inhoud:
- Medische video: Huisarts geeft informatie over niet klaarkomen vrouwen
- De oorzaak van vrouwen die moeite hebben met orgasme
- 1. Besteed veel tijd aan de hele dag zitten in de studie
- 2. Gebruik te vaak hoge hakken
- 3. U plas niet voordat u seks hebt
- 4. Voorspel is minder lang of minder warm
- 5. Misschien heb je orgastische disfunctie
Medische video: Huisarts geeft informatie over niet klaarkomen vrouwen
Orgasme is het hoogtepunt of hoogtepunt van seks. Helaas hebben veel vrouwen moeite met orgasme. Slechts 10 procent van de vrouwen bereikt deze piek gemakkelijk. De rest, ze voelen zich een moeilijk orgasme. Wat heeft dit veroorzaakt? Bekijk het antwoord hieronder.
De oorzaak van vrouwen die moeite hebben met orgasme
1. Besteed veel tijd aan de hele dag zitten in de studie
Voor vrouwen die op een computer werken, breng je natuurlijk meer tijd door in een stoel. Kat Van Kirk, een huwelijks- en sekstherapeut, zei dat als je te lang zit, je bekkenbodemspieren kunnen worden verkort, wat bekkenpijn kan veroorzaken, zodat orgasme moeilijker is.
Sommige mensen hebben dit probleem na een paar maanden te lang zitten. Hoewel het jaren kan duren om deze symptomen te veroorzaken.
Om dit te voorkomen, kunt u tijdens uw werkdag elk half uur tot een uur staan. Je kunt ook een klein stukje van je bekkenbodemspieren doen.
2. Gebruik te vaak hoge hakken
Het dragen van hoge hakken kan het bekken en de psoas-spieren (de spieren achter in het bekken) beschadigen. Dit is een spier die is verbonden met de spieren en zenuwen die naar de bekkenbodem, geslachtsdelen en aanverwante organen leiden.
De Psoas-spier wordt kleverig en gespannen als je vaak lange tijd hoge hakken draagt en te vaak. Als gevolg hiervan kan de psoas-spier geen stimuli sturen die nodig zijn voor een orgasme. Met andere woorden, als de psoas-spier zich niet in een goede conditie bevindt, zullen vrouwen moeite hebben met orgasme of een climax.
3. U plas niet voordat u seks hebt
Het achterhouden van urine tijdens seks is geen goed idee. Sommige vrouwen vergeten hun blaas leeg te maken voor seks. Als gevolg hiervan kan uw aandacht worden verdeeld tussen willen plassen en willen genieten van seksuele stimulatie.
Geslachtsstimulatie plus de drang om naar de badkamer te gaan is geen goede mix. Het zal heel moeilijk zijn om een orgasme te bereiken als je blaas vol is, omdat het moeilijk is om de drang om te plassen tegen te houden.
Daarom moet je eerst plassen voordat je met je partner gaat vrijen, ook als je niet wilt plassen. Omdat je weet dat je niet hoeft te urineren, als je op het randje bent van een orgasme, zul je in staat zijn om de sensatie te ervaren en los te laten.
4. Voorspel is minder lang of minder warm
Over het algemeen hebben vrouwen ongeveer 20 minuten van de eerste stimulus nodig om het orgastische stadium te bereiken, de periode waarin de clitoris erg gevoelig wordt en het lichaam bereid is om een orgasme te verwelkomen. Dit is inderdaad anders dan mannen, wat slechts 3-4 minuten kost om een orgasme te bereiken.
Als je je partner vraagt om je te helpen een orgasme te bereiken, zelfs voordat penetratie optreedt, zul je je lichaam voorbereiden op verdere vaginale stimulatie tijdens penetratie. Orgasme tijdens het voorspel kan ook de kansen van een vrouw vergroten om tijdens de penetratie een climax te bereiken.
5. Misschien heb je orgastische disfunctie
Orgasme disfunctie is het onvermogen tot een orgasme, wat vaker voorkomt bij vrouwen dan bij mannen. Op basis van een studie zijn er ongeveer 24 procent van de vrouwen die deze aandoening ervaren.
Als een vrouw nooit een climax bereikt in de volwassenheid, wordt dit de primaire orgasmedisfunctie genoemd. Ondertussen, als hij eerder een hoogtepunt kan of heeft bereikt, maar nu moeilijk of onmogelijk voelt, wordt dit secundaire orgasmedisfunctie genoemd.
In wezen zijn er veel factoren die bepalen hoe snel en gemakkelijk een vrouw een hoogtepunt bereikt. Als u zich zorgen maakt over bepaalde symptomen of dit uw seksuele tevredenheid met uw partner echt verstoort, raadpleegt u een arts om te raadplegen en de beste oplossing te krijgen.
