inhoud:
- Medische video: 10 GEMEENSCHAPPELIJKE GEWOONTEN DIE EIGENLIJK SLECHT VOOR JE ZIJN
- De stappen om een gecombineerde huid te behandelen blijven gezond en fris
- 1. Onderscheid de behandeling op huidtype
- 2. Kies de juiste gezichtsreiniger
- 3. Gebruik warm water
- 4. Gebruik toner
- 5. Exfoliate ten minste tweemaal per week
- 6. Gebruik zonnebrandcrème voor dubbele bescherming
- 7. Besteed aandacht aan eetpatronen
- 8. Verwen gezichtshuid met een kleimasker
- 9. Vermijd producten die alcohol bevatten
- 10. Bescherm uw huid met vitamine A
Medische video: 10 GEMEENSCHAPPELIJKE GEWOONTEN DIE EIGENLIJK SLECHT VOOR JE ZIJN
Zorgen voor de gezondheid van een gecombineerde huid is zeker niet zo eenvoudig als het behandelen van één type huid. Gecombineerde huid betekent dat je twee soorten huid hebt, namelijk een droge huid en een vette huid, die tegelijkertijd moeten worden verzorgd. Verkeerd kiezen van het product of de behandelmethode zal uw huidproblemen daadwerkelijk verergeren. Ontspan, deze 10 manieren kunnen helpen om je gecombineerde huid gezond te houden en de hele dag door te stralen.
De stappen om een gecombineerde huid te behandelen blijven gezond en fris
1. Onderscheid de behandeling op huidtype
Als u een vettig gebied in het gebied van de T-zone (voorhoofd, neus, kin) hebt terwijl u droog op de wangen ligt, is het misschien moeilijk om een product te vinden dat geschikt is om tegelijkertijd twee huidproblemen op te lossen. Kortom, elk type huid heeft zijn eigen behandeling.
De beste manier om een combinatiehuid te behandelen, is om een acne-crème te gebruiken voor acne en vochtinbrengende delen die geen olie bevatten voor de droge huid.
Nu zijn er veel schoonheidsproducten op de markt die speciaal zijn ontworpen om het oliegehalte in het T-zone gebied te verminderen en het wanggebied te hydrateren. Voor maximale resultaten, moet u het type moisturizer gebruiken op basis van uw huidtype.
2. Kies de juiste gezichtsreiniger
Wanneer je gezicht vol zit, kom je misschien in de verleiding om op olie gebaseerde gezichtsreinigingsproducten te nemen (op olie gebaseerde moisturizer) zodat de puistjes onmiddellijk verdwijnen. Dit type gezichtsreiniger is echter niet geschikt voor u die een gecombineerde huid heeft.
Het gebruik van reinigingsmiddelen op basis van olie zal de olieproductie in het T-zone gebied alleen maar verhogen en uw droge huid irriteren.
Kies een gezichtsreiniger op waterbasis, in de vorm van een gel of crème, die zachter en veiliger is voor uw gemengde huid. Op water gebaseerde reinigingsmiddelen zijn effectief voor het verwijderen van onzuiverheden die zich ophopen op het gezicht zonder dat de huid achteraf olieachtig of droog aanvoelt.
Zorg er ook voor dat je je gezicht goed wast, zodat het je huidproblemen niet verergert.
3. Gebruik warm water
Als je je gezicht wast, moet je warm water gebruiken in plaats van koud water. De reden, warme temperaturen kunnen overtollig oliegehalte in het gezicht langzaam verliezen.
Bovendien kan de geproduceerde hete stoom ook helpen vuil te verwijderen dat uw poriën verstopt. Nadat je je gezicht hebt afgemaakt, droog je het door je gezicht te kloppen met een schone handdoek en niet te wrijven.
Zodat huidvocht meer wakker is, gebruik het dan hydraterende serum welke geschikt is voor alle huidtypes. Rapportage van Reader's Digest, zei een gecertificeerde schoonheidsexpert Eliss Halina dathydraterende serum kan helpen de overtollige olieproductie te verminderen om uw gecombineerde huidproblemen te verbergen.
4. Gebruik toner
Vette huid en droge huid hebben een andere pH-balans, dus het is belangrijk om toner te gebruiken na het wassen van je gezicht.
Volgens Kachiu Lee, een gecertificeerde arts van de Brown University, is toner nuttig voor het behoud van de gezondheid en het vochtgehalte van een gecombineerde huid. Zorg er echter voor dat de toner die u gebruikt alcoholvrij is, zodat deze de huid niet droog maakt en overmatige olieproductie voorkomt.
5. Exfoliate ten minste tweemaal per week
Mogelijk voelt u dat u uw gecombineerde huid goed heeft schoongemaakt en gehydrateerd. Als u echter geen dode huidcellen op uw gezicht hebt geëxfolieerd of verwijderd, is uw huidverzorging niet maximaal.
Gecombineerde huid maakt de wangen droger en schilferiger, maar aan de andere kant maakt ook andere delen van het gezicht de neiging om uit te breken. Daarom is exfoliatie nuttig voor het reinigen van verstopte poriën terwijl de huid glad blijft.
Vermijd het gebruik van ruwe scrubs die chemicaliën bevatten omdat dit de huid kan irriteren en de olieproductie in het T-zone gebied kan verhogen.
Gebruik in plaats daarvan exfoliërende ingrediënten die hydroxyzuur bevatten dat meer geschikt is voor een gecombineerde huid. Peeling twee tot vier keer per week om talg (olie) en vuil op uw huid te verminderen.
6. Gebruik zonnebrandcrème voor dubbele bescherming
Zonnebrand of zonnebrand beschermt niet alleen uw huid tegen blootstelling aan de zon, maar kan ook helpen uw gecombineerde huid te hydrateren. Gebruik een zonnescherm dat beta-hydroxyzuur bevat en niet-comedogeen is, wat betekent dat het uw poriën niet zal verstoppen.
Als dit type zonnecrème ervoor zorgt dat uw huid olieachtig aanvoelt, schakelt u over op een op mineralen gebaseerd zonnescherm of zonnebrandmiddel in een veiligere poedervorm.
7. Besteed aandacht aan eetpatronen
Schoonheid van de huid vereist niet alleen zorg van buitenaf, maar vereist ook behandeling in het voedsel dat u gebruikt. Om een gezonde huid te krijgen, moet je altijd aan je vochtbehoeften voldoen (minimaal acht glazen per dag), gezond en rijk aan antioxidanten eten en regelmatig sporten. Door deze gezonde levensstijl toe te passen, zal je huid stralender zijn en de hele dag fris blijven.
8. Verwen gezichtshuid met een kleimasker
Niet minder belangrijke gezichtsmaskers om je gecombineerde huid te verwennen en strakker te maken. Maar zeker niet alle soorten maskers die je kunt gebruiken, he.
Je zou het moeten gebruiken kleimasker of kleimasker, omdat dit masker het meest effectief is voor het reinigen van verstopte poriën en het absorberen van overtollige olie zonder de huid te irriteren.
9. Vermijd producten die alcohol bevatten
Voordat u bepaalde schoonheidsproducten voor uw gezicht gebruikt, vergeet dan niet om altijd de inhoud op het etiket van het product te lezen. Als u het alcoholpercentage in het product dat u kiest, vindt, schakelt u onmiddellijk over naar een ander product.
Wanneer u schoonheidsproducten gebruikt die alcohol bevatten, zal de huid droger aanvoelen. Tegelijkertijd zal de gezichtshuid overmatig olie produceren om de balans van het oliegehalte in de huid te behouden.
Dit zal uw gecombineerde huidproblemen zeker verergeren. Lees daarom altijd de labels op elk schoonheidsproduct dat u gebruikt, of het nu gezichtsreinigers, toner en andere schoonheidsproducten zijn.
10. Bescherm uw huid met vitamine A
Vitamine A is zelfs een van de krachtige antioxidanten die kan helpen om vrije radicalen af te weren. Zorg er daarom voor dat de schoonheidsproducten die u kiest een aantal vitamine A bevatten, zodat uw huid wordt beschermd. Om de zaken eenvoudiger te maken, moet u de woorden 'retinol' of 'tretionin' opzoeken, twee soorten vitamine A die in veel productlabels worden genoemd.
De effecten van vitamine A op schoonheidsproducten kunnen ervoor zorgen dat de bacteriën die acne veroorzaken moeilijk te ontwikkelen zijn. Bovendien is vitamine A ook nuttig om de turnover van huidcellen te versnellen, zodat u niet voortijdig ouder wordt.
