inhoud:
- Medische video: Waarom Is (koe) Melk Ongezond? / Goede Vraag!
- Kun je melk drinken na het eten van vis?
- Wees voorzichtig, het drinken van melk en het eten van vis kan een slechte impact hebben als ...
- Belangrijker nog, let op de portie en het tijdstip van consumptie
Medische video: Waarom Is (koe) Melk Ongezond? / Goede Vraag!
Velen geloven dat het na het eten van vis verboden is om melk te drinken. Hij zei, dit zou je vergiftigd maken. Sommigen zijn zelfs bang om tegelijkertijd vis te eten en melk te drinken, omdat ze geen huidproblemen zoals jeuk of roodheid willen ervaren. Moet je eigenlijk geen melk drinken na het eten van vis? Of is dat gewoon een mythe?
Kun je melk drinken na het eten van vis?
Kortom, melk en vis zijn goede bronnen van eiwitten voor je lichaam. Eiwit zelf is nodig om nieuwe weefsels en cellen te repareren en te maken, dus deze stof is erg belangrijk.
Dus, wat is het verband tussen het drinken van melk en het eten van vis? Kan het echt gezondheidsproblemen veroorzaken als het samen wordt gebruikt? Tot nu toe is er geen wetenschappelijk bewijs dat bewijst dat het drinken van melk na het eten van vis een slechte impact heeft.
Integendeel, er zijn verschillende theorieën die stellen dat ze elkaar kunnen aanvullen als een bron van eiwitten. Zelfs vandaag zijn er veel menu's gemaakt van vis en melk. Niet alleen is de smaak heerlijk en heerlijk, de voedingswaarde wordt ook erg rijk, vol met eiwitten, mineralen en vitamines.
Dus maak je geen zorgen als je net vis hebt gegeten en dan melk drinkt of een dieet eet dat beide bevat.
Wees voorzichtig, het drinken van melk en het eten van vis kan een slechte impact hebben als ...
Huidproblemen die u eerder geloofde, kunnen ontstaan doordat u melk consumeert na het eten van vis. Dit kan gebeuren als u allergisch bent voor een van deze voedingsmiddelen. Zorg er dus voor dat je geen melkallergieën, lactose-intolerantie of visallergieën hebt.Dit veroorzaakt vervolgens verschillende symptomen en huidaandoeningen.
Bovendien moet u er ook voor zorgen dat de vis die u eet, perfect wordt gekookt. Soms kan het niet-behandelde behandelingsproces de vis niet gaar laten worden, waardoor bacteriën en bacteriën in de vis kunnen komen die niet zijn gestorven en volledig zijn verdwenen.
Belangrijker nog, let op de portie en het tijdstip van consumptie
Er zullen inderdaad geen gezondheidsproblemen optreden als u beide tegelijkertijd consumeert. Je moet echter onthouden, melk en vis zijn bronnen van eiwitten. Misschien is de gewoonte om na een grote maaltijd met visgerechten melk te drinken niet juist. Dat zal je vol maken en je maag voelt vol. Dit zal natuurlijk je activiteiten belemmeren. Als u echt melk wilt drinken, kunt u het enkele uren na of voor het eten innemen.
Tenslotte is consumptiemelk geen must. Melk is net als elke andere eiwitbron, dus als je bij elke maaltijd eiwitschotels hebt gegeten, hoef je die dag geen melk te drinken.
U kunt op melk vertrouwen als vervanging voor een eiwitbron, bijvoorbeeld wanneer u granen wilt eten en melk als een eiwit wilt gebruiken. De meeste melk heeft ook vet en suiker, waarvan je je niet realiseert dat je gewicht kunt winnen.
