Alert, hoge bloedsuiker kan stijging van cholesterol en triglyceriden veroorzaken

inhoud:

Medische video: High cholesterol symptoms | Do you have high cholesterol? Find out with these 10 symptoms

Hoge suikerniveaus in het lichaam kunnen overgewicht en diabetes mellitus veroorzaken. Een hoge bloedsuikerspiegel kan zich echter ook uitbreiden naar andere aandoeningen zoals cholesterol en triglyceriden. Deze twee componenten hebben weinig te maken met hartaandoeningen. Daarom moet je voorzichtig zijn als hoge bloedsuikerspiegels, complicaties kunnen optreden bij andere ziekten. Weet u al wat het verband is tussen hoge bloedsuikerspiegel en cholesterol en triglyceriden? Bekijk de onderstaande beoordeling.

Wat is de relatie tussen bloedsuikerspiegel, cholesterol en triglyceriden?

Gemeld van de Healthline-pagina, dat mensen met een hoge bloedsuikerspiegel een lager HDL-cholesterol (goed cholesterol) en een hoger niveau van LDL-cholesterol (slechte cholesterol) en triglyceriden hebben.

LDL-cholesterol is cholesterol dat vanuit de lever naar verschillende organen van het lichaam die cholesterolniveaus nodig hebben wordt gecirculeerd. Als er te veel LDL-cholesterol in de bloedbaan zit, kan deze aandoening het risico op atherosclerose verhogen, oftewel plaquevorming in bloedvaten.

HDL-cholesterol is cholesterol dat werkt om het teveel aan LDL-cholesterol in de bloedbaan terug naar de lever te herstellen, dus er is geen blokkering in de bloedbaan omdat LDL zich ophoopt.

Daarom zijn HDL-waarden erg belangrijk voor het handhaven van het cholesterolevenwicht in het bloed. De daling van HDL en verhoogd LDL betekent dat het risico op hart- en vaatziekten stijgt.

Triglyceriden zijn een soort vet waarbij dit niveau na het eten zal toenemen. Het lichaam slaat overtollige calorieën op in de vorm van triglyceriden. Triglyceriden worden verkregen uit voedingsmiddelen die niet alleen vet, maar ook calorieën produceren.

Tussen de maaltijden door, wanneer je energie nodig hebt, komen triglyceriden vrij uit vetcellen en circuleren ze in de bloedbaan. Vetcellen zijn overal, zoals onder de huid of tussen organen. Triglyceriden zijn inderdaad nodig door het lichaam, maar grote hoeveelheden triglyceriden verhogen het risico op hartaandoeningen en worden een teken van een metabool syndroom.

Met deze aandoeningen betekent dit dat hoe hoger uw bloedsuikerspiegel, hoe hoger uw risico op hartziekten is door een toename van LDL en triglyceriden, samen met een afname van HDL-cholesterol.

Hoe kan de bloedsuikerspiegel de cholesterol- en triglycerideniveaus beïnvloeden?

Volgens Dr. Elizabeth Klodas, FACC op de WebMD-pagina, wanneer de suikerniveaus hoog zijn, zal het lichaam reageren door grote hoeveelheden insuline af te geven. Insuline is een belangrijk hormoon voor het metaboliseren van suiker en cholesterol (vet) in het bloed. Insuline dient om suiker in het bloed te laten circuleren naar de cellen van het lichaam. Het effect van het vrijmaken van de hoeveelheid insulinehormoon zorgt er echter niet alleen voor dat de bloedsuikerspiegel wordt opgeslagen. Als de insulinespiegel stijgt, gaat het LDL-cholesterol omhoog terwijl het HDL-cholesterol daalt.

Als het lichaam dan alle benodigde suiker heeft opgeslagen, maar er circuleert er nog steeds veel bloedsuikerspiegel in de bloedbaan, dan helpt insuline de suiker omzetten in triglyceriden. Dat is de reden waarom, bij een hoge bloedsuikerspiegel, vet in het lichaam in de vorm van triglyceriden ook kan stijgen.

Omdat bloedsuiker, cholesterol en triglyceriden met elkaar zijn verbonden, is het vooral voor mensen met diabetes mellitus die een hoge bloedsuikerspiegel hebben, zich meer bewust van deze aandoening.

Hoe voorkom je een hoge bloedsuikerspiegel?

Omdat hoge bloedsuikerspiegels eigenlijk schadelijke effecten kunnen geven, is het belangrijk om de bloedsuikerspiegel in het lichaam stabiel te houden. Er zijn verschillende manieren om dit te doen:

  • Een ideaal lichaamsgewicht behouden
  • Vezelrijk voedsel eten
  • Oefening ten minste 30 minuten per dag, ten minste 4 dagen per week
  • Stop met roken
  • Controleer bloedsuiker, bloeddruk, cholesterol en triglyceriden regelmatig
Alert, hoge bloedsuiker kan stijging van cholesterol en triglyceriden veroorzaken
Rated 5/5 based on 2750 reviews
💖 show ads