- Symptomen van acute sinusitis
- Symptomen van chronische sinusitis
- Kunnen we sinusitis voorkomen?
- Wat kan worden gedaan om sinusitis thuis te behandelen?
Medische video: Sinusitis op een natuurlijke wijze behandelen
Heb je ooit een verkoudheid of een verstopte neus gehad die niet geneest? Wees voorzichtig dat het een symptoom van sinusitis kan zijn. Sinusitis kan iedereen treffen, inclusief jonge kinderen. Mensen met allergieën of zwakke immuunsystemen hebben meer kans op sinusitis.
Wat is sinusitis?
Sinusitis is een ontsteking of zwelling van het sinusweefsel. Sinus is een neusholte die lucht achter het gezichtsbeen bevat. Sinus heeft een laag slijmvlies dat slijm produceert. Dit slijm werkt om de neusholtes vochtig te houden. Bovendien, slijm werkt ook om deeltjes van vuil en ziektekiemen op te sluiten om niet in de luchtwegen te komen.
Normale sinussen zijn bedekt met een dunne laag slijm die stof, ziektekiemen of andere deeltjes uit de lucht kan opvangen. Wanneer de sinussen worden geblokkeerd, kunnen kiemen groeien en een infectie veroorzaken. Ontsteking van de sinussen kan worden veroorzaakt door virussen, bacteriën of schimmels. Mensen met een verzwakt immuunsysteem, allergieën, astma of structurele blokkades in de neus of sinussen hebben meer kans op sinusitis.
Aandoeningen die sinusblokkades kunnen veroorzaken zijn:
- Verkoudheid
- Allergische rhinitis, een ontsteking of irritatie van de neusslijmvliezen
- Groeiende poliepen op de neus
- Botafwijkingen tussen de twee neusholten of de verschuiving van de neusholte
Wat zijn de symptomen van sinusitis?
Sinusitis kan in twee soorten worden verdeeld, afhankelijk van de duur van de ziekte, namelijk:
Symptomen van acute sinusitis
Het duurt meestal 4-12 weken. Deze ziekte wordt meestal veroorzaakt door de verkoudheid die resulteert in virale infecties. Vaak kan acute sinusitis thuis worden behandeld, maar als het niet geneest, kan het zich ontwikkelen tot ernstige infecties en complicaties.
Wanneer u een acute sinusitis heeft, kunt u symptomen vertonen, zoals:
- Nasaal slijm (snot) is groen of geel
- Het gezicht voelt pijnlijk of depressief aan
- Verstopte neus
- Het reukvermogen verslechtert (het is moeilijk om de geur te vangen)
- hoesten
Als u twee of meer van de bovenstaande symptomen ervaart, kunt u last hebben van acute sinusitis.
Daarnaast kunt u ook ervaren:
- Slechte adem
- vermoeidheid
- kiespijn
Symptomen van chronische sinusitis
Deze sinusitis duurt meestal meer dan 12 weken. Deze ziekte wordt meestal veroorzaakt door een infectie, de aanwezigheid van neuspoliepen of botafwijkingen in de neusholte. Net als bij acute sinusitis, kunt u moeite hebben met ademhalen door uw neus en pijn in uw gezicht en hoofd ervaren.
Enkele symptomen van chronische sinusitis zijn:
- Het gezicht voelt opgezwollen aan
- Verstopte neus
- De neusholte scheidt de pus af
- koorts
- Slijm uit de neus (snot)
U kunt deze symptomen minstens 8 weken voelen. Je kunt ook ervaren:
- Slechte adem
- vermoeidheid
- kiespijn
- hoofdpijn
Kunnen we sinusitis voorkomen?
Er is geen definitieve manier om sinusitis te voorkomen. Er zijn echter enkele dingen die kunnen helpen, zoals:
- Rook niet of adem geen sigarettenrook in
- Was uw handen regelmatig, vooral als u griep heeft. Verminder de gewoonte om je gezicht met je handen aan te raken.
- Als je allergisch bent voor iets, zoals stof, probeer het dan te vermijden. Of u kunt een masker gebruiken om te voorkomen dat er stof in uw neus komt.
Wat kan worden gedaan om sinusitis thuis te behandelen?
Sinusitis die de chronische fase niet heeft bereikt, kan u op verschillende manieren thuis behandelen, waaronder het gebruik van medicijnen. Sommige huismiddeltjes voor sinusitis zijn:
- Stoominhalatie, Je kunt heet water in een grote kom bereiden en de stoom die uit het hete water komt inademen. Dit geeft een beetje verlichting voor je luchtweg. Het is niet wetenschappelijk bewezen dat deze methode de sinusitis geneest, maar kan je een beetje helpen.
- Reinig de neuspassages, Deze methode wordt gedaan door de neus schoon te maken of schoon te spoelen met zout water.
- Pers warm water, Je kunt de neus en rond je neus samenpersen met warm water. Dit kan enkele van de symptomen van sinusitis verlichten.
- Slaap met opgeheven hoofd, U kunt meerdere kussens gebruiken om uw hoofd tijdens de slaap hoger te ondersteunen dan normaal. Dit kan de hoeveelheid druk rond de sinussen verminderen en het pijnongemak verminderen.
- Neem tablet decongestivum medicijnen, Dit medicijn kan de zwelling verminderen en helpt blokkades in de sinussen te verminderen.
- Gebruik decongestivenspray, Heeft dezelfde voordelen als decongestivum-tabletten. Langdurig gebruik (meer dan 1 week) kan echter zelfs tot gevolg hebben dat een verstopping in de sinus erger wordt.
Als u huismiddeltjes zoals hierboven heeft gedaan maar niet na een week weggaat of zelfs verergert, dient u onmiddellijk uw arts te raadplegen.
LEES OOK
- Hoe gemeenschappelijke griep en sinusitis te onderscheiden
- 7 voedingsmiddelen die goed zijn voor de griep
- Waarom zou je antibiotica nemen totdat het klaar is?
