inhoud:
- Medische video: Droge elleboog behandeling
- 1. Verbeter je zwemgewoonten
- 2. Gebruik een lotion die de volgende ingrediënten bevat
- 3. Kies het juiste kledingmateriaal
- 4. Bescherm uw ellebogen tegen veranderingen in het milieu
- 5. Kies geschikte huidverzorgingsproducten
- 6. Weet wanneer je een dokter moet bezoeken
- Conclusie
Medische video: Droge elleboog behandeling
Er zijn verschillende dingen die droge ellebogen kunnen veroorzaken. Chloor in water, droge en koude temperaturen, te warme temperatuur van het douchewater of continue irritatie van zeep, parfum en zelfs ongeschikte lotions, zijn enkele voorbeelden van oorzaken van droge huid-ellebogen, In sommige gevallen kan een droge ellebooghuid ook worden veroorzaakt door bepaalde medische aandoeningen zoals eczeem of psoriasis, Wat de oorzaak ook is, u kunt een aantal dingen doen om de zachtheid van uw ellebooghuid te herstellen.
1. Verbeter je zwemgewoonten
Er zijn verschillende badgewoonten waardoor uw ellebogen kunnen drogen. Lang zwemmen is er een van. Probeer je badtijd te beperken. Je kunt ook de temperatuur verlagen van het water dat je gebruikt om te baden. Te heet zwemwater kan het vocht van uw huid verminderen, dus gebruik geen water dat te warm is om te douchen.
Als u geurige badzeep gebruikt, kunt u overwegen om over te schakelen op zeepproducten die geen geurstoffen bevatten. Zeep met geurstoffen heeft meestal de neiging om de huid droog te maken. Daarnaast kunt u ook producten kiezen die moisturizers bevatten.
2. Gebruik een lotion die de volgende ingrediënten bevat
Je kunt dragen lotion op je elleboog na het douchen en elke keer dat je wordt blootgesteld aan een vrij drastische verandering in temperatuur (bijvoorbeeld van warmte naar airconditioning kamers). Bij aankoop lotion, zorg ervoor dat u producten kiest die ingrediënten bevatten zoals:
- olijfolie
- kokosolie
- vaseline
- cacaoboter
- sheaboter
3. Kies het juiste kledingmateriaal
Als u een gevoelige huid heeft, kunnen sommige kledingmaterialen irritatie veroorzaken, wat resulteert in een droge huid. Besteed aandacht aan wat je draagt. Draag je nieuwe kleding? Of een nieuwe deken dragen? Als uw ellebooghuid droger wordt of exfolieert na blootstelling aan bepaalde soorten textiel, heeft u mogelijk een gevoelige huid. Beperk uw blootstelling aan bepaalde textielmaterialen en onthoud welk type stof uw symptomen doet verschijnen.
Het is ook belangrijk dat u ervoor zorgt dat het wasmiddel dat u gebruikt geen irriterende ingrediënten bevat die een droge huid kunnen veroorzaken, zoals:
- bepaalde chemicaliën
- geuren
- nikkel
- kaliumdichromaat
4. Bescherm uw ellebogen tegen veranderingen in het milieu
Uw huidbehoeften zullen veranderen met veranderingen in het weer. Zo kan blootstelling aan de zon gedurende lange tijd uw huid droog maken, vooral op de ellebogen. Als je veel tijd in de zon wilt doorbrengen, zorg dan dat je een sunblock gebruikt die vrij is van geurstoffen (geurvrije) en gebruik gesloten kleding. Voor een optimale bescherming hergebruikt u uw zonnebrandcrème om de twee uur, na het zwemmen of als u zweet.
Bij erg lage temperaturen kan uw ellebooghuid ook droog worden. Als u op vakantie bent op een plaats met koud en droog weer, zorg er dan voor dat u altijd een vochtinbrengende crème op uw elleboog gebruikt en bedek deze met kleding.
5. Kies geschikte huidverzorgingsproducten
Als uw droge huid het gevolg is van bepaalde medische aandoeningen zoals eczeem of psoriasis, heeft u mogelijk producten nodig die speciaal voor uw situatie zijn samengesteld. Raadpleeg een dermatoloog over huidproducten die geschikt zijn voor u.
6. Weet wanneer je een dokter moet bezoeken
Als uw droge elleboogaandoening aanhoudt en niet verbetert, wordt u geadviseerd een arts of huidspecialist te raadplegen. U kunt onontdekte allergieën of andere medische aandoeningen ervaren. Als u verergerende symptomen ervaart, zoals roodheid of zelfs een bloeding op de ellebooghuid, moet u onmiddellijk medische hulp zoeken.
conclusie
Hoewel droge ellebogen je vaak ongemakkelijk laten voelen, onthoud dan dat deze aandoening niet permanent is. Het veranderen van je routine en het dragen van een vochtinbrengende crème kan het antwoord zijn op je huidproblemen. In sommige gevallen kunnen geneesmiddelen van apotheken ook helpen bij de behandeling van uw droge huid. Als de symptomen niet verbeteren, raadpleeg dan onmiddellijk een arts of dermatoloog.
