inhoud:
- Medische video: Face mapping: What is your acne telling you?
- Verschillende manieren om de olieproductie op het gezicht te verminderen
- 1. Was je gezicht niet te vaak
- 2. Was je gezicht met warm water
- 3. Blijf de moisturizer gebruiken
- 4. Gebruik geen dikwijls gebruikt oliepapier
- 5. Verbetering van voedselinname en levensstijl
Medische video: Face mapping: What is your acne telling you?
Glanzende en gladde gezichtshuid kan soms worden veroorzaakt door overmatige olieproductie in het gezicht. Bij sommige mensen kan de conditie van overtollige olie in het gezicht worden veroorzaakt door externe factoren, zoals stress, hoe de verkeerde gezichtshuid te behandelen, luchtvervuiling, het gebruik van hormonale anticonceptiepillen. Maar voor anderen is een vette huid een geboorteafwijking die niet veel veranderd kan worden behalve verminderde olieproductie. Voor degenen onder u die tot de laatste groep behoren, tgeen zorgen te maken. Er zijn verschillende manieren om overtollige olie op het gezicht te verminderen en te voorkomen. Zie de onderstaande tips.
Verschillende manieren om de olieproductie op het gezicht te verminderen
1. Was je gezicht niet te vaak
Als je denkt dat het zoveel mogelijk wassen van je gezicht olie op je gezicht kan verminderen, vergis je je. In feite is talgolie op de huid niet altijd slecht, weet u. Dit gebeurt vanwege de functie van olie om de huid te beschermen en te smeren. En als u olie continu op uw gezicht reinigt, zal olie nog meer produceren om te blijven proberen uw gezichtshuid te beschermen. Het wordt aanbevolen om je gezicht niet meer dan twee keer per dag te wassen, he!
2. Was je gezicht met warm water
Water dat te warm of te koud is, is in feite minder geschikt als het wordt gebruikt als spoeling voor een vettig gezicht. Behalve dat heet water blister kan maken, kan koud water een geolied gezicht irriteren. Je kunt het aan door het af te spoelen met warm water. Warm water is handig om de huid te laten ontspannen en de zachtheid van de huid te behouden, olie op het gezicht kan met een voldoende dosis naar buiten komen.
3. Blijf de moisturizer gebruiken
Over het algemeen zijn er veel veronderstellingen die stellen dat een vette huid niet hoeft te last te hebben van moisturizers omdat deze bang is om de huid meer glanzend te maken. Helaas is dit niet waar. Verschillende soorten huid, moeten een vochtinbrengende crème gebruiken. Voor vette huidbezitters hoeft u alleen maar te worden geadviseerd om een olievrije moisturizer te gebruiken om de olieproductie op het gezicht te verminderen. Het wordt aanbevolen om alleen vette delen van het gezicht te gebruiken, zoals het T-gebied (voorhoofd, neus en kin).
4. Gebruik geen dikwijls gebruikt oliepapier
Het huidige oliepapier is een belangrijke vereiste geworden voor diegenen van jullie wier gezichten vettig zijn. Maar er is iets dat moet worden overwogen. Het wordt aanbevolen om de olie niet vaak te vaak in het gezicht te wikkelen met oliepapier. Omdat dit de huid alleen maar meer olie zal laten produceren. U gebruikt het gewoon door zachtjes op een vette huid te drukken gedurende slechts 15 tot 20 seconden. Dit is het belangrijkste doel om de glans van de olie op de huid te verminderen, niet om olie in het gezicht te verwijderen.
5. Verbetering van voedselinname en levensstijl
Zodra je wat huidverzorging begrijpt om de olieproductie op het gezicht te verminderen zoals hierboven beschreven, is het nu de tijd om het vanuit het lichaam te behandelen. Ja, je moet nog steeds gezond voedsel eten en het lichaam van stress vermijden. Waarom is dat? Dit komt omdat de productie van olie kan worden veroorzaakt door hormonale reacties die worden beïnvloed door uw dieet en levensstijl.
Probeer het dieet te verbeteren, zoals het verminderen van het eten van verwerkte voedingsmiddelen en het eten van meer fruit en groenten. Daarnaast zijn andere leefstijlfactoren die kunnen helpen gezichtsolie te verminderen, vaker sporten. Oefening kan stressniveaus verminderen, die ook de gezondheid van de gelaatshuid beïnvloeden.
