inhoud:
- Medische video: My Pets Were Killed by a Green Monster
- Het effect van zoet voedsel op de prestaties van mannelijke geslachten
- 1. Suiker kan testosteron verminderen
- 2. Suiker veroorzaakt leptine-resistentie
- 3. Suiker vermindert productie van groeihormoon (GH)
- 4. Suiker maakt je lichaam moe
- 5. Suiker triggert stress en angst
Medische video: My Pets Were Killed by a Green Monster
Zoete dranken en voedingsmiddelen zoals ijs, zoete thee, snoep en chocolade zijn inderdaad heerlijk. Deze voedingsmiddelen kunnen echter blijkbaar van invloed zijn op het seksuele verlangen van mannen in bed.
Een laag seksueel verlangen wordt meestal veroorzaakt door een slechte levensstijl, zoals roken, alcohol drinken en ook stress. Het eten van te zoet voedsel kan echter ook mannelijke geslachtshormonen beïnvloeden om de opwinding te verminderen.
Het effect van zoet voedsel op de prestaties van mannelijke geslachten
Ook al smaakt het goed, zoet voedsel heeft een hoog suikergehalte. De suiker kan inderdaad energie produceren, maar als deze te veel wordt geconsumeerd, kan dit de gezondheid van het lichaam en ook de seksuele activiteit van de man nadelig beïnvloeden. Hieronder volgen de effecten van suiker op het mannelijk seksleven, zoals gerapporteerd door Dr. Hyman.
1. Suiker kan testosteron verminderen
Het hormoon testosteron is het belangrijkste mannelijke geslachtshormoon dat een belangrijke rol speelt in seksueel functioneren en gezondheid. Wanneer de niveaus van dit hormoon in het lichaam niet in balans zijn, kan mannelijke seksuele opwinding verminderen. Waarom?
Reporting from Men's Health, een studie gepubliceerd in Clinical Endocrinology in 2013 onderzocht de testosteronspiegel bij mannen van 18 tot 74 jaar nadat ze 75 gram suiker hadden ingenomen- tweemaal zoveel als de limiet voor dagelijkse inname.De resultaten toonden dat maar liefst 25 procent van de testosteronniveaus binnen 2 uur afnam.
Dit betekent dat het eten van te veel suikerachtig voedsel buikvet kan creëren en de spiermassa kan verminderen. Beide zorgen ervoor dat de productiviteit van het testosteron wordt verlaagd.
2. Suiker veroorzaakt leptine-resistentie
Leptine is een hormoon dat de eetlust onder controle houdt door een signaal aan de hersenen te geven om te stoppen met eten. Als je te veel suiker eet, wordt het leptine-hormoon resistent. Dat wil zeggen, deze hormonen kunnen niet goed functioneren.
De resultaten van een studie gepubliceerd in het tijdschrift Clinical Endocrinology toonden aan dat drie groepen mannen lage testosteronniveaus hadden, terwijl hun leptinespiegels en hun lichaamsgewicht meer dan normaal waren.
3. Suiker vermindert productie van groeihormoon (GH)
Groeihormoon wordt geproduceerd door de hypofyse die functioneert om de spiermassa te vergroten, helpt om optimaal vet te gebruiken en helpt het libido bij mannen te behouden.
Onderzoekers vonden een verband tussen het hormoon GH, insulineniveaus en seksuele functie. Het hormoon insuline kan het vermogen van het lichaam om het hormoon GH te produceren, verminderen, zodat de testosteronniveaus kunnen veranderen en het mannelijk libido kunnen beïnvloeden.
U moet weten dat een van de typische symptomen van GH-tekort een afname van seksuele opwinding bij mannen is.
4. Suiker maakt je lichaam moe
Snoep, donuts of cakes bevatten zeker suiker als zoetstof. Suiker heeft een hoge glycemische index die de glucosespiegels in het bloed kan verhogen.
Wanneer suiker te veel wordt geconsumeerd, kan een stijgende bloedsuikerspiegel orexin verminderen, wat een chemische verbinding in de hersenen is die de maaltijd- en wektijd reguleert en de passie bepaalt. Wanneer orexine afneemt, wordt het lichaam moe en slaperig. Met deze voorwaarden, ben je zeker niet enthousiast om de liefde te bedrijven, toch?
5. Suiker triggert stress en angst
Overmatige hoeveelheden suiker in dranken en zoete voedingsmiddelen kunnen ervoor zorgen dat de honger groter wordt, waardoor u uiteindelijk blijft eten. Deze aandoening kan leiden tot een verstoorde bloedsuikerspiegel en stemmingsschommelingen veroorzaken en angst veroorzaken.
Slechte insulinespiegels verergeren ook de cortisolspiegel, dit zijn hormonen die de stressniveaus controleren. Stress en angst kunnen de intieme sfeer tussen u en uw partner schaden.
