De redenen waarom kinderen graag hun nagels bijten en 5 stappen om het te stoppen

inhoud:

Medische video: A Show of Scrutiny | Critical Role | Campaign 2, Episode 2

Uw kind kan nagels bijten om verschillende redenen, zoals nieuwsgierigheid, verveling, stressverlichting of gewoonten. Nagelbijten is een vorm van "zenuwachtige gewoonte"Of de gewoonte om nervositeit te verlichten, die ook gewoontes omvat zoals duimzuigen, neusplukken, haar draaien, trekken of tanden klemmen, en meestal doorloopt in de volwassenheid.

Nagelbijten is een manier om spanning bij kinderen te elimineren. Over het algemeen voelen kinderen zich vaak angstig, bijvoorbeeld wanneer ze op school nieuwe dingen leren of zich schamen tijdens een druk programma en op de speelplaats voor de kinderen. Als je kind op deze momenten zijn nagels bijt, is het de manier van een kind om met stress om te gaan of te kalmeren en niets om je zorgen over te maken. Meestal stoppen kleuters alleen, maar als deze gewoonte aanhoudt of als u niet kunt verdragen, zijn er een aantal dingen die u kunt doen om uw kind te helpen op te houden met bijten.

1. Overwin de angst van uw kind

Het is belangrijk om te weten wat de gewoonte veroorzaakt en of uw kind ergens over gestrest is. Als je de oorzaak van angst bij je kind kent, zoals verhuizing, ouderlijke echtscheiding of een nieuwe kamer, zorg er dan voor dat je kind zich op zijn gemak voelt door het te vertellen.

2. Niet zeuren of je kind straffen

Net als andere nerveuze gewoonten wordt nagelbijten meestal onbewust gedaan. Als uw kind zich niet bewust is van zijn nagelbijtende gewoonten, is gezeur en het geven van een zin geen effectieve actie. Volwassenen vinden het ook moeilijk om zich te ontdoen van slechte gewoonten, en sommige ouders realiseren zich ook dat ze vaak gewoontes hebben, zoals het draaien van haar terwijl ze aan het bellen zijn.

Zolang uw kind zichzelf niet in gevaar brengt en er niet gestrest uitziet, kunt u zijn nagels netjes knippen om het verlangen om op uw nagels te bijten te verminderen, de handen van uw kind schoon te houden en de focus van uw kind te verschuiven.

Als je op het kind drukt om te stoppen, voeg je alleen stress toe en verslaafd raken aan nagelbijten. Het geven van een bepaalde behandeling voordat je kind klaar is om te stoppen, zoals het aanbrengen van een bittere vloeistof op de nagels van het kind, zal hem het gevoel geven gestraft te worden. Hoe minder verstoringen in verband staan ​​met gewoonten, hoe gemakkelijker het voor het kind is om de gewoonte te doorbreken wanneer hij er klaar voor is.

3. Help het kind wanneer hij wil stoppen

Als je kind wordt uitgelachen door vrienden omdat hun nagels zijn gebeten, wil je kind mogelijk stoppen en heeft hij je hulp nodig. Laat uw kind hoontjes vertellen aan zijn vrienden en hoe hij zich voelt. Overtuig je kind dat je toch van hem houdt. Begin dan een oplossing te geven.

4. Praat over hoe je nagelbijten kunt stoppen

Bespreek met je kind over zijn gewoontes en hoe je de gewoonte kunt stoppen. Je kunt boeken lezenWat te doen als slechte gewoonten vasthouden: een kindergids om nagelbijten en meer te overwinnen door Dawn Huebnerand & Bonnie Matthews.

5. Maak uw kind bewust van zijn gewoonten

Maak een afspraak met je kind om hem eraan te herinneren wanneer hij onbewust op zijn nagels bijt, bijvoorbeeld door zijn arm aan te raken of een bepaald wachtwoord te noemen. Geef vervangende activiteiten, zoals speelgoed of elastische zachte ballen waarmee hij kan spelen.

Sommige kinderen kunnen de herinneringsmethode gebruiken als ze hun gewoonten opnieuw doen. Dit is alleen effectief als je kind het wil proberen, maar als dat niet het geval is, voelt hij zich gestraft. Je kunt plakband of kleurrijke stickers op je nagels plakken, of kinderen poetsen om te voorkomen dat ze op je nagels bijten. Vraag aan de apotheker welke producten veilig zijn voor uw kind.

Kinderen hebben verschillende voorkeuren, maar over het algemeen voelt uw kind zich meer betrokken partner in een poging om deze gewoonte te stoppen, is het gemakkelijker voor uw kind om te slagen.

Wanneer moet ik me zorgen maken over het bijten van nagels bij kinderen?

In zeldzame gevallen kan nagelbijten een teken zijn van overmatige angst bij kinderen. Raadpleeg uw arts als uw kind de nagel bijt, zodat zijn hand gewond raakt of bloedt, of als het kind bijt op zijn nagels terwijl angstig gedrag zoals krassen op de huid, het trekken van haar of wimpers, of slaappatroon onregelmatig worden.

LEES OOK:

  • 5 gewoonten die onbewust tanden ruïneren
  • Kom op, maak goede eetgewoonten voor baby's
  • 5 dingen die je kunt doen, dus kinderen zoals groenten
De redenen waarom kinderen graag hun nagels bijten en 5 stappen om het te stoppen
Rated 5/5 based on 1789 reviews
💖 show ads