inhoud:
- Medische video: dokterdokter: wanneer weet je dat je zwanger bent?
- Veranderingen in de voetomvang tijdens de zwangerschap
- Wat veroorzaakt veranderingen in de voetomvang tijdens de zwangerschap bij de moeder?
- Vlakke voeten lopen het risico verschillende gewrichts- en spierproblemen te ervaren
Medische video: dokterdokter: wanneer weet je dat je zwanger bent?
Misschien weet u al dat tijdens de zwangerschap veel veranderingen in de lichaamsfunctie optreden. maar wist je dat die voetmaat ook verandert als je zwanger bent? Als u het opmerkt, vindt u verschillen in de vorm van de benen vóór en na de zwangerschap. Waarom kan de grootte van de voet tijdens de zwangerschap veranderen? Gebeurt dit normaal?
Veranderingen in de voetomvang tijdens de zwangerschap
Het veranderen van de voetmaat tijdens de zwangerschap is bewezen in een onderzoek. Het onderzoek uitgevoerd door onderzoekers van de Universiteit van Lowa nodigde maar liefst 49 zwangere vrouwen uit die hun benen maten tijdens het eerste trimester en het derde trimester. De studie, gerapporteerd in het American Journal of Physical Medicine and Rehabilitation, stelt dat de verandering van grootte permanent is, zodat na het baren de omvang van zijn benen groter wordt.
De resultaten van deze studie tonen aan dat ten minste 60-70% van de moeders tijdens de zwangerschap veranderingen in de omvang van de voet ervaart. Eigenlijk zijn de veranderingen die optreden veranderingen in de voetboog.
Als je opmerkt, vóór de zwangerschap optreedt, is de ronding van je voeten behoorlijk zichtbaar en echt. Maar na het baren worden je voeten platter en kijk je niet naar de boog die eerder bestond. Daarom heeft deze studie gevonden dat veranderingen in de booghoogte van de voeten die optreden bij zwangere vrouwen veranderingen veroorzaakte in de grootte van de voet van de moeder rond 2-10 mm.
Wat veroorzaakt veranderingen in de voetomvang tijdens de zwangerschap bij de moeder?
Veranderingen in de grootte van de voet treden van nature op bij zwangere vrouwen. Dit komt grotendeels door de gewichtstoename die optreedt tijdens de zwangerschap. Door dit gewicht veranderen de afmetingen en vorm van de voeten van de moeder in de loop van de tijd.
Daarnaast wordt ook vermeld of de gewrichten in het lichaam de neiging hebben om los te raken wanneer een vrouw zwanger is. Het loskomen van de gewrichten van het lichaam wordt veroorzaakt door hormonen die door het lichaam worden geproduceerd tijdens de zwangerschap en waardoor de ligamenten van de benen worden uitgerekt.
Vlakke voeten lopen het risico verschillende gewrichts- en spierproblemen te ervaren
Onderzoek toont aan dat veranderingen in voetafmetingen de gezondheid van de voet van een vrouw later kunnen beïnvloeden. Vrouwen lopen meer risico op artritis en gewrichtsproblemen in vergelijking met mannen. Daarom wordt vrouwen vaker geadviseerd om calcium en supplementen te gebruiken die goed zijn voor meer gewrichten en botten dan mannen.
De bogen op de voetzolen zijn niet alleen vormverschillen. maar eigenlijk heeft de boog een functie, zoals het in evenwicht houden van de lichaamsbalans van het lichaam, een kussen of een boost tijdens het lopen of springen.
Platvoeten kunnen verschillende voetproblemen veroorzaken, zoals zwelling, pijn of spanning in de kuiten, knieën, voetzolen en het bekken. Dit komt omdat de last van het lichaam tijdens het lopen of rennen niet goed verdeeld is. Als u verschillende symptomen voelt, moet u onmiddellijk een arts raadplegen.
