inhoud:
- Medische video: Delier en dementie: overeenkomsten en verschillen
- Wat is dementie?
- Onderzoek naar calciumsupplementen en dementie
- Waarom kan calcium dementie veroorzaken?
- Calcium uit voedsel is anders dan calcium uit supplementen
Medische video: Delier en dementie: overeenkomsten en verschillen
Calcium nodig in één dag voor volwassen behoeften is 1000 tot 1200 mg. Calciumbehoeften zijn tamelijk moeilijk te verkrijgen als je alleen afhankelijk bent van het eten van calciumbronvoedsel, daarom lijkt de aanbeveling om calciumsuppletie te consumeren aan die behoeften te voldoen. Maar wist u dat het nemen van calciumsupplementen dementie kan veroorzaken?
Wat is dementie?
Dementie is een symptoom van een afname van de fysiologische functie, in de vorm van een afname in denken, tellen, beslissingen nemen, begrijpen en onthouden. Deze symptomen komen meestal voor bij oudere mensen en het risico neemt toe met de leeftijd. Gebaseerd op WHO-gegevens in april 2016, waren er in de wereld minstens 47,5 miljoen mensen met dementie en 7,7 nieuwe gevallen per jaar. Dementie is een belangrijke oorzaak van lichamelijke beperkingen en functionele achteruitgang bij ouderen in de wereld.
Dementie treedt op als gevolg van schade of overlijden in hersencellen. Natuurlijk veroorzaakt het natuurlijke verouderingsproces geen dementie, Dementie vindt plaats door verschillende oorzaken, waarvan er één wordt veroorzaakt door blokkering van bloedvaten in de hersenen, zodat de hersenen het voedsel niet goed krijgen en uiteindelijk de functie van het lichaam verminderen. Dementie veroorzaakt door blokkering van bloedvaten in de hersenen wordt ook vasculaire dementie genoemd. Van alle gevallen van dementie treedt ten minste 20% van de gevallen van dementie op als gevolg van blokkades in de bloedvaten in de hersenen. Bovendien, pberoerte en atherosclerose zijn ook risicofactoren voor dementie bij ouderen.
Onderzoek naar calciumsupplementen en dementie
Het onderzoek, dat ongeveer 5 jaar duurde, omvatte maar liefst 700 vrouwen in de leeftijd van 70 tot 92 jaar. Aan het begin en het einde van de studie werden CT-scans op de hersenen uitgevoerd en hun cognitieve functies onderzocht. Uit de resultaten van de studie bleek vervolgens dat vrouwen die calciumsuppletie gebruikten, tweemaal zo hoog waren als dementie in vergelijking met vrouwen die geen calisumsupplementen gebruikten. Zelfs groepen vrouwen met een voorgeschiedenis van een beroerte hebben een hoger risico op dementie als ze calciumsuppletie nemen. Ten minste de groep had een zeven keer hoger risico op dementie in vergelijking met een groep met een voorgeschiedenis van een beroerte, maar geen calcium.
Een andere studie die de associatie van calciumsuppletie met de incidentie van dementie en vasculaire gezondheid onderzocht, was een studie uitgevoerd door het onderzoek naar het calcium- en vitamine D-onderzoek van het Women's Health Initiative, dat zeven jaar onderzoek uitvoerde. Uit de studie bleek dat het gebruik van calcium- en vitamine D-suppletie het risico van een vrouw op verschillende hartaandoeningen en dementie bij ouderen zelfs zou kunnen verhogen.
Waarom kan calcium dementie veroorzaken?
Calcium is een van de micronutriënten waarvan de rol erg belangrijk is in de hersenen, omdat het functioneert als een connector en een signaal dat wordt afgegeven aan de hersenen, de soepelheid van de hersenen handhaaft en verschillende metabolismes in het lichaam reguleert.Hoewel er momenteel nog weinig onderzoek en wetenschappelijk bewijs beschikbaar is om aan te tonen dat calciumsuppletie dementie kan veroorzaken, hebben verschillende studies geconcludeerd dat consumptie van calciumsupplementen die vaak de opbouw van 'plaque' in bloedvaten kunnen beïnvloeden, en als dit gebeurt in de hersenen veroorzaakt het gemakkelijk beroertes en dementie.
Calcium speelt eigenlijk een belangrijke rol in het proces van celgroei en dood in het lichaam. In het onderzoek werd geschat dat calcium verkregen uit supplementen de calciumspiegels in cellen snel zou kunnen verhogen en deze cellen zou kunnen doen sterven. Daarom kan deze toename van calcium de dood en celbeschadiging in de hersenen verhogen, wat vervolgens dementie veroorzaakt. Bovendien is hoog calciumgehalte in het bloed ook geassocieerd met vernauwing en afzetting die optreedt in bloedvaten. Wanneer de vernauwing van de slagaders plaatsvindt, krijgen de hersenen de inname niet, dus na verloop van tijd raakt het celweefsel in de hersenen beschadigd en sterft, waarna dementie optreedt.
Calcium uit voedsel is anders dan calcium uit supplementen
In de studie werd ook gezegd dat het effect van consumptie van calcium afkomstig van supplementen verschilt van de consumptie van calcium uit voedselingrediënten. Consumptie van calciumsupplementen heeft een groter risico op beschadiging en dood in cellen. Er is echter nog steeds onderzoek nodig om te bewijzen of calciumsuppletie bij vrouwen dementie kan veroorzaken.
LEES OOK
- Verkalking: een ziekte die ouderen achtervolgt
- Gids voor het voldoen aan de oudere voedingsbehoeften
- Voorkomen van obesitas Sarcopenie in de Middeleeuwen
