inhoud:
- Medische video: Technology hasn't changed love. Here's why | Helen Fisher
- Klopt het dat mensen slechts een klein deel van het potentieel voor de algehele hersenfunctie gebruiken?
- Bepaalde delen van de hersenen kunnen op bepaalde momenten actiever zijn
- Elk deel van de hersenen is met elkaar verbonden
- De hersenfunctie kan echter afnemen
Medische video: Technology hasn't changed love. Here's why | Helen Fisher
De hersenen zijn een van de belangrijkste organen in het menselijk lichaam. In zekere zin is het brein de motor die het lichaam aandrijft, omdat de hersenen verantwoordelijk zijn voor verschillende complexe functies. Te beginnen met emoties, lichaamsbewegingen, gedachten, opslag van geheugen, gedrag, totdat je bewustzijn helemaal wordt gereguleerd door de hersenen. Je hebt misschien de uitdrukking gehoord dat mensen maar ongeveer 10% van hun hersencapaciteiten gebruiken.
Hij zei opnieuw, als mensen echt maximaal gebruik kunnen maken van het vermogen van de hersenen, zal dit het potentieel openen om veel superkrachten te ontwikkelen - zoals het lezen van gedachten en het beheersen ervan, bijvoorbeeld. Klopt het dat we slechts een klein deel van de hersenfunctie volledig gebruiken?
Klopt het dat mensen slechts een klein deel van het potentieel voor de algehele hersenfunctie gebruiken?
Tot nu toe weten wetenschappers nog steeds niet de algemene functie van het menselijk brein. Deze beperkte kennis van de mens over één vitaal orgaan dat later ten grondslag ligt aan het idee dat mensen tijdens zijn leven slechts ongeveer 10% van de maximale capaciteit van het vermogen van de hersenen gebruiken. Dus de resterende 90 procent is overbodig, toch?
Eits wacht. Veel wetenschappers en gezondheidsexperts hebben deze verouderde mythe ontkend. Rapportage van Scientific American, Dr. Barry Gordon, hoogleraar neurologie aan de School of Medicine en hoogleraar cognitieve wetenschap aan de Krieger School of Arts and Sciences, is een van de wetenschappers die het niet eens is met de bovenstaande aanname.
Gordon benadrukte dat mensen elk deel van hun brein werkelijk elke keer actief gebruiken. Dit betekent dat je niet alleen 10% gebruikt, maar al je hersenfuncties zijn altijd actief in de maximale capaciteit.
Gordon ging verder, de oorsprong van de mythe van "mensen gebruiken slechts 10% van hun hersencapaciteit" kan geworteld zijn in aspecten van zelfgebrek van ieder mens die voelt dat hij de vermogens van zijn hersenen niet ten volle heeft benut.
Bepaalde delen van de hersenen kunnen op bepaalde momenten actiever zijn
In sommige gevallen kunnen bepaalde delen van de hersenen inderdaad harder werken dan andere. Bijvoorbeeld, in de meeste mensen die links-hersen dominant zijn, kunnen ze meer geslepen cognitieve vaardigheden hebben (denken, tellen, spreken), terwijl dominantie van rechtsboven meestal wordt getoond door mensen die meer artistiek zijn omdat het zich bezighoudt met de introductie van emoties, gezichten en muziek.
Dit betekent echter niet dat de resterende 90% nutteloos is. Dit is ook zinloos voor mensen van wie het rechter brein meer dominant is, dan werkt hun linkerbrein helemaal niet (en vice versa). Er zijn verschillende delen van de hersenen waarvan de functies zijn gericht op zaken als vormherkenning, bewustzijn, abstract denken, het handhaven van de lichaamsbalans en nog veel meer. Al deze hersenfuncties blijven actief zolang je in de wereld leeft, maar misschien varieert de intensiteit van hun kracht van persoon tot persoon.
Een neuroloog bij de Mayo Clinic genaamd John Henley stemde in met de mening van Gordon. Door bewijs van hersen-MRI-scans ontdekte Henley dat de hersenfunctie die het spierwerk van het lichaam regelt, nog 24 uur actief blijft, zelfs tijdens de slaap. Zelfs tijdens de slaap blijven bepaalde delen van de hersenen (zoals de frontale cortex die het bewustzijn controleert, ook de somatosensorische regio die helpt om de omgeving te voelen) actief.
Elk deel van de hersenen is met elkaar verbonden
Hoewel de hersenen in verschillende delen zijn verdeeld, is elk gebied altijd in constante communicatie tussen elkaar betrokken. Door de communicatie tussen elk deel van de hersenen op elkaar af te stemmen, kun je het leven als nu voelen, alle lichaamsfuncties gelijktijdig uitvoeren.
Bijvoorbeeld, zoals dit: bij het struikelen over een rots, zal het frontale lobgebied van de middenhersenen een beslissing nemen om snel op zoek te gaan naar een tijdelijke grip. Het cerebellum dat verantwoordelijk is voor lichaamsbewegingcoördinatie en balans zal een bericht sturen voor de hand om snel grip en been te grijpen snel op de grond stapte. Tegelijkertijd werken de hersenstam en de middenhersenen samen om uw ademhalingssysteem en hartslag te reguleren.
Communicatie tussen elk deel van de hersenen vindt plaats met behulp van een groep zenuwvezels die bestaat uit meer dan 100 miljard zenuwcellen. Met deze zenuwvezels kunt u gegevens efficiënt verwerken en delen tussen verschillende delen van de hersenen.
De nieuwste studie gepubliceerd in het tijdschrift Neuron stelt dat het brein efficiënter zal zijn om bepaalde taken uit te voeren als er een gebied is dat alleen aan die functie is gewijd.
Dit maakt het brein ook eenvoudiger voor multitasking, oftewel gelijktijdig aan meerdere taken tegelijk werken. Bijvoorbeeld, een deel van het brein werkt om te spreken, het andere deel heeft een rol bij het herkennen van gezichten, plaatsen, objecten en het in stand houden van ons evenwicht.
De hersenfunctie kan echter afnemen
Hoewel alle hersenfuncties daadwerkelijk actief zijn in hun maximale capaciteit (en nog steeds kunnen worden verbeterd), maar de hersenprestatie ook kan verminderen.
Verminderde hersenfunctie wordt over het algemeen beïnvloed door natuurlijke veroudering en kan ook worden versneld door een slechte levensstijl. Bijvoorbeeld door alcohol, roken, vette voedselinname en alle levensgewoonten te consumeren. Bovendien is een afname van de hersenfunctie ook geassocieerd met degeneratieve ziekten zoals de ziekte van Alzheimer en dementie, die het vermogen van uw hersenen verder kunnen afzwakken.
Dus als je zeker wilt weten dat al je hersenfuncties optimaal werken, ondersteun dan een gezonde levensstijl. Raak ook gewend om door te gaan met het trainen van de hersenen met "eenvoudige hersenoefening", bijvoorbeeld TTS vullen, puzzels spelen, sudoku spelen.
