inhoud:
- Medische video: Ischias - Symptomen en behandeling
- Wat is een ontsteking van de bekkengewrichten?
- Hoe kan sacroiliitis voorkomen?
- Symptomen van artritis in het bekken, anders dan de lumbago
- Lumbago overwinnen als gevolg van bekkenartritis
Medische video: Ischias - Symptomen en behandeling
Lage rugpijn aka rugpijn komt vaak voor bij volwassenen en wordt meestal veroorzaakt door een verstoring in het gebied onder bepaalde ruggengraat. Het blijkt echter dat niet alle rugpijn afkomstig is van een ruggengraataandoening, maar het kan ook komen door ontsteking van de bekkengewrichten. In principe worden de twee condities veroorzaakt door verschillende dingen, zodat een goede behandeling nodig is om de pijn te verlichten.
Wat is een ontsteking van de bekkengewrichten?
Ontsteking van de bekkenbotgewrichten of wat bekend staat als sacroiliitis is schade aan het gewrichtsweefsel tussen de botten rond het bekkengebied, zoals de basis van de wervelkolom en tussen een paar bekkenbotten. De bekkenbotgewrichten zijn de meest stevige en stabiele soort verbinding, dus er is niet zoveel beweging in dit gebied.
Het bekkenbotgewricht werkt ook als een trillingsdemper van het bovenlichaam naar het bekkengebied. Hoewel sterk genoeg, zijn gewrichten in deze gebieden vatbaar voor degeneratieve artritis.
Ontsteking van het gewrichtsgebied van het bekken begint meestal met een kleine scheur. Van de schade om pijn te veroorzaken, duurt het een proces van botverschuiving dat herhaaldelijk voorkomt. Overmatige druk zorgt ervoor dat de gewrichten iets bewegen en dit veroorzaakt uiteindelijk pijn.
Net als rugpijn is sacroiliitis een veel voorkomend iets. Ongeveer 15-30 procent van de mensen die rugpijn ervaren, wordt eigenlijk veroorzaakt door een ontsteking van de bekkenbotgewrichten.
Hoe kan sacroiliitis voorkomen?
Net als ontsteking of ontsteking in andere gewrichten van het lichaam, kan sacroiliitis worden veroorzaakt door activiteiten waarbij veel lichaamsbewegingen optreden. Bijvoorbeeld wanneer u traint of wordt geraakt door een harde klap die scheuren in de gewrichten veroorzaakt, zoals wanneer iemand valt.
Het type oefening dat gewoonlijk een ongelijke gewichtsverdeling in het bekkengebied veroorzaakt, zoals hardlopen, kan letsel aan de bekkengewrichten veroorzaken. Vooral als het continu voor een lange tijd voorkomt. Eenvoudige activiteiten zoals te lang staan, traplopen of te lange stappen nemen, kunnen ook de gewrichten beschadigen.
Een andere oorzaak van ongebruikelijke ontsteking van het heupgewricht is zwangerschap. Uitbreiding van het bekkengebied dat nodig is om het geboorteproces op te vangen veroorzaakt een sterke druk op de gewrichten en veranderingen in de verdeling van het lichaamsgewicht treden op. In zeldzame gevallen kan artritis ook worden veroorzaakt door een bacteriële infectie.
Symptomen van artritis in het bekken, anders dan de lumbago
Pijn als gevolg van sacroiliitis voelt zich gewoonlijk ongemakkelijk rond de onderrug, vooral wanneer u vanuit een zittende houding probeert op te staan. De pijn die kan worden veroorzaakt, kan variëren, van pijn nyut-nyutan tot scherpe pijn die van rond de taille naar de rug, dijen, liesstreek of onderrug reist.
Bewegingen die het verschuiven van gewrichten toestaan, zoals staan, zijn de belangrijkste triggers. De pijn kan 's morgens verschijnen als hij net uit de slaap komt en dan langzaam afneemt. Als een ontsteking van de gewrichten ernstig genoeg is, kan dit bovendien koorts veroorzaken.
Lumbago overwinnen als gevolg van bekkenartritis
In principe is ontsteking een genezingsproces wanneer er weefsels of delen van het lichaam zijn die beschadigd zijn, zodat pijn het enige symptoom is dat moet worden aangepakt. In sommige omstandigheden hebt u echter de volgende behandeling nodig:
- Fysiotherapie - Naast te veel beweging, kan te weinig beweging ook pijn en ontsteking veroorzaken door te rigide bekkengewrichten. Sommige fysieke therapieën, zoals actieve bewegingen met regelmaat en intensiteit die niet te zwaar zijn, kunnen ervoor zorgen dat gewrichten sterker en niet te stijf worden.
- Warme en koude kompressen - Warm en koud comprimeert op gewrichten, massage en doen stretching kan ook helpen om stijfheid en gewrichtspijn te overwinnen.
- Medicijn injectie - Bepaalde geneesmiddelen zoals cortison kunnen ontstekingen of andere medicijnen verminderen, zoals het verdoven van de gewrichten, zoals methoden prolotherapy kan ook te strakke gewrichten ontspannen.
- Chiropractie - Chiropractische therapieën kunnen helpen de positie van botten en gewrichten te veranderen om pijn te verminderen. Ga echter op zoek naar gerenommeerde klinieken en officieel gecertificeerde therapeuten.
- Invasieve therapie - Kan gedaan worden door de zenuwen rond de gewrichten te bevriezen die beschadigd zijn, zodat het de toediening van pijnimpulsen vermindert. De andere methode die als laatste stap wordt gebruikt, is een operatie om botten en gewrichten te herstellen met behulp van implantaten.
