Verschillende effectieve manieren die kunnen worden gedaan om vroegtijdige ejaculatie te overwinnen

inhoud:

• Medische video: Lesson 26 - Babies, children and fathers - The Pioneer School Extra
  
• Hoe snel zou ejaculatie moeten plaatsvinden totdat er sprake is van vroegtijdige ejaculatie?
  
• Maak kennis met de oorzaken van voortijdige ejaculatie
  
• Medische problemen die voortijdige ejaculatie kunnen veroorzaken
  
• Kan een vroegtijdige ejaculatie een zwangerschap veroorzaken?
  
• Is er een manier om te gaan met een effectieve vroegtijdige ejaculatie?
  
• 1. Masturbatie
  
• 2. Technische training knijpen
  
• 3. Probeer Kegel-oefeningen
  
• 4. ademhalingsoefeningen
  
• 5. Gebruik de techniek stop en start
  
• Natuurlijke manieren om voortijdige ejaculatie te overwinnen die je kunt proberen
  
• 1. Kava-supplementen
  
• 2. Sari hibiscusbloem
  
• 3. Neem een ​​supplement van grafiet 12c
  
• 4. Neem supplementen 5HTP
  
• U kunt de volgende geneesmiddelen gebruiken als een manier om voortijdige ejaculatie aan te pakken
  
• 
  
• 1. Gebruik van antidepressiva
  
• 2. Gebruik van bepaalde crèmes of medicijnen
  
• 3. Counseling naar een sekstherapeut
  
• 4. Een gezonde levensstijl toepassen
  

Medische video: Lesson 26 - Babies, children and fathers - The Pioneer School Extra

Voortijdige ejaculatie is een veel voorkomend mannelijk seksueel probleem. Er zijn verschillende dingen die ervoor kunnen zorgen dat mannen te snel ejaculeren dan ze willen, te beginnen met psychische problemen totdat dat is gebaseerd op bepaalde medische aandoeningen. Veel verschillende advertenties, alternatieve geneeswijzen en medicijnen worden verkocht, bewerend dat ze voortijdige ejaculatie kunnen behandelen. Is het waar dat premature ejaculatie kan worden genezen? Hoe ga je om met voortijdige ejaculatie zonder drugs of drugs?

Hoe snel zou ejaculatie moeten plaatsvinden totdat er sprake is van vroegtijdige ejaculatie?

Medisch zal een gezonde volwassen man gemiddeld sperma afscheiden na ongeveer vijf minuten van eerste seksuele stimulatie of na penetratie tijdens geslachtsgemeenschap. Zoals eerder uitgelegd, is voortijdige ejaculatie een aandoening die optreedt als een man uit de hand gelopen ejaculeert als hij zich niet klaar voelt om te ejaculeren.

Het is belangrijk om te onthouden dat de snelheid van ejaculatie kan verschillen van de ene man naar de andere (of zelfs dezelfde man op verschillende tijdstippen en gelegenheden), maar de klinische diagnose van impotentie wordt meestal gedaan als de gemiddelde ejaculatie minder dan 1-2 minuten na vaginale penetratie plaatsvindt ,

Maak kennis met de oorzaken van voortijdige ejaculatie

Er zijn veel oorzaken van voortijdige ejaculatie, waaronder prostaatgezondheidsproblemen, gebruik van voorgeschreven medicijnen, voor verschillende medische aandoeningen, zoals diabetes en chronische stress of depressie.

Medische aandoeningen zijn niet de enige oorzaak van impotentie.In feite is voortijdige ejaculatie, oftewel impotentie, een veel vaker voorkomende seksuele aandoening dan we denken. Impotentie is een seksueel probleem dat het vaakst wordt gemeld door mannen in alle leeftijdscategorieën waarmee wereldwijd ongeveer 30 procent van de mannen te maken heeft. Veroudering wordt gezegd dat de onvermijdelijke factor van impotentie zijn.

Sommige mannen zijn bovendien erg gevoelig, dus hebben ze de neiging om meer opgewonden te zijn. Te enthousiast of gepassioneerd over seks kan ook vroegtijdige ejaculatie veroorzaken.

De psychologische factoren hierboven kunnen van invloed zijn op mannen die eerder zelfs een normale ejaculatie hadden om seksuele disfunctie te ervaren. Seksdisfunctie kan gedurende het hele leven continu worden ervaren.

Medische problemen die voortijdige ejaculatie kunnen veroorzaken

Het onvermogen om de zaadlozing te beheersen, wordt zelden veroorzaakt door een medische aandoening. Sommige medische aandoeningen die mogelijk de oorzaak zijn van premature ejaculatie, zijn onder andere:

• impotentie.
• Prostaat aandoeningen.
• Hartziekte
• Hoge bloeddruk (hypertensie).
• Niveaus van chemische verbindingen in de hersenen (neurotransmitters) zijn abnormaal.
• Abnormale hormoonspiegels (problemen in de schildklier).
• Geschiedenis van alcohol-, drugs- en drugsmisbruik.
• Schade aan het zenuwstelsel; door een trauma of een vroegere operatie.
• Ontsteking van de urethra.
• Bijwerkingen van geneesmiddelen op recept voor bepaalde aandoeningen.

In het algemeen is het moeilijk om de oorzaak van vroegtijdige ejaculatie te bepalen. Omdat er verschillende mogelijkheden zijn, variërend van psychologische factoren, problemen met de penisstructuur, of zelfs een combinatie van beide. Voortijdige ejaculatie kan gepaard gaan met complexe interacties van psychologische en biologische factoren.

Daarom zal de arts, wanneer hij met een arts over dit probleem overlegt, gewoonlijk vragen stellen over uw seksuele leven met uw partner.Naast het vragen over je seksleven, zal de arts je ook vragen over je medische geschiedenis. Om een ​​diagnose te stellen, kan de arts een lichamelijk onderzoek uitvoeren.

Als u vroegtijdige ejaculatie ervaart en moeite hebt met het krijgen of behouden van een erectie, kan uw arts een bloedtest bestellen om uw testosteronspiegel of andere tests te controleren.

Kan een vroegtijdige ejaculatie een zwangerschap veroorzaken?

Hoewel het niet ongebruikelijk is om problemen te veroorzaken voor paren die proberen zwanger te raken, is eigenlijk voortijdige ejaculatie geen directe oorzaak van onvruchtbaarheid, oftewel onvruchtbaarheid.

De tijd die nodig is voor ejaculatie is niet erg belangrijk zolang er voldoende vaginale penetratie is. Dus, wanneer de penis de vagina binnenkomt tijdens onbeschermde seks en tijdens ejaculatie optreedt in de vagina, zal er altijd een mogelijkheid van zwangerschap zijn. Omdat het sperma van mannen in het algemeen tot 100-200 miljoen actief sperma per 2,5 ml vloeistof kan bevatten telkens wanneer het in de buitenwereld wordt afgevuurd.

Welnu, de miljoenen sperma die normaal in sperma wordt aangetroffen, vergroten de mogelijkheid dat sommige van deze krachtige zwemmers erin slagen de baarmoeder te bereiken, wat uiteindelijk maar één een eicel van een vrouw kan bevruchten - zelfs als de man vóór ejaculatie uittrekt.

In het geval van extreme premature ejaculatie waarbij ejaculatie te vroeg is om te voorkomen dat ejaculatievloeistof de vagina binnenkomt, is de kans op zwangerschap laag. Toch sluit het de mogelijkheid van zwangerschap niet uit.

Is er een manier om te gaan met een effectieve vroegtijdige ejaculatie?

In veel gevallen kan voortijdige ejaculatie in de loop van de tijd daadwerkelijk genezen. Maar meestal, hoe om te gaan met voortijdige ejaculatie hangt af van de oorzaak. Als u voortijdige ejaculatie ondervindt van de effecten van de ziekte, is de beste behandeling voor ejaculatie de eerste behandeling van de ziekte.

Bovendien kunt u ook medicijnen proberen in de vorm van geneesmiddelen die specifiek door uw arts zijn voorgeschreven. Eerder het overwinnen van ejaculatie met medicijnen, hier zijn enkele dingen die je kunt doen als een manier om voortijdige ejaculatie zonder medicatie thuis aan te pakken:

1. Masturbatie

Vroege masturbatie is een van de natuurlijke manieren om met voortijdige ejaculatie om te gaan zonder medicatie. Dit wordt gedaan door masturbatie te trainen met een verscheidenheid aan technieken die je gedachten kunnen afleiden om niet snel te ejaculeren.

De truc, leidt je af van bestaande stimuli. Adem 3-4 keer blazen. Blijf van gedachten veranderen zodra je voelt dat het sperma begint te komen. Je kunt ook een orgasme uitstellen met masturbatie 1-2 uur voor geslachtsgemeenschap.

Nadat je je lichaam kunt beheersen, kun je seksuele penetratie met een sneller tempo voortzetten. Ga op zoek naar meer stimulatie van het lichaam van je partner om passie op te wekken. Doe het herhaaldelijk, totdat het gewenste orgasme arriveert.

2. Technische training knijpen

Hoe om te gaan met voortijdige ejaculatie zonder dit medicijn, niet te veel anders dan de bovenstaande ejaculatiebestendige masturbatie techniek. Het enige wat u hoeft te doen als u een orgasme begint te krijgen, is door de penis uit de vagina te trekken. Vraag je partner om te helpen de penis vast te houden.

Eenmaal vastgehouden, plaats je je duim over het gat waar het sperma uitkomt, geef je een beetje druk op de schacht van je penis. Je kunt ook je lagere penis periodiek tot je orgastische verlangens verminderen.

3. Probeer Kegel-oefeningen

opleiding Kegel oefeningen kan je helpen om de ejaculatie zonder drugs te overwinnen. Kegel-oefeningen kunnen ervoor zorgen dat je langer ejaculeert, dankzij de verbeterde bloedstroom in de penis.

Houd in gedachten dat deze oefening tot doel heeft de penisspieren te versterken en te trainen om het orgasme op ongewenste tijdstippen uit te stellen. Deze oefening kan ook helpen uw vermogen tot orgasme te beheersen en u meer seksuele uithoudingsvermogen te geven.

In eerste instantie is deze gymnastiektechniek bedoeld voor vrouwen na de bevalling, om de spieren aan te spannen de vagina zoals eerder. Maar het blijkt, niet alleen vrouwen die de voordelen voelen, zelfs mannen ... Deze gymnastiek richt zich op beweging in de bekkenspieren (pubococcygeus) om je goed te voelen.

De voordelen van Kegel-oefeningen bij mannen zijn om de penis te trainen en de inhoud ervan wordt meer gecontroleerd. Bekkenbodemspieren die de penis bedekken en blaas het zal gezonder zijn dankzij Kegel-oefeningen en langer houdbare orgasmen.

4. ademhalingsoefeningen

De natuurlijke manier om met voortijdige ejaculatie om te gaan, is over het algemeen niet een manier van fysiek, maar van gedachten en gevoelens. Een beetje moeilijk en moeilijk als het wordt gedaan. Ademen is de sleutel tot het beheersen van je hele lichaam.

Wanneer je de penis in de vaginale opening penetreert en je begint je orgasme te voelen, begin dan het tempo van je heupen te vertragen. Richt je geest van bestaande stimuli, adem 3-4 keer blazen. Blijf van gedachten veranderen totdat je voelt dat de stroom van het sperma begint af te nemen.

Nadat u uw lichaam kunt beheersen, kunt u de seksuele penetratie met een sneller tempo voortzetten. Ga op zoek naar meer stimulatie van het lichaam van je partner om passie op te wekken. Doe het herhaaldelijk, totdat het gewenste orgasme arriveert.

5. Gebruik de techniek stop en start

U kunt het gebruik van voortijdige ejaculatie zonder dit medicijn gebruiken met de hulp van een vrouwelijke partner. Deze oefening is een goed idee om te bespreken en eens te zijn met een vrouwelijke partner voor bewaring stemming seksuele.

De weg, wanneer doordringen en je voelt je als een orgasme, trek je penis uit de vagina en pak dan de eikop, niet te zacht en niet te strak. Druk daarna op, hoofd de penis naar links met je duim. Als je voelt dat de stroom van het sperma begint te vertragen, houd je het een tijdje vast, dan kun je doorgaan met de vertraagde penetratie.

Probeer in een seksuele ontmoeting deze techniek 2-4 keer te oefenen tot het orgasme dat je wilt. Nodig je partner uit om deel te nemen aan deze techniek, om samen seksuele bevrediging te bereiken

Natuurlijke manieren om voortijdige ejaculatie te overwinnen die je kunt proberen

Naast sommige technieken en manieren om ejaculatie zonder de bovengenoemde medicijnen te overwinnen, kunt u ook enkele supplementen of kruidengeneesmiddelen gebruiken die uw ejaculatie kunnen verbeteren.

Volgens artsen, schrijvers en voedingsdeskundige Ray Sahelian, zoals geciteerd uit Livestrong, er zijn verschillende kruidensupplementen die een manier kunnen zijn om om te gaan met voortijdige ejaculatie zonder medicijnen. Hier zijn kruiden en supplementen die u kunt proberen:

1. Kava-supplementen

Dr. Sahel beveelt aan om 100 milligram cava te gebruiken voor geslachtsgemeenschap. De reden is, kava root en de bladeren kunnen de bloedtoevoer naar de penis verhogen, zodat het erecties kan blokkeren die te gemakkelijk zijn om eruit te komen.

Als een natuurlijke manier om met voortijdige ejaculatie om te gaan zonder chemische medicijnen, kun je kava laten maken met pillen of poedervoorbereidingen voor het brouwen. Men gelooft dat Kava langer een erectie houdt.

2. Sari hibiscusbloem

Nog steeds geciteerd uit Livestrong, raadt dokter Cytnthia Mervis mannen met voortijdige ejaculatie aan om kruiden hibiscusbloem extract te consumeren. Van hibiscusbloemen wordt aangenomen dat ze een manier zijn om voortijdige ejaculatie te overwinnen zonder chemische medicijnen vanwege de inhoud die de stemming of gemoedstoestand van een persoon kan verbeteren.

Zoals bekend kan die stress je ook te snel ejaculeren. Bovendien kan hibiscus-sap de geslachtsdrift verhogen terwijl een lange erectie bij mannen behouden blijft.

3. Neem een ​​supplement van grafiet 12c

Een grafiet 12C-supplement dat twee tot vier keer per dag wordt ingenomen, kan helpen bij het probleem van premature ejaculatie die u ervaart. Volgens voedingsdeskundige Chris Meletis kan dit supplement van grafiet 12C helpen bij het overwinnen van voortijdige ejaculatie als het regelmatig wordt geconsumeerd. Maar blijf deze supplementen niet gebruiken. Nadat uw toestand verbetert, kunt u stoppen met het gebruik van deze supplementen om ernstige bijwerkingen te voorkomen.

4. Neem supplementen 5HTP

Hoe om te gaan met voortijdige ejaculatie kan worden geprobeerd door dagelijks een supplement van 5HTP (hydroxytryptofaan) in te nemen. Volgens Dr. Sahelian, een 5HTP-supplement is een natuurlijke voedingsstof die verantwoordelijk is voor de seksuele gezondheid en de productie van serotonine.

Dit supplement onderdrukt de drang om sneller dan normaal te ejaculeren en het uithoudingsvermogen van de man in bed te vergroten. Je vindt deze 5HTP-supplementen in kruidenwinkels of apotheken.

Gebruik multivitamine supplementen geformuleerd voor deze man elke dag. Het gebruik van multivitamine supplementen samen met een gezond dieet en lichaamsbeweging kan het uithoudingsvermogen en de seksuele prestaties verhogen. Raadpleeg altijd eerst een arts voordat u kruidenremedies gebruikt voor vroegtijdige ejaculatie.

U kunt de volgende geneesmiddelen gebruiken als een manier om voortijdige ejaculatie aan te pakken

1. Gebruik van antidepressiva

Antidepressiva worden soms gebruikt als een manier om algemene voortijdige ejaculatie aan te pakken. Deze methode maakt meestal gebruik van verschillende medicijnen, zoals clomipramine en paroxetine, Beide worden gebruikt omdat een van de bijwerkingen het orgasme remt, wat ook de ejaculatie kan vertragen.

En dan is er tramadolDit medicijn wordt meestal gebruikt om pijn te beheersen wanneer u op het punt staat een orgasme te krijgen en kan ook worden gebruikt om de ejaculatie uit te stellen.Veel geneesmiddelen kunnen het orgasme vertragen, inclusief analgetica en fosfodiësterase-5-remmers. Bijwerkingen zijn misselijkheid, tijdelijk zichtproblemen, duizeligheid, droge mond en verminderd libido.

2. Gebruik van bepaalde crèmes of medicijnen

Naast medicijnen zijn er ook crèmes, gels en sprays die kunnen worden gebruikt als een manier om om te gaan met de behandeling van voortijdige ejaculatie. Dit is nuttig door het gevoel van stimulatie te verminderen dat een orgasme kan vertragen.

Crèmes, gels of sprays worden meestal op de penis aangebracht voordat ze de liefde bedrijven. Deze objecten bevatten meestal lidocaïne, Maar helaas kan deze methode van invloed zijn op mannen door het gevoel van maximale stimulatie van hun vrouwelijke partners te verminderen.

Verdovende crèmes en sprays met verdovende ingrediënten, zoals lidocaïne of prilocaïne, worden soms gebruikt om voortijdige ejaculatie te behandelen. Deze producten worden kort voor de geslachtsgemeenschap op de penis gebruikt om de sensatie te verminderen en de ejaculatie te vertragen.

Hoewel plaatselijke anesthesie effectief is en goed wordt ontvangen, kan het potentiële bijwerkingen hebben. Sommige mannen melden bijvoorbeeld verlies van voorbijgaande gevoeligheid en gebrek aan seksueel genot.

3. Counseling naar een sekstherapeut

Voortijdige ejaculatie zal in het algemeen het genot van seks en persoonlijke relaties tussen u en uw partner beïnvloeden. Als een manier om voortijdige ejaculatie zonder drugs aan te pakken, is het een goed idee om uw partner uit te nodigen om de therapie te raadplegen.

Daar worden u en uw partner verteld om verhalen te vertellen en klachten te doen over de relatie en uw ervaring met voortijdige ejaculatie bij mannen.

Later hebben counselors ook manieren om faalangstvermindering te verminderen en ook om je te helpen omgaan met stress, als stress inderdaad leidt tot voortijdige ejaculatie.

4. Een gezonde levensstijl toepassen

Voor sommige mannen kan het stoppen of verminderen van de consumptie van alcohol, tabak en het aannemen van een gezonde levensstijl verbeteren hoe goed ze de ejaculatie te snel kunnen beheersen.

Het eten van afrodisiacumvoedsel dat uithoudingsvermogen kan verhogen, zoals groene thee, chocolade en ginseng, kan de bloedtoevoer naar de penis soepel en goed voelen.