inhoud:
- Medische video: A Show of Scrutiny | Critical Role | Campaign 2, Episode 2
- De duur van genezing voor volwassenen en kinderen is anders
- Hoe lang kun je herstellen na het breken van een sleutelbeen?
- Tips voor genezing
Medische video: A Show of Scrutiny | Critical Role | Campaign 2, Episode 2
Als je hard genoeg valt of een verkeersongeval hebt, kan je een sleutelbeen breken. Als dat het geval is, zal de arts gewoonlijk verschillende behandelingsmaatregelen uitvoeren vanaf het begin van de toediening van het geneesmiddel, de operatie en de therapie. Als u de behandeling volgens de procedure van de arts uitvoert, zal uw toestand na verloop van tijd verbeteren. Dus, hoe lang duurt het om te herstellen na het breken van een sleutelbeen?
De duur van genezing voor volwassenen en kinderen is anders
Iedereen met een gebroken sleutelbeen geneest op verschillende tijdstippen, afhankelijk van de ernst, de locatie van het gebroken bot en de leeftijd. Over het algemeen hebben volwassenen 6 tot 8 weken nodig om een gebroken bot te genezen. Ondertussen hebben kinderen meestal 3 tot 6 weken nodig.
De duur van herstel van fracturen is sneller bij kinderen omdat hun botten nog steeds in staat zijn om meer collageen te produceren dan volwassenen. De hoeveelheid collageen geproduceerd door de botten van een kind is ook meer dan de hoeveelheid kalk (calcium) die het produceert. Collageen maakt de botten elastischer, zodat het gemakkelijk te genezen is.
Ondertussen zijn volwassenen precies het tegenovergestelde. Volwassen botten produceren meer kalk (calcium) dan collageen. Dit maakt de conditie van het bot meer dicht en moeilijk te genezen wanneer het gebroken is.
Hoe lang kun je herstellen na het breken van een sleutelbeen?
Zoals hierboven beschreven, kost een gemiddelde volwassene ongeveer 6-8 weken om zich te ontdoen van een gebroken sleutelbeen. Toch is deze tijd niet voldoende om de schoudersterkte zoals gewoonlijk te herstellen.
Na het herstellen van een gebroken sleutelbeen, heb je een extra hersteltijd van ongeveer 16 weken of ongeveer 4 maanden nodig, zodat je schouder terug is om te ondersteunen en je kunt bewegen zoals gewoonlijk.
U bent genezen verklaard en klaar om te verhuizen zoals gebruikelijk als:
- Kan armen en schouders bewegen zonder pijn.
- De arts heeft de toestand van uw botten met röntgenfoto's bevestigd.
Tijdens genezing zullen knobbeltjes verschijnen als blauwe plekken op je sleutelbeen. Maar maak je geen zorgen want dit is normaal en zal na verloop van tijd verbeteren.
Denk eraan, haast je niet om verschillende dagelijkse activiteiten te ondernemen als je nog steeds pijn voelt bij het bewegen van je armen en schouders. Dit geeft aan dat uw botten nog niet volledig hersteld zijn. Als je jezelf dwingt om een verscheidenheid aan inspannende activiteiten te doen, waaronder lichaamsbeweging, is het niet onmogelijk dat je sleutelbeen opnieuw wordt gebroken en de conditie erger wordt.
Tips voor genezing
Tijdens de herstelperiode kunt u verschillende manieren doen om het herstel te versnellen, zoals:
- Gebruik extra kussens om het slapen comfortabeler te maken met uw hoofd hoger dan bij andere lichaamsdelen.
- Comprimeer met ijs in het gebroken deel van het bot en ervaar blauwe plekken.
- Beweeg je ellebogen, handen en vingers langzaam nadat je het gevoel hebt dat je het kunt doen.
- Doe niet een verscheidenheid van zware lichamelijke inspanning 10 tot 12 weken na het letsel voordat de arts het toelaat.
Behandeling van gebroken sleutelbeen, al dan niet met chirurgie, duurt tot een paar maanden om te genezen. Geciteerd uit OrthoInfo, zal dit genezingsproces veel langer zijn bij mensen met diabetes en rokers of mensen die verschillende tabaksproducten gebruiken.
Probeer daarom niet te roken terwijl je nog herstelt. Nadat uw arts heeft gezegd dat uw botten hersteld zijn, kunt u terugkeren naar verschillende activiteiten, waaronder veilig sporten. Zorg ervoor dat je voorzichtig blijft, zodat je geen gevaar loopt dat je sleutelbeen kan breken.
