inhoud:
- Medische video: Ik droeg een week lang geen beha & dit gebeurde er...
- BH-draad verhoogt het risico op borstkanker, mythe of feit?
- Draadbeha's maken moedermelk niet glad, mythe of feit?
- Tips voor het kiezen van de beste bh voor borsten
- 1. Vorm een lichaamshouding
- 2. Overgewicht of grote borsten hebben
- 3. Grote borsten naast de deur
- 4. Sport-bh
Medische video: Ik droeg een week lang geen beha & dit gebeurde er...
Wanneer je een lingeriewinkel bezoekt, word je getrakteerd op verschillende soorten beha's. Beginnend met gewone beha's, beugelbeha's, sportbeha's of borstvoedingsbeha's. Gewoonlijk kiezen de moeilijkste vrouwen echter tussen een gewone bh zonder draad en een beha die in goede gezondheid verkeert. Welke bh is eigenlijk het beste voor uw borstgezondheid? Is het een gewone beha of beugelbeha? Je hoeft niet meer in de war te zijn, hier is het antwoord van de experts.
BH-draad verhoogt het risico op borstkanker, mythe of feit?
Een onderzoek in 1995 onthulde dat beugels het risico op borstkanker vergroten. Gelukkig hebben experts bewezen dat de onderzoeksresultaten onjuist zijn.
Behalve dat het niet gebaseerd was op de juiste medische basis, was de enquêtemethode die een scène had gemaakt ook ongeldig. Er zijn veel factoren uitgesloten door landmeters die geen artsen of onderzoekers waren op het gebied van kanker.
Een studie in het tijdschrift Cancer Epidemiology Biomarkers & Prevention in 2014 slaagde erin de mythe bloot te leggen dat een gezonder bh het risico op borstkanker kan verhogen. Experts van het Fred Hutchinson Cancer Research Center in de Verenigde Staten (VS) bewijzen dat er geen verband is tussen het gebruik van een BH en borstkanker.
Draadbeha's maken moedermelk niet glad, mythe of feit?
Een andere mythe die veel wordt gerapporteerd, is dat een goed gedragen bh niet goed is voor moeders die borstvoeding geven, omdat moedermelk (ASI) wordt belemmerd. Volgens een specialist in verloskunde en kraamverzorging van de Mount Sinai School of Medicine in de VS, Dr. Carmit Archibald, deze mythe is niet waar en er is helemaal geen medisch bewijs.
Zoals uitgelegd door Dr. Carmit, als je kiest voor een bh met de juiste maat, zal de bloedstroom of je melkproductie niet verstopt raken. Een beha die in goede gezondheid verkeert, is nog effectiever in het voorkomen van rugpijn bij moeders die borstvoeding geven dan draadloze beha's.
Tips voor het kiezen van de beste bh voor borsten
Als een BH niet werkt om kanker te veroorzaken, betekent dit dan dat deze BH beter is dan een gewone BH? Niet noodzakelijk. Tot nu toe zijn er geen studies geweest die sterk genoeg zijn om te bewijzen welke beha's het beste zijn voor de gezondheid van de borst. Volgens deskundigen hangt dit allemaal af van de lichaamsvorm en de behoeften van elke vrouw.
Hier zijn de dingen die je moet overwegen voordat je je keuze laat vallen op een gewone beha of beugelbeha.
1. Vorm een lichaamshouding
Als je een houdingsprobleem hebt dat gebocheld is, moet je een BH met BH kiezen. Een beugelbeha kan de borst steviger ondersteunen, zodat je lichaam niet te ver naar voren leunt om het gewicht van de borst te houden.
2. Overgewicht of grote borsten hebben
Voor vrouwen met overgewicht of met grote borsten, kan een goed gevoede bh helpen voorkomen dat de borsten verzakt of vallen. Merk echter op dat een bh ervoor zorgt dat u zich strak voelt of een rode lijn om uw borst heeft.
Dat betekent dat je de verkeerde maat of type beha draagt. We raden u aan een groter formaat te kiezen of een BH te gebruiken opdrukken draadvrij.
3. Grote borsten naast de deur
Asymmetrische (grote) borsten zijn normaal en tamelijk gewoon. Zodat beide zijden van de borst er nog steeds uitgebalanceerd uitzien, kun je een beugelbeha gebruiken. De grootte moet de grootste kant van de borst aanpassen. Je borst silhouet zal later volgen kop op je bh. Als je een gewone bh gebruikt, is het je bh die de vorm van een grote borst ernaast volgt.
4. Sport-bh
Kies tijdens het trainen een speciale draadvrije sport-bh. Omdat de beha de beweging en flexibiliteit van het lichaam kan beperken, zodat u minder comfortabel kunt trainen. Daarnaast zijn draadbeha's ook meer vatbaar voor verwondingen als je veel beweegt.
Maak je geen zorgen, een draadvrije sportbeha kan je borsten gestaag ondersteunen, ook al zul je veel bewegen.
