inhoud:
- Medische video: Tekenen en schilderen met jonge kinderen
- Symptomen van gestresste kinderen
- 1. De opkomst van negatief gedrag
- 2. Makkelijk om bang te zijn
- 3. Trek uit familie of vereniging
- 4. Pijn zonder duidelijke oorzaken
- 5. Veranderingen in eetlust
- 6. Slapeloosheid
- 7. Bedplassen
- 8. Kan niet concentreren
- Negeer stress bij kinderen niet
Medische video: Tekenen en schilderen met jonge kinderen
Volgens een nationale enquête uitgevoerd door een gezondheidssite uit de Verenigde Staten, WebMD, realiseren de meeste ouders zich niet het optreden van tekenen van gestresste kinderen.Dit kan te wijten zijn aan een verkeerd begrip dat alleen volwassenen gestrest kunnen zijn. In feite kunnen kinderen van vijf jaar tot de adolescentie ook worden aangevallen door stress.
De oorzaken van stress bij kinderen zijn zeker verschillend. Bijvoorbeeld, problemen in het gezin, eisen om te leren en te concurreren op school zijn erg hoog, er zijn familieleden die ernstig ziek zijn, of sociale druk vanuit hun sociale omgeving.
Kinderen en adolescenten kunnen over het algemeen niet begrijpen en uitdrukken wat ze voelen. Ze realiseren zich zelf niet eens dat wat ze ervaren stress is. Daarom is het uw taak als ouder om symptomen van stress bij kinderen en adolescenten te herkennen.
Symptomen van gestresste kinderen
1. De opkomst van negatief gedrag
Merk op dat de laatste tijd het kind een gedragsverandering vertoont die niet goed is. Is het kind geïrriteerd, beledigd, klagen, ruzie maken of huilen?
Kinderen en adolescenten kunnen vaker thuis liggen en de regels overtreden. Bijvoorbeeld zwerven naar de nacht of weigeren huishoudelijke klusjes te doen die zijn verantwoordelijkheid zijn.
2. Makkelijk om bang te zijn
Een van de kenmerken van gestresste kinderen wordt plotseling gemakkelijk bang. Of het nu bang is om alleen te slapen, bang voor een donkere kamer, bang om achtergelaten te worden door ouders, of bang om vreemden onder ogen te zien. Vooral als voordat het kind een figuur is die nogal dapper is. Dit is een teken dat de stress ervaren door een kind ernstig genoeg is.
3. Trek uit familie of vereniging
Wanneer ze gestresst zijn, kunnen kinderen ervoor kiezen om de interactie met hun familie of vrienden te vermijden. Let op of kinderen altijd vermijden wanneer je het vraagt, niet uitgenodigd wilt worden om te eten of samen te gaan, of vaker alleen in de kamer te zijn. Evenzo, als kinderen zelden met hun vrienden spelen.
4. Pijn zonder duidelijke oorzaken
Als de stress die ontstaat, zo ernstig is, ervaart het kind meestal fysieke symptomen zoals buikpijn, hoofdpijn of duizeligheid. Hoewel het kind, wanneer het wordt gecontroleerd bij een arts, momenteel niet aan bepaalde ziekten lijdt. Deze symptomen zijn de reactie van het kind op stress.
5. Veranderingen in eetlust
De eetlust van kinderen kan dramatisch toenemen of afnemen als gevolg van stress. Wanneer zijn eetlust daalt, kan hij redeneren dat het eten niet lekker is of dat hij geen honger heeft. Terwijl als je eetlust stijgt, je kind vaker kan snacken en hongerig worden als ze hebben gegeten.
6. Slapeloosheid
Niet alleen volwassenen die, als ze onder stress zijn, moeite hebben met slapen. Dit geldt ook voor kinderen en adolescenten die worden getroffen door stress. Naast slapeloosheid worden kinderen die vaak gestrest zijn vaak wakker in het holst van de nacht als gevolg van nachtmerries.
7. Bedplassen
Wees voorzichtig als kinderen die gestopt zijn met bedplassen, plotseling terugkeren om de gewoonte aan te tonen. Meestal keren kinderen die gestrest zijn inderdaad terug naar verschillende gewoonten die ze hadden toen ze kinderen waren. Naast bedplassen kunnen kinderen ook weer aan hun vingers zuigen of niet willen ontsnappen aan hun favoriete poppen.
8. Kan niet concentreren
Omdat hij zich overweldigd voelde door de last, was het kind moeilijk te concentreren. Of het nu gaat om studeren op school, luisteren naar bestellingen van ouders of zelfs televisie kijken.
Houd er rekening mee dat kinderen de neiging hebben om blanco naar voren te staren of naar beneden te kijken wanneer ze hun activiteiten zoals gewoonlijk doen. Dat betekent dat het kind niet langer concentreert op wat er wordt gedaan.
Negeer stress bij kinderen niet
Als uw kind verschillende stressverschijnselen heeft laten zien, moet u niet negeren. De resterende stress kan op de lange termijn een negatieve impact hebben. Gestresste kinderen zijn gevoeliger voor psychische stoornissen zoals depressies.
Bovendien lopen kinderen vanwege het veranderende voedingspatroon als gevolg van stress nog meer risico op ondervoeding of overgewicht.
Een andere impact die kan optreden, is de afname van prestaties op school omdat kinderen zich niet kunnen concentreren op leren. Om verschillende complicaties van gestreste kinderen te voorkomen, nodigt u het kind uit om een praatje te maken over de druk waarmee hij wordt geconfronteerd. Van daaruit helpen kinderen de situatie te begrijpen terwijl ze op zoek zijn naar de beste oplossing.
Als de stress niet stopt, kunt u een expert in kinderbegeleiding en gezinsadvies raadplegen.
