inhoud:
- Medische video: Ware Liefde Vinden? Doe Deze 3 Dingen ALTIJD Eerst Voordat Je Je Soulmate Ontmoet
- Zorg voor ouderenhaar, beide met hun eigen handen en met de hulp van verpleegkundigen
- 1. Ken het type haar en shampoo dienovereenkomstig
- 2. Kies voedingsmiddelen en vitamines die het haar ten goede komen
- 3. Let op de watertemperatuur
Medische video: Ware Liefde Vinden? Doe Deze 3 Dingen ALTIJD Eerst Voordat Je Je Soulmate Ontmoet
Haarverzorging is niet alleen belangrijk voor jonge mensen. Toenemende leeftijd, toen grijs haar zal meer en meer groeien. Aan de andere kant, mannen van middelbare leeftijd zijn gevoelig voor kaalheid, die meestal begint te worden ervaren op de leeftijd van 50 jaar. Daarom moet het oudere haar ook worden behandeld om zijn gezondheid en mooie glans te behouden. Overweeg de volgende tips.
Zorg voor ouderenhaar, beide met hun eigen handen en met de hulp van verpleegkundigen
1. Ken het type haar en shampoo dienovereenkomstig
Het kiezen van shampoo om je haar te wassen is niet willekeurig. Je moet je eigen haartype kennen, of het nu vettig, droog of bros is en gemakkelijk uitvallen. Zo kunt u het type shampoo aanpassen aan uw haarbehoeften.
Over het algemeen moet shampoo voor droog haar actieve ingrediënten bevatten die hydrateren en de productie van natuurlijke oliën op de hoofdhuid teweegbrengen, zoals kokosolie. avocado-olie, arganolieof druivenpitolie.
Ondertussen is olieachtig haar gevoelig voor roos. Vermijd daarom shampoo die te veel vocht vasthoudt. Zoek naar shampoos met seleniumsulfide of zinkpyrithione om de activiteit van de olieklieren op de hoofdhuid te beheersen.
Voor haar dat me is begonnenKalk, selecteer shampoo met label 'volumizing ' en die pantenol bevat om een beetje volume aan het haar te geven. Regelmatig shamponeren kan helpen voorkomen dat haar slap wordt waardoor het haar dunner wordt. Haar dat vaak wordt geshamponeerd, zal uitzetten en dikker worden.Dun haar is niet beperktGebruik conditioner omdat het het haar beter zichtbaar kan maken schotel en geen volume. Als je in de war bent over je haartype, is de veilige keuze om babyshampoo te gebruiken.
2. Kies voedingsmiddelen en vitamines die het haar ten goede komen
Naast externe haarverzorgingsproducten is voedselinname ook belangrijk voor het behoud van de gezondheid en schoonheid van haar. Eiwitrijke voedselbronnen (eieren, melk, bonen, vis, gevogelte, vlees), ijzer (bonen, schaaldieren, oesters, pompoenpitten, spinazie), omega-3 vetzuren (zalm, sardines, kaas, yoghurt) kan je helpen om gezond haar van binnenuit te behouden. U kunt ook biotinesupplementen nemen om te helpen verminderen of voorkomen haaruitval.
3. Let op de watertemperatuur
Tijdens het wassen met shampoo is het ook belangrijk om aandacht te besteden aan de temperatuur van het water dat wordt gebruikt voor het baden. Het is vooral belangrijk om rekening te houden met de temperatuur van het badwater bejaarde verpleegster, Omdat het water te heet is, kunnen de huid en het haar snel droog worden, omdat het de talglaag op de hoofdhuid aantast. Dientengevolge, vatbaar voor vertakking en gebroken haar.
Ondertussen kan douchen met koud water ervoor zorgen dat het oudere lichaam onderkoeling ervaart en de pols verzwakt. Veel onderzoeken hebben aangetoond dat het nemen van een koude douche vernauwing van de bloedvaten kan veroorzaken.
Als het niet onmiddellijk wordt behandeld, kan de bloedtoevoer naar uw vitale organen zoals het hart en de hersenen geblokkeerd raken. Als uw vitale organen geen zuurstofrijk bloed krijgen, kan het resultaat fataal zijn.
Probeer water te geven warm of lauw voor ouderen baden. Eerder kon je testen door je handen in het water te dopen om te voelen of het water te koud of te heet was.
