inhoud:
- Medische video: Cocaine: Bastiaan investigates how it's cut | Drugslab Extra
- Menstruatie twee keer per maand, is het normaal?
- Wat veroorzaakt onregelmatige menstruatiecycli?
- 1. Stress
- 2. Overmatig gewicht verminderen
- 3. De puberteit
- 4. Hyperthyreoïdie
- 5. Polycysteus ovariumsyndroom
- 6. Bekkenontstekingsziekte
- Wanneer moet de menstruatie twee keer per maand door een arts worden gezien?
- Hoe onregelmatige menstruatiecycli behandelen?
- 1. Consumeer fruit en groenten
- 2. Blijf gehydrateerd
- 3. Maak een menstruatieboek
- 4. Oefening regelmatig
Medische video: Cocaine: Bastiaan investigates how it's cut | Drugslab Extra
Over het algemeen ervaren vrouwen eenmaal per maand menstruatie, maar er zijn ook vrouwen die beweren menstruatiecycli te ondergaan tot tweemaal per maand. De oorzaak van een vrouw die twee keer per maand menstrueert, varieert. Uitgaande van hormonale onbalansfactoren of ook van bepaalde ziektetoestanden. Zie de uitleg hieronder.
Menstruatie twee keer per maand, is het normaal?
Menstruatie tweemaal per maand is nog steeds normaal. Volwassenen hebben een menstruatiecyclus die ligt tussen de 21 en 35 dagen, terwijl zij bij adolescenten een menstruatiecyclus hebben die 21 tot 45 dagen oud is. Daarom is de kans op menstruatie in een maand groot voor vrouwen met een menstruatiecyclus van 21 dagen.
Bovendien hebben de meeste vrouwen ongeveer 13 menstruaties in één jaar, wat betekent dat ze twee perioden in één maand toestaan.
Wat men normale menstruatie noemt, verschilt per persoon. Omdat je cyclus elke maand hetzelfde of zelfs onregelmatig kan zijn. Dit geldt ook voor elke klacht als de menstruatie ook van persoon tot persoon verschilt. Dus, de normale menstruatiecyclus is wanneer je je normaal voelt als je een menstruatie hebt - er zijn geen significante klachten.
Wat veroorzaakt onregelmatige menstruatiecycli?
Hoewel men zegt dat menstruatie twee keer per maand redelijk is, zijn er verschillende andere factoren die ervoor zorgen dat je twee keer per maand menstrueert. Hier zijn enkele redenen:
1. Stress
Stress is het meest voorkomende probleem dat vrouwen meestal twee keer per maand menstrueert. Of het nu gaat om een examen, financiële problemen, een strak schema van activiteiten of andere problemen die stress veroorzaken, veranderen inderdaad je menstruatiecyclus tijdelijk.
2. Overmatig gewicht verminderen
Naast stressproblemen kan de menstruatie worden verstoord, ook als gevolg van extreem gewichtsverlies, eetstoornissen zoals anorexia nervosa of verhoogde fysieke activiteit.
3. De puberteit
Vrouwen die zojuist de puberteit hebben gehad, zullen meestal onregelmatige menstruatiecycli ervaren. Je kunt de menstruatie twee keer per maand ervaren, of je kunt zelfs je menstruatie eens in de drie maanden hebben.
4. Hyperthyreoïdie
Hyperthyreoïdie of gewoonlijk de schildklier genoemd is een aandoening van het teveel aan thyroxine hormoon dat door de schildklier in het lichaam wordt geproduceerd. deze aandoening veroorzaakt interferentie met het metabolisme van het lichaam, inclusief de menstruatiecyclus.
5. Polycysteus ovariumsyndroom
Polycysteus ovariumsyndroom is een algemene hormonale stoornis die kleine cysten kan veroorzaken die zich vormen in de eierstok en onregelmatige menstruatie veroorzaken.
6. Bekkenontstekingsziekte
Pelvic Inflammatory Disease (PID) is een infectie van de voortplantingsorganen van een vrouw, zoals de baarmoeder, baarmoederhals, eierstok of eileider. Deze infectie van de voortplantingsorganen kan een onregelmatige menstruatie veroorzaken.
Wanneer moet de menstruatie twee keer per maand door een arts worden gezien?
De meeste redenen voor bloeden die vaak voorkomen, zijn natuurlijke problemen en relatief mild. Maar als u twee keer per maand een menstruatie krijgt die vaak voorkomt, moet u onmiddellijk een arts raadplegen, vooral als u last krijgt van:
- Voel enorme pijn over het hele lichaam tijdens de menstruatie
- Je menstruatie duurt meer dan 7 dagen
- Je menstruatiecyclus is meer dan 35 dagen of korter dan 21 dagen
- Zelfs als u niet zwanger bent, heeft u geen periode langer dan drie maanden gehad
- Je hebt meer menstruatiebloedingen dan normaal, dus je moet regelmatig om de één tot twee uur van verband wisselen
- Je menstruatiecyclus is plotseling grillig
Vrouwen die twee keer per maand menstruatie ervaren, moeten verdere behandeling overwegen, vooral als dit drie achtereenvolgende maanden wordt ervaren. Vergeet niet om een regelmatig onderzoek van het bekkengebied uit te voeren om te zorgen voor een vroege diagnose van problemen die uw voortplantingsorganen aantasten.
Hoe onregelmatige menstruatiecycli behandelen?
Hier zijn enkele gezonde levensgewoonten die je menstruatiecyclus helpen reguleren:
1. Consumeer fruit en groenten
Vitamine C en ijzer verloren als gevolg van bloeden tijdens de menstruatie kan worden hersteld door het eten van groene bladgroenten zoals broccoli, spinazie, pakchoy, mosterd greens, sinaasappelen, citroenen, enzovoort.
2. Blijf gehydrateerd
Houd de vochtinname in het lichaam in stand door het drinken van water te verhogen op basis van uw behoeften. Dit wordt gedaan om te voorkomen dat u tijdens de menstruatie vocht krijgt.
3. Maak een menstruatieboek
Maak een menstruatieboek met de exacte datum van uw menstruatie. Omdat dit je zal helpen om je vroeg voor te bereiden wanneer je onregelmatige menstruatiepatronen ervaart.
4. Oefening regelmatig
Doe regelmatig lichte oefeningen zoals stretchen, trainen of gewoon wandelen. Je kunt ook yoga doen om het premenstrueel syndroom te verminderen en spierkrampen te verlichten.
