inhoud:
- Medische video: Hier drinken kinderen van 14 alcohol, daarom meer maatregelen
- Wat is een probiotische drank?
- Zijn probiotische drankjes veilig voor kleine kinderen?
- Kan ik probiotica voor kinderen geven?
Medische video: Hier drinken kinderen van 14 alcohol, daarom meer maatregelen
Probiotische dranken hebben bewezen voordelen te bieden voor de gezondheid van uw spijsverteringskanaal. Dit drankje is in verschillende merken verkocht, dus we kunnen het gemakkelijk vinden. Probiotische dranken bevatten goede bacteriën en hebben een kenmerkende smaak, dus veel mensen, inclusief jonge kinderen, zoals probiotische dranken. Zijn probiotische dranken echter veilig voor consumptie door jonge kinderen?
Wat is een probiotische drank?
Probiotica of goede bacteriën zijn levende bacteriën of gist die goed zijn voor de gezondheid van uw spijsverteringskanaal. Probiotica zijn van nature aanwezig in uw darm. Ze werken door het aantal bacteriën in het spijsverteringskanaal in balans te houden. Het aantal goede bacteriën in de darm is toegenomen, terwijl het aantal slechte bacteriën wordt onderdrukt, zodat de hoeveelheid niet buitensporig is.
Je kunt het aantal goede bacteriën in het spijsverteringskanaal vergroten door voedingsmiddelen te consumeren die probiotica bevatten. Voedingsmiddelen of dranken met probiotica zijn over het algemeen diegene die een gistingsproces ondergaan, zoals yoghurt en sommige soorten kaas.
Momenteel zijn er ook probiotische dranken die vrij worden verkocht tegen betaalbare prijzen. Probiotische dranken zijn dranken die micro-organismen bevatten, zoals bacteriën van de groep Lactobacillus en Bifidobakterium die opzettelijk aan dranken worden toegevoegd.
De voordelen van probiotica bij volwassenen zijn bewezen. Probiotica of goede bacteriën uit voedsel kunnen helpen de samenstelling van bacteriën in de darm in balans te brengen, waardoor een goede omgeving in de darm ontstaat. Dit is nuttig om de gezondheid van de darmen van volwassenen te helpen behouden. En hoe zit het dan met kleine kinderen?
Zijn probiotische drankjes veilig voor kleine kinderen?
In het algemeen is het verstrekken van voedsel of dranken met probiotica aan jonge kinderen niet gevaarlijk, maar het kan niet worden bewezen dat dit echt voordelen voor jonge kinderen oplevert. Sommige studies tonen aan dat probiotica gunstig zijn bij het genezen en voorkomen van diarree, maar de impact is erg laag.
Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat probiotica pathogene infecties kunnen voorkomen die diarree veroorzaken. Een daarvan is een onderzoek dat in 2005 is uitgevoerd onder baby's van 4-10 maanden. In deze studie werd gemeld dat zuigelingen die gedurende 12 weken probiotica kregen, minder diarree hadden in vergelijking met zuigelingen die geen probiotica kregen.
Behalve dat ze nuttig zijn bij kinderen met diarree, bewijzen andere onderzoeken ook dat probiotica kunnen worden gebruikt om bepaalde allergieën, eczeem en astma te voorkomen. Volgens de American Academy of Pediatrics (AAP) zijn de resultaten van deze studie echter niet verder bewezen.
Dit wordt versterkt door verschillende andere onderzoeken die de voordelen van probiotica voor de darmgezondheid van kinderen niet kunnen aantonen. Zoals in een studie gepubliceerd door het tijdschrift Kindergeneeskunde waarin werd vastgesteld dat probiotica geen enkel effect hadden op kinderen met constipatie. Probiotica blijken ook niet bruikbaar te zijn voor de behandeling van prikkelbare darmsyndroom, chronische colitis ulcerosa, infantiele koliek en andere.
Een studie gepubliceerd door het European Journal of Clinical Nutrition toonde ook aan dat er geen verschil was tussen kinderen die yoghurt kregen en kinderen die een placebo kregen. Kinderen die yoghurt drinken, ervaren minder infectieziekten dan kinderen die een placebo krijgen. Er zijn echter geen significante verschillen gevonden in deze studie. Deze studie omvatte 638 gezonde kinderen in de leeftijd van 3-6 jaar.
Kan ik probiotica voor kinderen geven?
Het verstrekken van probiotische drankjes aan kinderen is niet schadelijk, maar het lijkt niet erg gunstig voor kinderen met een goede gezondheidstoestand. Probiotica kan meer gunstig zijn voor kinderen die lijden aan acute diarree. Dus je kunt dit probiotische drankje aan kinderen geven, als je wilt.
Er zijn veel soorten en honderden verschillende probiotische stammen die in verschillende doses zijn verpakt, dus het is moeilijk om te weten hoeveel probiotica moeten worden geconsumeerd, vooral voor kinderen. Bij gezonde kinderen en bij baby's die vrij oud worden geboren, vertonen hooggedoseerde probiotica geen schadelijke effecten op kinderen. Het geven van probiotische dranken kan echter een risico vormen voor sommige kinderen, zoals te vroeg geboren baby's, kinderen met een zwak immuunsysteem en kinderen met katheters of andere medische apparaten in hun lichaam.
Verder onderzoek is nodig om de langetermijneffecten van probiotica op kinderen te bepalen. Daarnaast kan onderzoek ook nodig zijn om te bepalen hoeveel probiotica kinderen kunnen consumeren en hoe lang kinderen het kunnen consumeren, zodat kinderen voordelen van probiotica kunnen ontvangen, zoals uitgelegd door de American Academy of Pediatrics (AAP).
LEES OOK
- Noten en eieren kunnen het allergische voedselrisico bij kinderen verminderen
- 5 dingen die ouders moeten weten over maagpijn bij kinderen
- Kun jij pittig eten geven aan kinderen?
