inhoud:
- Medische video: Heart attack, the 7 signs often ignored by women | Natural Health
- Wat is maagzuurreflux?
- Wat is GERD?
- Hoe maagzuurreflux en GERD voorkomen?
Medische video: Heart attack, the 7 signs often ignored by women | Natural Health
Bijna alles wat gepaard gaat met gevoelens van buikpijn, pijn in de maag en een opgeblazen gevoel, wordt vaak geïnterpreteerd als een toename van maagzuur. Maar eigenlijk wordt niet al de pijn in deze maag veroorzaakt door maagzuurreflux, het kan ook te wijten zijn aan GERD. Dat is de reden waarom veel mensen denken dat maagzuurreflux en GERD hetzelfde zijn. In feite zijn beide inderdaad verwant maar eigenlijk twee verschillende dingen. Wat is het verschil tussen maagzuurreflux en GERD?
Wat is maagzuurreflux?
De maag is een deel van het spijsverteringsstelsel dat verantwoordelijk is voor het afbreken van het binnenkomende voedsel dat door het lichaam moet worden opgenomen. Om deze taak te vergemakkelijken, produceert de maag zuren en enzymen. Dus, zuur wordt opzettelijk geproduceerd door de maag. Maar als de hoeveelheid geproduceerd zuur te hoog is, kan dit maagproblemen veroorzaken, zoals maagzuurreflux.
Zure reflux of ook bekend als gastro-oesofageale reflux is terugvloeiing van maagzuur of stijgend maagzuur in de slokdarm. Bij lage niveaus is maagzuurreflux een normaal onderdeel van de spijsvertering en beweging in het spijsverteringsstelsel. Zo wordt niet gezegd dat reflux met maagzuur een ziekte is.
Rapportage vanuit de Mayo Clinic, zolang het maagzuur stijgt, kan het voedsel in de slokdarm stijgen (zonder misselijkheid of braken), of voelt het zuur aan in de achterkant van de mond. U kunt ook een brandend gevoel in de borst voelen of bekend zijn als maagzuur. Om dit te voorkomen, zou u geen voedsel moeten eten dat verhoogde maagzuur, zoals vettig voedsel, koffie, en chocolade teweegbrengt.
Wat is GERD?
GERD (gastro-oesofageale refluxziekte) of gastro-oesofageale refluxziekte is een voortzetting van maagzuurreflux. Als maagzuurreflux vaak voorkomt, minstens meer dan tweemaal per week, dan kan maagzuurreflux zich tot GERD hebben ontwikkeld.
GERD vertoont ook meestal symptomen, zoals:
- maagzuurd.w.z. warm aanvoelen als branden in de put van de maag
- Voedsel voelt zich in de slokdarm stijgen
- Zuur op de achterkant van de mond
- misselijkheid
- prop
- winderigheid
- Moeite met slikken
- hoesten
- Schorre stem
- piepende ademhaling
- Pijn op de borst, vooral bij het 's nachts liggen
Op basis van de bovenstaande uitleg kan worden geconcludeerd dat maagzuurreflux deel uitmaakt van GERD, wat een ziekte is.
Hoe maagzuurreflux en GERD voorkomen?
Zowel maagzuurreflux als GERD kunnen worden voorkomen door de levensstijl te veranderen. Sommige dingen die je kunt doen om maagzuurreflux en GERD te voorkomen zijn:
- Afvallen als u te zwaar bent
- Pas het principe van een beetje maar vaak eten toe
- Probeer tijdens het slapen uw hoofd hoger (ten minste 10-15 cm) van het lichaam te houden
- Vermijd te slapen na het eten. Geef een tussentijd van 2-3 uur tussen eten en slapen.
- Draag geen kleding of strakke riemen
- Vermijd of beperk het gebruik van voedsel of dranken die een verhoogd maagzuur veroorzaken, zoals frisdrank, koffie, thee, sinaasappels, tomaten, chocolade, pittig en vet voedsel
- Stop met roken en drink alcoholische dranken
Als deze veranderingen in de levensstijl de maagzuurreflux niet hebben geklaard, moet u mogelijk medicijnen gebruiken, zoals maagzuurremmers (vooral die met magnesiumhydroxide en aluminiumhydroxide), H2-receptorblokkers (zoals cimetidine of famotidine) en protonpompremmers (zoals omeprazol).
