inhoud:
- Medische video: Animal Behavior - CrashCourse Biology #25
- Voedingsstoffen in eigeel
- Voordelen van eigeel voor de gezondheid van het haar
- 1. Helpt beschadigd haar te behandelen
- 2. Versterkt haarwortels
- 3. Verzacht het haar
- 4. Vermindering van roos in het haar
- Hoe eierdooiers te gebruiken om gezond haar te behouden
- 1. Haarmasker
- 2. Eidooiers eten
Medische video: Animal Behavior - CrashCourse Biology #25
Eidooiers zijn niet alleen goed voor eten als voedsel, maar ook nuttig voor de behandeling van de gezondheid van het haar. Benieuwd naar wat zijn de voordelen van eigeel voor haar of wat zijn de manieren om het te gebruiken? Relax, je kunt de volledige beoordeling hieronder zien.
Voedingsstoffen in eigeel
Voordat u erachter komt wat de voordelen zijn van eidooier voor haar, moet u eerst begrijpen wat er in eierdooiers zit. Eidooiers zijn rijk aan macro- en micronutriënten, zoals:
- eiwit
- vet
- cholesterol
- koolhydraat
- calcium
- ijzer
- magnesium
- fosfor
- kalium
- natrium
- Zink
Niet alleen dat, thiamine, riboflavine, niacine, vitamine B6, B9 (folaat), B12, A, E, D en K zijn ook vervat in eidooiers. Eidooiers van eenden, kwartels en inheemse kippen bevatten belangrijkere voedingsstoffen dan kippeneieren.
Voordelen van eigeel voor de gezondheid van het haar
1. Helpt beschadigd haar te behandelen
Eidooiers zijn rijk aan vitamines en mineralen die kunnen helpen herstellen en voorkomen dat het haar erger wordt. Eierdooiers worden meestal gebruikt om droog haar te hydrateren. Het gehalte aan vitamine A, E, biotine, ijzer en folaat kan krachtige ingrediënten zijn voor beschadigd haar. Omdat de onderzoekers zeiden dat de ingrediënten belangrijk zijn voor de haargroei en het gezonder maken.
2. Versterkt haarwortels
Eierdooier rechtstreeks op de hoofdhuid aanbrengen komt neer op het aanbrengen van haarwortels met verschillende vitamines en mineralen. Op die manier zal zelfs nieuw haar dat zal groeien veel sterker zijn en niet gemakkelijk worden beschadigd of zelfs uitvallen. Zelfs het haar ziet er natuurlijk dicht uit.
3. Verzacht het haar
Eieren met lecithine kunnen het haar helpen hydrateren en versterken. Lecithine werkt als een verzachtend middel dat het haar glad maakt omdat het vocht wordt vastgehouden. Hierdoor is het haar zachter, beter handelbaar en glanzend.
4. Vermindering van roos in het haar
Voor degenen onder u die haar roos hebben, is het gebruik van eierdooiers als een haarmasker de moeite van het proberen waard. Het hoge zwavelgehalte in eierdooier helpt de symptomen van roos, zoals jeuk, te verminderen en kan roos zelf verminderen.
Hoe eierdooiers te gebruiken om gezond haar te behouden
1. Haarmasker
Het maken van een haarmasker gemaakt van eierdooiers kan de juiste keuze zijn om maximale eigeelvoordelen te krijgen. Er zijn verschillende manieren om eidooiers als maskers te behandelen. Je kunt het direct aanbrengen zonder toevoegingen, je kunt ook andere ingrediënten gebruiken, zoals olijfolie.
De methode is eenvoudig, namelijk:
- Scheid de eidooiers van het wit en voeg vervolgens 1-2 eetlepels olijfolie toe.
- Roer dan tot goed gemengd.
- Breng het mengsel daarna gelijkmatig op alle delen van het haar aan.
- Masseer vervolgens de hoofdhuid zachtjes zodat de inhoud van het masker beter sijpelt in de haar- en hoofdhuidlagen. Wrijf het echter niet te hard.
- Laat ongeveer 1 uur staan en bedek het haar met een hoofdbedekking of een warme handdoek.
- Grondig spoelen en geen resterende eieren vasthouden.
2. Eidooiers eten
Naast het rechtstreeks op het haar aanbrengen, kun je ook regelmatig eieren eten om de voordelen van eierdooiers te krijgen. Eieren eten voor het ontbijt kan extra eiwitten, B-vitamines en foliumzuur geven, wat niet alleen goed is voor de gezondheid van het haar, maar ook voor de algehele gezondheid van het lichaam.
Wees echter voorzichtig als u allergisch bent voor eieren. Dat betekent dat u niet wordt aanbevolen om deze behandeling te doen en het niet op uw haar en hoofdhuid toepast. Houd er ook rekening mee dat het eten van eierdooiers meestal het cholesterolgehalte in het lichaam kan verhogen.
