Wanneer we denken aan de alias 'middelbare leeftijd crisis' midlifecrisisvaak is het eerste dat opkomt een beeld van een man of vrouw van middelbare leeftijd die plotseling onverwachte beslissingen neemt, zoals stoppen met werken, zich verkleden als een jong kind, een luxe sportwagen kopen of zelfs flirten met een jonge vrouw.
Maar wat heeft deze crisis echt veroorzaakt?
Men denkt dat de midlifecrisis een angst voor de dood is
Het idee van een midlifecrisis was afkomstig van Elliot Jacques, die dacht dat iedereen op middelbare leeftijd achtervolgd zou worden door angst voor de dood. Met de schaduw van de dood nadert volgens Jacques, mensen zich ontevreden te voelen met hun prestaties en bezorgd over hun vermogen om de levensdoelen te bereiken waarvan ze droomden.
Om het idee van Jacques te ondersteunen, toonde een onderzoeksteam van de Universiteit van Melbourne aan dat de meeste mensen zich niet gelukkig voelen met hun leven, vooral niet als ze begin 40 zijn. Zelfvoldoening gedurende het hele leven van een individu volgt volgens hen een U-curvepatroon dat het laagste punt bereikt rond de leeftijd van 40 en dan daarna weer begint te stijgen. Onderzoekers beweren dat ontevredenheid op middelbare leeftijd alleen voortkomt uit veranderingen in de kwaliteit van leven van elke deelnemer, in plaats van de resultaten van het vergelijken met andere mensen.
Sommige onderzoekers beschouwen de midlifecrisis als een mythe
Het idee van een midlifecrisis werd echter door veel critici samengebracht. Een van hen van het psychologenonderzoeksteam van de Universiteit van Zürich in 2009 stelde dat, hoewel er veel mensen zijn die van streek zijn op middelbare leeftijd, dit een continu proces is en zich voordoet in alle stadia en leeftijden. Bovendien is er veel diversiteit in hoe elke persoon omgaat met deze levensfase.
Melden van Medical Daily, een team van onderzoekers van de Universiteit van Alberta in Canada onthulde dat de midlifecrisis slechts een mythe was, na het beëindigen van een 25-jarige onderzoeksperiode. Het academische tijdschrift Developmental Psychology publiceerde een studie waarin onderzoekers 1500 deelnemers volgden die meer dan 25 jaar in twee groepen studieobjecten waren verdeeld.
De eerste groep is het aantal middelbare scholieren uit Edmonton met een gemiddelde leeftijd van 18 jaar, tot ze 43 jaar oud zijn, terwijl de anderen senioren zijn aan universiteiten waarvan de leeftijd varieert van 23 tot 37. Tijdens de studietijd vroegen de onderzoekers de deelnemers naar verschillende mogelijke factoren hun niveau van geluk beïnvloeden, zoals persoonlijke gezondheid, werk, relaties en huwelijk.
De bevindingen onthulden dat het geluksniveau van de twee groepen toenam toen ze dertig werden. Over het geheel genomen voelden de deelnemers zich gelukkiger in hun vroege jaren '40 dan op de leeftijd van 18 - zelfs als de groep van de middelbare school een lichte achteruitgang begon te ervaren rond de leeftijd van 43.
Niet iedereen die de middelbare leeftijd bereikt, zal een crisis ervaren
Citaat van De Atlantische Oceaan, U-curves vertonen vaker vaker in ontwikkelde landen, waar mensen langer leven en op oudere leeftijd een betere gezondheid kunnen genieten. In veel gevallen verschijnt de U-curve pas nadat de onderzoeker een aantal variabelen aanpast, zoals inkomen, burgerlijke staat, werk, enzovoort, zodat de observatie van dit niveau van geluk alleen wordt gecontroleerd vanuit het leeftijdaspect.
Onderzoek van de Universiteit van Alberta onthult dat levensgeluk niet de vorm van de U-kromme volgt zoals werd aangenomen, maar blijft klimmen, zelfs na de middelbare leeftijd. In de studie werd van tijd tot tijd naar elk individu gekeken om gedetailleerde observaties te krijgen over hoe ze veranderen naarmate ze ouder worden, zei een onderzoeker, Harvey Krahn. Bovendien, zei hij, zagen een aantal eerdere studies alleen de geluksniveaus van deelnemers alleen toen ze werden waargenomen.
De opwaartse beschrijving van geluk uit dit onderzoek wordt gekenmerkt door de moeilijkheden die mensen ervaren tijdens de tienerfase en de jongvolwassene, waar werk zoeken naar werk en levensstabiliteit de belangrijkste problemen zijn die met onzekerheid zijn gevuld. Naarmate we ouder worden, wordt dit probleem meestal opgelost, omdat mensen op middelbare leeftijd meer gevestigd en stabiel zijn. Ze worden gekenmerkt door het bereiken van bepaalde mijlpalen in het leven, zoals een betere gezondheid, een stabiele carrière en een huwelijk.
Afgezien van de bovengenoemde factoren, hangt het geluk ook af van de mentale houding van het individu. Volgens een studie zal een groep volwassenen met stabiele emoties de neiging hebben gelukkiger te zijn in hun pensioen, in vergelijking met een groep individuen die zichzelf sluiten en veel fluctuaties in fluctuaties in het stadium van jonge volwassenen ervaren. Dit laat zien dat persoonlijkheidseigenschappen in de jeugd in de toekomst blijvende effecten hebben op het welbevinden.
Het heeft misschien niets te maken met de leeftijd
Midlifecrisis wordt vaak bepaald door de percepties van anderen in plaats van door onszelf. Veel stereotypen, zoals de impulsiviteit van het kopen van een nieuwe luxe sportwagen, kunnen meer gerelateerd zijn aan de financiële status die verbetert in vergelijking met validatie om jong te blijven. Uiteindelijk konden ze materiaal verkrijgen waarvan alleen van gedroomd was.
Het concept van een midlifecrisis dient soms slechts als reden voor gedrag dat alleen in de jaren 40-50 voorkomt. Loopbaanontevredenheid? Gehuwd relatieproblemen? Hier zijn vele mogelijke redenen voor - en hoewel het gemakkelijk lijkt om te zeggen dat een midlife-crisis de oorzaak is, is de kans groot dat leeftijd hier niets mee te maken heeft.
LEES OOK:
- Baard moet ook worden behandeld, weet je!
- Probiotica, is het goed voor de gezondheid?
- CT-scan veroorzaakt kanker?
