inhoud:
- Medische video: Zie er jonger uit in 5 minuten: een natuurlijk facelift masker dat plastische chirurgen
- Verschillende natuurlijke manieren verminderen fijne lijntjes op het gezicht
- 1. Maak gezichtsreinigers van verse melk en honing
- 2. Voorkom opeenhoping van dode huid met citroenwater en suikertoner
- 4. Volg uw dieet
- 5. Gezichtsmassage om rimpels te verwijderen
Medische video: Zie er jonger uit in 5 minuten: een natuurlijk facelift masker dat plastische chirurgen
De fijne lijntjes op het gezicht nemen geleidelijk toe met de leeftijd, en dit kan niet worden voorkomen. Er zijn echter veel oplossingen die effectief blijken te zijn voor het verminderen van de fijne lijntjes op het gezicht die u thuis kunt doen. Wat ben je aan het doen
Verschillende natuurlijke manieren verminderen fijne lijntjes op het gezicht
1. Maak gezichtsreinigers van verse melk en honing
Honing bevat vochtinbrengende ingrediënten en is in staat vocht op de huid te absorberen en te behouden. Dit verhoogt de elasticiteit van de huid en vermindert rimpels in het gezicht. Terwijl melkzuur in verse melk het stof dat aan de poriën kleeft schoon kan maken. Het resultaat, gezichtshuid zal op een natuurlijke manier meer collageen kunnen produceren.
2. Voorkom opeenhoping van dode huid met citroenwater en suikertoner
Glycolzuur in suiker helpt de beschadigde huid te regenereren. Citroenzuur van citroenen heeft een "schuurpapier" -effect dat dode huidcellen zachtjes kan optillen om de gezichtshuid zachter te maken. Vitamine C in citroenen draagt ook bij aan het proces van collageenproductie in de huid.
3. Gebruik een gezichtsmasker van eiwit
Eiwit bevat samentrekkend waardoor de gezichtshuid strakker wordt. Eiwit heeft een snel maar tijdelijk effect.
4. Volg uw dieet
Sommige voedingsmiddelen bevatten stoffen die de conditie van de gelaatshuid verbeteren. Het volgende moet zijn voldaan:
- Voedingsmiddelen rijk aan antioxidanten: Antioxidanten kunnen vrije radicalen bestrijden die verantwoordelijk zijn voor het veroorzaken van huidproblemen, waaronder de vorming van rimpels op de gezichtshuid. Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan antioxidanten, zoals bosbessen.
- vitamine: Veel vitamines hebben tweemaal zoveel antioxidanten. Vitamine B-complex zit in vlees, eieren en volle granen. Vitaminen A, C en E worden meestal gevonden in vers fruit en bladgroenten. Amandelen bevatten ook hoge niveaus van vitamine E.
- bruin: Eet veel chocolade. Pure chocolade met minimaal 72% cacao-bevattende antioxidanten. En deze chocolade bevat ook epikatekin en catechinen, die de huid kunnen helpen beschermen tegen de schadelijke effecten van UV-licht.
- Omega-3 Foods:Consumeer voedingsmiddelen die Omega-3 vetzuren bevatten, zoals zalm en andere zeewater vissen. Deze vetzuren helpen water aan de huid toevoeren.
5. Gezichtsmassage om rimpels te verwijderen
Snelle gezichtsmassage voor een paar minuten kan een strakke huid veroorzaken. Focus op de lymfeklieren om overtollig water uit het gezicht te verwijderen. Herhaal regelmatig gezichtsoefeningen om de beste resultaten te bereiken.
Volg de onderstaande stappen:
- Gebruik uw wijs- en middelvinger om in een cirkelvormige beweging te masseren.
- Beginnend onder het oor en bewegend naar de nek en het sleutelbeen.
- Ga dan van het gebied onder de kin, onder de kaak en in de richting van het oor.
- Masseer de huid van de binnenkant tot het uiteinde van het oor.
- Ga naar de slapen en masseer langs de zijkanten van het gezicht.
Als u een gezond leven leidt, vermindert dit fijne lijntjes op het gezicht. Laten we de methoden hierboven zo snel mogelijk toepassen.
Hallo gezondheidsteam geeft geen medisch advies, diagnose of behandeling.
