inhoud:
- Medische video: Snel & Gezond Je Hoge Bloeddruk Verlagen Zonder Medicijnen? 6 Tips!
- Wat zijn de oorzaken van primaire hypertensie?
- 1. Hoge zoutinname
- 2. Roken en alcohol drinken
- 3. Obesitas
- 4. Stress
- Wat zijn de oorzaken van secundaire hypertensie?
Medische video: Snel & Gezond Je Hoge Bloeddruk Verlagen Zonder Medicijnen? 6 Tips!
Hypertensie is een aandoening waarbij uw bloeddruk hoger is dan de normale limiet, wat meer is dan of gelijk is aan 140/90 mmHg. Voor degenen onder jullie die het ervaren, wil je zeker de oorzaken van hypertensie weten, toch? Blijkbaar is dit afhankelijk van het type hypertensie, of het nu primaire hypertensie of secundaire hypertensie omvat. Kom op, we pellen één voor één.
Wat zijn de oorzaken van primaire hypertensie?
De meeste volwassenen kunnen jarenlang hypertensie krijgen zonder een duidelijke oorzaak. Dit wordt primaire (essentiële) hypertensie genoemd.
Hoewel de oorzaak nog niet vaststaat, wordt aangenomen dat een ongezonde levensstijl de oorzaak is van primaire hypertensie. Deze ongezonde leefstijlen omvatten:
1. Hoge zoutinname
Wees voorzichtig, veel zout eten kan de bloeddruk verhogen, weet je. Omdat de overmatige zoutinname vocht uit het lichaam kan aantrekken terwijl de druk in de bloedvaten wordt verhoogd.
2. Roken en alcohol drinken
Stoffen in sigaretten en alcohol kunnen de bloedvaten kleiner maken. Dientengevolge, wordt de bloedstroom geblokkeerd en veroorzaakt een verhoging van de bloeddruk.
3. Obesitas
Overgewicht of obesitas kan alle lichaamsorganen, inclusief bloedvaten, onderdrukken. Omdat bloedvaten worden platgedrukt, raakt de bloedstroom geblokkeerd.
Deze toestand zorgt ervoor dat het hart hard moet werken om bloed door het lichaam te pompen. Als gevolg hiervan neemt je bloeddruk toe.
4. Stress
Stress is inderdaad een van de oorzaken van algemene hypertensie, maar wordt vaak genegeerd.
Geciteerd uit LiveScience, onthulde een studie gepubliceerd in het Journal of the American Medical Association in 2003 dat mensen die zich gestrest en overweldigd voelen door stress, een hoge bloeddruk hebben. (Wil je vrij zijn van stress? Lees ook de unieke manier om deze stress te verlichten)
Wat zijn de oorzaken van secundaire hypertensie?
Probeer nogmaals naar uw medische geschiedenis te kijken om de oorzaak van uw hypertensie te achterhalen. De reden is dat sommige echte ziekten een hoge bloeddruk kunnen veroorzaken.
Deze aandoening wordt secundaire hypertensie genoemd. Dit type hypertensie treedt over het algemeen plotseling op en zorgt ervoor dat uw bloeddruk hoger wordt dan bij primaire hypertensie.
De oorzaak kan zijn:
- Obstructieve slaapapneu
- Nieraandoeningen
- Bijniertumor
- Schildklieraandoeningen
- Aangeboren afwijkingen in bloedvaten
- Bepaalde geneesmiddelen, zoals anticonceptiepillen, koortsmedicatie, decongestiva, pijnstillers zonder recept en sommige geneesmiddelen op doktersvoorschrift
- Illegale drugs, zoals cocaïne en amfetamines
Om de oorzaak te bepalen, dient u onmiddellijk een arts te raadplegen. Zo kunt u het risico vermijden om deze ziekte in de toekomst te krijgen.
