inhoud:
- Medische video: How to Cure Aging – During Your Lifetime?
- Onderzoek naar sigaretten en vroegtijdige veroudering
- Hoe veroorzaakt roken veroudering van de huid?
- Hoe ga je om met voortijdige veroudering door roken?
Medische video: How to Cure Aging – During Your Lifetime?
Als u aandacht besteedt aan mensen die gewend zijn aan roken in hun jeugd, zullen ze meestal snel vroegtijdig verouderen ervaren, wat te zien is aan hun droge en gerimpelde huid. Huidbeschadiging door de gevolgen van langdurig roken zal meestal resulteren in "rookersgezicht", waardoor de gezichtshuid grijsachtig kan lijken en fijne lijntjes rond de ogen en mond verschijnen.
Wat is het verband tussen roken en vroegtijdige veroudering? En waarom kan roken veroudering veroorzaken? Lees verder om het antwoord te achterhalen.
Onderzoek naar sigaretten en vroegtijdige veroudering
Er zijn zoveel schadelijke effecten veroorzaakt door roken die moeilijk te vermijden zijn. De meeste mensen weten misschien alleen of roken alleen complicaties veroorzaakt van een hartaanval, longkanker, hypertensie en vruchtbaarheidsproblemen. Maar blijkbaar veroorzaakt roken, op basis van onderzoek, voortijdige veroudering!
Dit is gebaseerd op onderzoek, waarbij de onderzoekers tweelingparen testten die rookten en dat niet deden. Het resultaat, degenen die gewend zijn aan roken, maar liefst 57 procent lijken gerimpeld gezicht. Dus dat maakt mensen er ouder uitzien omdat ze een gezicht hebben dat veel saaier is en niet vers.
Verschillende tekenen van veroudering verschijnen op het verzakte bovenste ooglid, het onderste ooglid vormt een zak, duidelijkere rimpels in het gezicht, het uiterlijk van een lijn tussen neus en mond, rimpels op de bovenste en onderste lippen en doorhangende kin.
Hoe veroorzaakt roken veroudering van de huid?
Volgens de Universiteit van Alabama in Birmingham Medicine veroorzaakt roken huidveroudering die begint met het verschijnen van rimpels omdat nicotine in sigaretten een vasoconstrictor is, een stof die de bloedtoevoer naar organen, zoals de huid, kan verminderen. Deze afname van de bloedstroom kan zuurstof en belangrijke voedingsstoffen die de huid nodig heeft elimineren, waaronder vitamine A die nodig is voor de regeneratie van huidcellen.
Overmatige rimpels zullen optreden rond de mond en vouwen tussen neus en mond. Hierdoor verliest het basisweefsel van de huid zijn kracht, zodat het gezicht losser wordt en dieper wordt. Als je een vrouw bent en rookt, zal dit rimpeleffect interfereren wat later je uiterlijk zal beïnvloeden.
Bovendien kunnen de gevolgen van roken niet alleen worden gezien door de huid van rokers, maar het effect zal slechter zijn op uw tanden. Omdat roken bewezen de oorzaak is van het hoge risico op parodontitis of dat gewoonlijk wordt aangeduid als tandondersteunend weefsel en de geboortedatum.
Hoe ga je om met voortijdige veroudering door roken?
De eenvoudigste en meest effectieve manier om vroegtijdige veroudering of verdere schade door roken te voorkomen, is door onmiddellijk te stoppen met roken, vooral als u een vrouw bent. U wilt niet, goed, de effecten van veroudering op de huid verstoren uw uiterlijk? Ook al is het niet gemakkelijk, stoppen met roken is niet alleen goed voor je huid, maar ook voor je algehele gezondheid.
Je kunt ook een gezonde levensstijl aannemen door je eetgewoonten te verbeteren. Eet gezond voedsel dat rijk is aan bronnen van vitamine A en C. U kunt uw inname van vitamine A en C uit wortelen, broccoli, groene groenten en sinaasappelen vervullen. Vergeet niet om je lichaam gehydrateerd te houden door voldoende water te drinken en alcoholische of cafeïnehoudende dranken te vermijden.
Huidverzorging op een goede en correcte manier, zoals het reinigen van uw gezicht na een dag vol activiteiten, bevat ook manieren om vroegtijdige veroudering te voorkomen. Reinig je gezicht met gezichtsreinigers, fresheners en moisturizers die geschikt zijn voor jouw huidtype.
