inhoud:
- Medische video: Hoe GEVAARLIJK is de E-SIGARET? - Strikt Geheim
- Wat zijn de gevaren van vapen tijdens het vasten?
- Vapen tijdens vasten is niet de juiste manier om te stoppen met roken
Medische video: Hoe GEVAARLIJK is de E-SIGARET? - Strikt Geheim
Het belangrijkste voordeel van vasten voor de gezondheid is het ontgiftingsproces van het lichaam. Maar wist u, als roken nog steeds wordt uitgevoerd, of tabakssigaretten of vapen tijdens vasten, zullen de voordelen dan verloren gaan?
Over het algemeen geven sigarettenverslaafden er de voorkeur aan om honger te lijden in vergelijking met niet roken wanneer ze snel breken. Ze annuleren het vasten alleen door een glas water en een sigaret te drinken. Nou eigenlijk is dit erg schadelijk. Omdat de gezondheidsvoordelen van vasten die de hele dag worden gedaan verloren zullen gaan, juist vanwege het roken van sigaretten - van welke aard dan ook, bij het verbreken van het vasten.
Wat zijn de gevaren van vapen tijdens het vasten?
Vape geeft geen rook af, maar stoom. Om stoom te produceren, worden elektrische sigaretten gevuld met vloeistoffen die nicotine, propyleenglycol, gearomatiseerde stoffen (om de smaak van tabak te simuleren) en water bevatten. Het verschil met gewone sigaretten, elektrische sigaretten bevat geen schadelijke teer en giftige chemische additieven.
Maar helaas de vloeistof die wordt verwarmd en stoom afgeeft met een elektrisch mechanisme dat vrije radicalen veroorzaakt. Vrije radicalen die na verloop van tijd het lichaam binnenkomen, kunnen gezonde cellen beschadigen. Bovendien, vond de studie, verwarmde vape vloeistof die stoffen produceert die kankerverwekkend zijn of kanker kunnen veroorzaken. Geïnhaleerde stoom kan ook astma-aanvallen, kortademigheid en hoesten veroorzaken.
Bijna alle elektrische sigaretten bevatten nicotine, zelfs sommige elektrische sigarettenproducten waarvan beweerd wordt dat ze nicotinevrij zijn, bevatten ook nicotine. Nou, deze e-sigaret is een nieuwe methode om nicotine in het lichaam te injecteren. Zoals algemeen bekend is, heeft nicotine een nadelig effect op het lichaam wat tot verslaving kan leiden. Daarnaast stimuleert nicotine het centrale zenuwstelsel en verhoogt het de bloeddruk, ademhaling en hartslag.
Het smaakmiddel om een verscheidenheid aan fruitgeuren te produceren die in feite chemicaliën bevatten die niet gezond zijn. Een ander gevaar van e-sigaretten is de mogelijkheid van ontploffing. In een aantal case-rapporten leden sommige gebruikers ernstige verwondingen, omdat vape explodeerde in de hand, zelfs in de mond wanneer ze werd gerookt.
Vapen tijdens vasten is niet de juiste manier om te stoppen met roken
In principe elektrische sigaretten of tabakssigaretten, die beide nadelige effecten hebben op uw gezondheid, of dit nu op de korte of lange termijn is. Dus de veronderstelling dat elektrische sigaretten veiliger zijn dan gewone sigaretten, klopt niet. Omdat tot nu toe niet is aangetoond dat elektrische sigaretten wetenschappelijk veilig zijn. Als je gezond wilt zijn, vervang dan conventionele sigaretten niet door e-sigaretten. Maar de beste manier is om te stoppen met roken.
U kunt profiteren van het moment van Ramadan om te stoppen met roken. Langzaam maar zeker, zal verslaving aan sigaretten worden gedempt wanneer we vasten. Een kortere rooktijd tijdens de vastenmaand kan u helpen roken te verminderen. Het starten van de stap om honger en drinken tegen te houden, zal ons doen wennen aan het ondergaan van alles wat gewoon is, inclusief roken.
Een van de belangrijkste, de meest effectieve manier om te slagen in de wens om te stoppen met roken is in zijn bedoelingen. Omdat elke activiteit die we zullen doen gebaseerd moet zijn op een sterke intentie om succes te behalen. Naast het voornemen om te gaan vasten, heb je ook de intentie om weerstand te bieden aan de drang om te roken tijdens vasten. Misschien zal het in de begintijd van de Ramadan moeilijk zijn om het te beheersen omdat je gewend bent te roken, maar na verloop van tijd met sterke intenties en mentaliteit zal het zeker gemakkelijker zijn.
