Supplementen voor vetblokkers: kan echt helpen om af te vallen?

inhoud:

Medische video: DEZE PRODUCTEN KUNNEN JOU HELPEN MET AFVALLEN!
Wat zijn vetblocker-supplementen?
Zijn vetblokkers effectief in het verliezen van gewicht?
Wat zijn de bijwerkingen die vetblokkers kunnen veroorzaken?
Welke ingrediënten zitten er in vetblokkers?
Wanneer kan orlistat worden gebruikt?

Medische video: DEZE PRODUCTEN KUNNEN JOU HELPEN MET AFVALLEN!

Veel manieren om gewicht te verliezen. Als u zwaarlijvig bent en van plan bent om af te vallen, terwijl u uw eetlust niet kunt vasthouden of lui bent om te trainen, is een ding dat u misschien denkt over het nemen van een afslanksupplement om u te helpen snel af te vallen.

Echter, voordat u het gebruikt, moet u eerst uw arts raadplegen om geen schadelijke bijwerkingen te veroorzaken. Nog een, kies een merk dat vertrouwd is en geregistreerd bij BPOM. Er zijn veel gevallen van afslankmiddelen die veel slachtoffers hebben gemaakt, natuurlijk wil je niet dat dit met je gebeurt. Dus je moet voorzichtig zijn.

Er zijn veel soorten supplementen voor gewichtsverlies, maar deze keer zullen we het hebben over supplementen voor vetblokkers of vetafscheidersupplementen.

Wat zijn vetblocker-supplementen?

Vetblokkers bevatten over het algemeen chitosan, wat hetzelfde is als voedingsvezels, maar komt van het exoskelet van schaaldieren. Net als vezels passeren ze het spijsverteringskanaal zonder te worden verteerd, maar nemen ze vet op in het spijsverteringskanaal om vervolgens door de ontlasting te worden vrijgegeven. Omdat er vet in de ontlasting zit, kan uw ontlasting er vettig uitzien als u dit supplement gebruikt.

Zijn vetblokkers effectief in het verliezen van gewicht?

Sommige studies tonen aan dat supplementen met vetblokkers niet effectief zijn in het verliezen van gewicht. Dit supplement verhindert niet echt de opname van vet of draagt slechts een beetje bij aan het afvallen. De enige gezonde manier om af te vallen en te onderhouden, is door regelmatig te eten en gezond te eten.

Wat zijn de bijwerkingen die vetblokkers kunnen veroorzaken?

Hoewel het nuttig kan zijn om vetblokkers te gebruiken, kan het zeker bijwerkingen veroorzaken. Vetblokkers kunnen problemen veroorzaken in het spijsverteringsstelsel, zoals maagkrampen, hapering, toegenomen stoelgang en vette ontlasting. Dit gebeurt omdat het vet dat je eet niet wordt verteerd in je spijsverteringskanaal, maar gewoon door je lichaam gaat. Als deze bijwerkingen overdreven zijn, moet u mogelijk uw vetconsumptie verminderen.

Sommige vetoplosbare vitamines, zoals vitamine A, D, E en K, kunnen ook onverteerd zijn omdat vetblokkers het vermogen van het lichaam om in vet oplosbare vitamines te verteren, kunnen verminderen. Als u dit supplement gedurende een lange periode gebruikt, kunt u een tekort aan vitamines hebben.

Welke ingrediënten zitten er in vetblokkers?

De werking van vetblokkeringssupplementen in een poging om uw gewicht te verminderen, is door te voorkomen dat het lichaam vet absorbeert. Hoewel veel ingrediënten of formules op de markt worden gebracht als supplementen voor vetblokkers, kan slechts één specifieke vetblokker effectief werken. Een van de ingrediënten in vetblokkersupplementen die zijn toegestaan en effectief in het verliezen van gewicht is orlistat.

Orlistat werkt door het remmen van het lipase-enzym in de darm dat verantwoordelijk is voor het afbreken van vet om door het lichaam te worden opgenomen. Door het werk van lipase te remmen, kan orlistat de opname van vet door het lichaam blokkeren, zodat vet niet door het lichaam wordt opgenomen en onmiddellijk via de ontlasting wordt uitgescheiden.

Orlistat kan tot 1/3 van het vet dat je eet voorkomen. Om echter af te vallen en de beste resultaten te krijgen, moet je nog steeds een gezond dieet en regelmatige lichaamsbeweging toepassen, naast het nuttigen van orlistat.

Wanneer kan orlistat worden gebruikt?

Orlistat wordt meestal alleen aanbevolen voor degenen onder u die aanzienlijk willen afvallen door middel van een dieet, lichaamsbeweging of door uw levensstijl te veranderen.

Orlistat wordt meestal voorgeschreven door uw arts als u:

Body Mass Index (BMI) * van 28 of meer en andere aandoeningen gerelateerd aan gewicht, zoals hoge bloeddruk of diabetes mellitus type 2
BMI van 30 of meer

*Opmerking: om uw BMI te berekenen, kunt u uw lichaamsgewicht in kilogram verdelen met uw lengte in vierkante meters (BB kg / TB m2)

Orlistat wordt niet aanbevolen voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven. U kunt het beste eerst uw arts raadplegen voordat u orlistat gebruikt, vragen stellen over de voordelen, bijwerkingen, dosering, wat voor soort dieet u moet nemen, hoe lang u moet innemen, enzovoort. Bovendien, als u ook lijdt aan hoge bloeddruk, type 2 diabetes mellitus of nierziekte, kan uw arts de dosis aanpassen om zich aan te passen aan andere geneesmiddelen die u gebruikt.