inhoud:
- Medische video: DIY (doe het zelf) met etherische olie:
- Overzicht van sinussen
- Verschillende essentiële oliën voor de behandeling van sinusitis
- 1. Theeboomolie (Melaleuca Alternifolia)
- 2. Eucalyptusolie (Eucalyptus Globulus en Radiata)
- 3. Muntbladolie (Mentha piperita)
- 4. Rozemarijnolie (Rosmarinus Officinalis ct. Verbenon)
- Hoe essentiële oliën te gebruiken voor de behandeling
Medische video: DIY (doe het zelf) met etherische olie:
Infectie van de sinussen veroorzaakt meestal blokkades en maakt het moeilijk om te ademen of te slapen. Deze aandoening veroorzaakt meestal ook pijnlijke druk achter de ogen. Bepaalde essentiële oliën kunnen natuurlijke sinusitis-medicijnen zijn om de infectie te verlichten en te elimineren.
Overzicht van sinussen
Sinus is een zak of holte in een orgaan of weefsel in het lichaam. De term sinus wordt echter meestal gebruikt om te verwijzen naar de neusbijholten, namelijk de luchtholte in de schedel (schedel), vooral die rond de neus.
De neus en sinussen produceren elke dag ongeveer één liter slijm en secreties. Dit slijm passeert door de neus, wassen en reinigen van de membranen tegen stofdeeltjes, bacteriën en luchtverontreinigende stoffen. Sinus heeft ook een grote invloed op de toon- en geluidskwaliteit. De belangrijkste functie is echter het produceren van slijm dat de binnenkant van uw neus reinigt en hydrateert.
Dit ene orgaan is inderdaad vatbaar voor ontsteking of infectie. Welnu, ontsteking of infectie van de sinussen staat bekend als sinusitis (maar de vermelding wordt vaak tot sinus verkort).
Verschillende essentiële oliën voor de behandeling van sinusitis
Sommige onderzoeken tonen aan dat er bepaalde essentiële oliën zijn die de symptomen van sinusitis kunnen verlichten. Hier zijn enkele etherische oliën die kunnen worden gebruikt als natuurlijke sinusitis medicijnen:
1. Theeboomolie (Melaleuca Alternifolia)
Een studie in 2006 vond dat tea tree olie of tea tree olie heeft antiseptische, antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen. Omdat ontstekingen en bacteriën in het sinusweefsel vaak de oorzaak zijn van blokkades, wordt deze olie geacht de symptomen te verlichten.
Het aroma van olie gemaakt door de distillatie en verdamping van planten uit Australië zal fris, warm en licht stekend voelen. Daarom kan deze olie worden gebruikt als een geneesmiddel voor natuurlijke sinusitis.
2. Eucalyptusolie (Eucalyptus Globulus en Radiata)
Eucalyptusolie staat bekend als een goed decongestivum (reliever nasale congestie en ademhalingsproblemen) vanwege het sterke antibacteriële en antivirale gehalte. Meestal wordt deze olie gebruikt als aromatherapie omdat het aroma zoet, fris en langdurig is.
Een onderzoek uit 2009 wees uit dat cineole, het hoofdbestanddeel van deze olie, een effectieve en veilige behandeling is voor sinusitis die geen antibiotica bevat.
Volgens de National Association for Holistic Aromatherapy (NAHA), helpt 1.8 cineole de lucht van bacteriën en andere microben te reinigen. Het kan ook helpen de slijmerige luchtwegen te reinigen en een natuurlijke hoestonderdrukker te worden. In feite zijn veel geneesmiddelen die eucalyptus bevatten omdat de inhoud erin zeer nuttig is.
Deze olie kan helpen bij het voorkomen en elimineren van griepsymptomen, sinusitis en bronchitis. De ontstekingsremmende eigenschappen verlichten effectief de zwelling in het binnenste van het leven en behandelen ademhalingsproblemen.
3. Muntbladolie (Mentha piperita)
De belangrijkste samenstelling van muntbladolie is menthol. Menthol produceert een koud gevoel en helpt de adem te verlichten. Deze olie van Amerikaanse planten heeft een fris en muntachtig aroma dat behoorlijk scherp is. De decongestivum eigenschappen maken deze olie een optie om ademhalingsstoornissen, waaronder de sinussen, te verlichten.
Vanwege het sterke gevoel van koude wordt deze olie echter niet aanbevolen voor gebruik bij kinderen jonger dan drie jaar.
4. Rozemarijnolie (Rosmarinus Officinalis ct. Verbenon)
Rozemarijnolie is een olie met het hoogste waterstofgehalte van alle essentiële oliën, waardoor het erg warm is. Deze olie wordt gebruikt als een stimulans voor de immuniteit van het lichaam. Het sterke, frisse en warme aroma zorgt ervoor dat het ademhalingsproblemen zoals bronchitis, sinusitis en griep verlicht.
Zijn mucolytische, decongestivum en slijmoplossend eigenschappen maken deze olie in staat om overtollig slijm te verlichten. Voor degenen onder u die zwanger zijn en hypertensie (hoge bloeddruk) of epileptische aandoeningen hebben, vermijd het gebruik van deze olie omdat deze mogelijk ongewenste effecten kan hebben.
Hoe essentiële oliën te gebruiken voor de behandeling
De beste manier om etherische oliën te gebruiken om een verstopping als gevolg van een sinusinfectie te verlichten, is door deze in te ademen. Je kunt op verschillende manieren olie ademen, waaronder:
- Adem stoom in door essentiële oliën in heet water te druppelen. Deze methode wordt ten zeerste aanbevolen om maximale voordelen te behalen. NAHA raadt aan drie tot zeven druppels etherische olie toe te voegen aan kokend water in een grote pan of 1-3 druppels bij gebruik van een kleine kom. Gebruik een handdoek om je hoofd te bedekken en probeer maximaal twee minuten door je neus te ademen. Zorg ervoor dat u uw ogen sluit wanneer u deze procedure uitvoert, zodat aromatische dampen van etherische oliën niet in uw ogen komen en irritatie kunnen veroorzaken.
- Inhaleer essentiële olie direct uit de fles. Je kunt ook een druppel olie toevoegen aan een zakdoek, katoen of tube inhalers worden ingeademd.
- Voeg een paar druppels etherische olie toe aan uw badkuip als u van plan bent om het te gebruiken als aromatherapie.
- Voeg voor aromatherapiemassage een paar druppels etherische olie toe lotion of je favoriete massageolie.
Houd in gedachten dat etherische oliën als natuurlijke sinusitis medicijnen niet direct op uw huid moeten worden aangebracht. Je moet het smelten met andere ingrediënten zoals olijfolie, olie van Joboba, water of lotion, Gebruik het direct op de huid kan brandwonden, uitslag en jeuk veroorzaken.
Essentiële oliën zijn veilig wanneer ze worden ingeademd in lage doses en korte perioden. Als u hoge doses en gedurende lange tijd inademt, kunt u last krijgen van duizeligheid, hoofdpijn en misselijkheid. Bovendien mogen essentiële oliën niet worden ingeslikt omdat ze sterke verbindingen bevatten die toxische bijwerkingen kunnen veroorzaken. Raadpleeg bij voorkeur eerst het gebruik van etherische oliën als een natuurlijk sinusitismedicijn voor uw arts of therapeut.
