inhoud:
- Medische video: The Black Legend, Native Americans, and Spaniards: Crash Course US History #1
- Ken de effecten van kanker op de geestelijke gezondheid
- 1. Angst
- 2. Depressie
- 3. Posttraumatische stressstoornis (PTSS)
- Hoe ga je om met de mentale gezondheid van kankerpatiënten?
Medische video: The Black Legend, Native Americans, and Spaniards: Crash Course US History #1
Waar kom je aan als je het woord kanker hoort? Ja, misschien denken sommigen van jullie dingen als chemotherapie tegen kaalheid in. Tot nu toe is kanker nog steeds een plaag omdat deze ziekte een van de doodsoorzaken in de wereld is.
Een kankerpatiënt zijn, is zeker een grote slag voor jezelf en de naasten. Deze aandoening heeft meestal een groot effect op de geestelijke gezondheid, vooral de patiënt zelf.
Ken de effecten van kanker op de geestelijke gezondheid
1. Angst
Angst is een vorm van angst die meestal wordt geassocieerd met het denken over een dreiging of iets dat verontrustend is in de toekomst. Meestal ontstaat angst omdat iets nu is of is gebeurd.
Wanneer u of iemand in uw omgeving wordt ontdekt, zijn kanker, angst en zorgen onvermijdelijk. Tijdens het behandelingsproces totdat u genezen verklaard wordt, zal deze angst meestal doorgaan.
Vragen zullen in je opkomen, neem je de juiste behandelstappen, of de diagnose van de arts juist is, om na te denken over wat als de kankercellen snel groeien. Er zijn veel vragen in gedachten die je angstig houden.
De volgende zijn enkele fysieke tekenen die meestal voorkomen bij mensen die last hebben van angstgevoelens, namelijk:
- Het hart klopt sneller dan normaal of onregelmatig
- Zweten (hoewel de kamertemperatuur of lucht niet heet is)
- duizeligheid
- Spieren verzwakken of trekken zelfs aan
- Adem jagen of hijgen
Afgezien van de fysieke impact, zijn er ook psychologische kenmerken die meestal worden gevoeld. Onder hen zijn:
- wakker
- Moeilijk om te concentreren
- Makkelijk beledigd
- Verlies van vertrouwen
2. Depressie
Depressie is een psychische stoornis waarbij kankerpatiënten altijd depressief, hopeloos, zich schuldig, inferieur, hoop of enthousiasme verliezen en zich niet kunnen concentreren.
Depressie is anders dan ongelukkig voelen. Ongelukkig gevoel wordt meestal pas in een bepaalde tijd door iemand gevoeld. Depressieve mensen worden langdurig (meer dan 2 weken) en langdurig getroffen door gevoelens van angst, wanhoop, negativiteit en hulpeloosheid.
Mensen die depressief zijn hebben meestal kenmerken:
- Altijd moe voelen en energie verliezen
- Langdurig verdriet (het is meer dan een of twee maanden geleden)
- Niet overtuigd
- Moeite met concentreren
- Kan niet genieten van iets dat meestal aangenaam is
- Voel je hopeloos en hulpeloos
- Veranderingen in slaappatronen worden bijvoorbeeld moeilijk om te slapen of willen gewoon de hele dag slapen
- De hele dag rusteloos voelen
- Je schuldig en inferieur voelen
- Heb je gedachten over jezelf pijn doen aan zelfmoord
Leven met de schaduwen van de dood of verlies kan ervoor zorgen dat mensen met kanker een scala aan emoties ervaren, zoals hulpeloosheid, verdriet, woede, ontkenning en fysieke pijn.
3. Posttraumatische stressstoornis (PTSS)
Posttraumatische stressstoornis (PTSS) is een overreactie van stress en een traumatische gebeurtenis. Paniekaanvallen en flashbacks van persoonlijke ervaringen of ervaringen van mensen om je heen kunnen een trigger zijn. Het feit dat de dichtstbijzijnde persoon kanker en zijn leven heeft, wordt bijvoorbeeld niet geholpen, dit kan een trigger zijn voor mensen met kanker om PTSS te ervaren. PTSS is een mogelijk ernstig en langdurig mentaal gezondheidsprobleem.
Zelfs de geur van medicijnen, intraveneuze buizen en mensen in het wit gekleed als artsen en verpleegkundigen kunnen trauma's veroorzaken voor kankerpatiënten.
De kenmerken van mensen die PTSS ervaren zijn:
- Ervaar een stressvolle gebeurtenis in de vorm van een nachtmerrie, zodat de patiënt moeilijk (of niet bereid) wordt om te slapen
- Paniekaanvallen, vooral wanneer er triggers zijn die vergelijkbaar zijn met de oorzaak van trauma
- depressie
- Slechte concentratie
Hoe ga je om met de mentale gezondheid van kankerpatiënten?
Om deze drie geestelijke gezondheidsproblemen te voorkomen, moet u zich bewust zijn van het belang van het beheren van geestelijke gezondheid, zoals lichamelijke gezondheid. Omdat de geestelijke gezondheid van patiënten ook van grote invloed is op het succes van de behandeling van kanker.
Er zijn verschillende manieren om de geestelijke gezondheid van kankerpatiënten te beheren, waaronder:
- Doe ontspanning en meditatie. Gehoopt wordt dat meditatiepatiënten rustiger kunnen omgaan met stress.
- begeleiding, Counseling kan een krachtige manier zijn om de druk die optreedt bij de behandeling van kanker te verminderen. Op deze manier kan de patiënt de last van zijn gedachten delen met deskundigen die zeker weten hoe te reageren, zodat de patiënt rustiger wordt.
- Voorlichting over kanker. Patiënten informeren over de ziekte waarmee ze worden geconfronteerd, kan een van de manieren zijn waarop ze worden gedaan. De patiënt moet de informatie zo duidelijk mogelijk kennen over de ziekte die hij lijdt, zodat hij begrijpt hoe zijn lichaam zich op dit moment bevindt. Dit wordt gedaan zodat patiënten niet in verwarrende informatie vervallen die hun geestelijke gezondheid zelfs meer kan verstoren.
- Geestelijke ondersteuning. Ondersteuning van de naasten is belangrijk, maar ondersteuning bij een groep medekankerpatiënten is even belangrijk. Deze groep zal mensen met soortgelijke problemen samenbrengen. Hierdoor voelt de patiënt zich bevoegd, hoopvol en niet alleen. Sommige studies zeggen dat ze lid worden van een gemeenschap van kankerpatiënten of overlevenden op deze manier kan kwaliteit en overleving verbeteren.
- Medicijnen voor depressie en angst. Patiënten met een hoge depressieve en ongecontroleerde niveaus krijgen meestal antidepressiva.
- Sports. Naast een gezond lichaam kan beweging een alternatief zijn voor patiënten om stress te verminderen.
Als u, een familielid of familielid tekenen van depressie of andere symptomen van een psychische aandoening vertoont, of wensen of gedrag vertoont of zelfmoord wilt plegen, bel dan onmiddellijk de hotline van de politie110 of de hotline Zelfmoordpreventie(021)7256526/(021) 7257826/(021) 7221810.
