inhoud:
- Medische video: Hoe Je Een Vrouw Begrijpt & Beïnvloedt Met Vrouwelijke Psychologie
- Waarom zijn vrouwen moeilijker te plassen dan mannen?
- Maak kennis met het type urine-incontinentie
- 1. Stress-incontinentie
- 2. Dring aan op urine-incontinentie
- 3. Gemengde urine-incontinentie
- Hoe urine-incontinentie te overwinnen?
- 1. Stress-incontinentie
- 2. Urgency urine-incontinentie
- 3. Gemengde urine-incontinentie
Medische video: Hoe Je Een Vrouw Begrijpt & Beïnvloedt Met Vrouwelijke Psychologie
Problemen met urineren, of ook bekend als urine-incontinentie, komen vaak voor bij veel volwassenen. Maar blijkbaar komt deze aandoening vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. Wat is de reden?
Waarom zijn vrouwen moeilijker te plassen dan mannen?
Onderzoekers suggereren dat de reden waarom vrouwen het moeilijker vinden om urine vast te houden kan zijn gebaseerd op een aantal factoren, variërend van leeftijd, zwangerschap en bevalling, geschiedenis van de operatie, tot bepaalde ziekten en neurologische stoornissen.
Bij vrouwen die net zijn bevallen, door normale bevalling of een keizersnede, kunnen veranderingen in de bekkenspieren de andere spieren rond de blaas verzwakken. Wanneer de blaas besluit te plassen, moeten de spieren eromheen vastzitten. Tegelijkertijd ontspannen de spieren rond de urethra en urine wordt uit het lichaam verwijderd. Na het baren worden de bekkenspieren zelfs zo dat de urine niet kan worden tegengehouden. Hetzelfde gebeurt in principe met zwangere vrouwen. De inhoud wordt zwaarder en het indrukken van de blaas hieronder bemoeilijkt het vasthouden van urine.
Volgens het New England Journal of Medicine werd urine-incontinentie aangetroffen bij 10,1% van de vrouwen die nooit hadden gebaard, 15,9% bij vrouwen die een keizersnede hadden gehad en 21% bij vrouwen die een normale bevalling hadden gehad.
In het algemeen kan urine-incontinentie worden veroorzaakt door veel dingen, zoals urineweginfecties, vaginale infecties, irritatie, obstipatie en medicijnen die bijwerkingen hebben op het blaasspiervermogen. De schade aan de zenuwen die de urinefunctie onder controle houden, kan ook van invloed zijn op de frequentie van het heen en weer gaan naar de badkamer, bijvoorbeeld de ziekte van Parkinson.
Maak kennis met het type urine-incontinentie
Urine-incontinentie is onderverdeeld in 3 types, namelijk stress urine-incontinentie, aandrang urine-incontinentie,en gemengde urine-incontinentie.
1. Stress-incontinentie
Stress urine-incontinentie is een aandoening die het moeilijk maakt voor een persoon om te urineren vanwege druk, zoals hoesten, lachen, niezen of sporten.
Urine-incontinentie stress treedt op omdat de ringspieren rond de urethrale opening (urethra) niet goed functioneren. Dit komt meestal door de bevalling. Andere oorzaken zijn bekkenchirurgie of hysterectomie (chirurgische verwijdering van de baarmoeder). Dan kunnen vrouwen met overgewicht of obesitas ook stress-urine-incontinentie ervaren.
2. Dring aan op urine-incontinentie
Dringende urine-incontinentie is een aandoening die ervoor zorgt dat een persoon geen urine vasthoudt vanwege de smaak hebben de noodzaak of de wens om te plassen. Urge-incontinentie komt vaak voor bij ouderen. Dit kan worden veroorzaakt door overmatig spierwerk, zenuwaandoeningen of ruggenmergletsel.
Frequente frequentie of behoefte om 's nachts te urineren (nocturie) met een klein urinevolume is een teken van een overactieve blaas, al dan niet saai of verlangend om te plassen. Overactieve blaas kan ook bij mannen voorkomen en deze incidentie komt vaker voor op oudere leeftijd, dat is maar liefst 16,7%.
3. Gemengde urine-incontinentie
Dit type is een gemengd type tussen stress urine-incontinentie en dring urine-incontinentie.
Hoe urine-incontinentie te overwinnen?
Zeker vraag je je nu af hoe je de moeilijkheid om het urineren tegen te houden kunt overwinnen. American College of Physicians (ACP) presenteert verschillende aanbevelingen om dit probleem te verhelpen op basis van uw incontinentietype. Voor deze drie soorten is gewichtsverlies ook goed als je overmatig zwaar of zwaarlijvig bent.
1. Stress-incontinentie
Voor dit type hoeft u alleen maar een gynaecoloog te raadplegen voor een operatie om de bekkenwandspier te herstellen.
2. Urgency urine-incontinentie
Voor dit type wordt u aangeraden een blaastraining te doen waarbij u traint om te plassen. Als de blaastraining niet succesvol is, wordt het aanbevolen om medicatie te nemen van een arts.
3. Gemengde urine-incontinentie
Voor dit type is het het beste om je bekkenbodemspieren en blaastraining te repareren.
