inhoud:
- Medische video: Zo elimineer je symptomen van artrose
- Wat zijn de symptomen van knieartritis?
- 1. Ontbrekende pijn
- 2. Ontsteking
- 3. De knie voelt stijf aan
- 4. Er klonk een ratelend geluid toen de knie werd bewogen
- 5. Beperkingen van beweging
- 6. Knie misvormingen
- Hoe behandel je een ontsteking van het kniegewricht?
Medische video: Zo elimineer je symptomen van artrose
Artritis van de knie of knieartrose is de meest voorkomende vorm van artritis. Artrose (OA) is een aandoening waarbij het natuurlijke kussen tussen gewrichten en kraakbeen verdwijnt en een ontsteking van de gewrichten veroorzaakt.Deze aandoening kan jarenlang voorkomen, of het kan ook versneld worden door een knieblessure, ligamentische verwonding, kniebreuk, gescheurde meniscus of infectie. Artrose bij de knie kan zelfs bij jonge mensen voorkomen, maar is na de leeftijd van 45 jaar meestal riskanter.
Wat zijn de symptomen van knieartritis?
1. Ontbrekende pijn
Pijn van ontsteking van het kniegewricht kan plotseling verschijnen, maar zal eerder langzaam verschijnen en verdwijnen. U kunt pijn hebben alleen 's morgens of nadat u een activiteit hebt gedaan die nog lang niet is gedaan. Uw knie kan ook pijn voelen bij het traplopen, vanuit een zittende positie gaan staan, knielen of zelfs als u gewoon zit. Niet zelden zeggen sommige mensen die artritis ervaren ook dat ze pijn ervaren in hun kniegewrichten als de lucht koud is.
2. Ontsteking
Ontsteking van het kniegewricht veroorzaakt meestal periodieke ontstekingen. Dit wordt veroorzaakt door de vorming van botsporen (osteophyten) of extra vocht in de knie. De huid op uw knie kan er roodachtig uitzien en voelt warm aan. Als het ernstig is, verbetert de ontsteking in de knie niet, zelfs niet als het ontstekingsremmende medicijnen of medicatie heeft gekregen.
3. De knie voelt stijf aan
Na verloop van tijd zullen je kniespieren verzwakken en de gewrichtsstructuur onstabiel maken. De gewrichten kunnen ook vasthouden of vastzetten, zodat u uw knieën niet kunt buigen of strekken.
4. Er klonk een ratelend geluid toen de knie werd bewogen
U kunt het gevoel van gekletter voelen - zoals het geluid "Kreek ..", wanneer u probeert de knie te bewegen. Dit symptoom kan optreden als u fijn kraakbeen verliest, zelfs als u langzaam beweegt. Terwijl het knettergeluid het resultaat is van een ontmoeting van ruwe oppervlakken en botuitsteeksels die tegen elkaar schuren terwijl u het gewricht beweegt.
5. Beperkingen van beweging
De langere artritis kan het voor u moeilijker maken om uw knie te bewegen. Wanneer de ontsteking van de gewrichten erger wordt, zijn de gewrichten erg moeilijk om normaal te functioneren, zodat het uw dagelijkse activiteiten kan hinderen. Je kunt problemen krijgen tijdens het lopen omdat de knieën het gewicht van het lichaam niet kunnen dragen, waardoor je hulp nodig hebt met een stok of een rollator.
6. Knie misvormingen
Zoals de ontwikkeling van de ontsteking van het kniegewricht, kunt u een verandering in uw knie of de zogenaamde knedevervorming opmerken. Artritis kan ervoor zorgen dat je knieën verzonken raken omdat de spieren rond je knieën krimpen en verzwakken. Deze knievervorming kan van het kwetsbare zijn, dat bijna onzichtbaar is, tot vrij ernstig, zelfs slopend.
Hoe behandel je een ontsteking van het kniegewricht?
Het hoofddoel van de behandeling van knie-artritis is pijn verlichten zodat u weer kunt bewegen en bewegen. Sommige dingen die u kunt doen, zoals:
- Afvallen
- Rekoefeningen die helpen het kniegewricht bewegend en flexibel te houden.
- U kunt verschillende ontstekingsremmende geneesmiddelen nemen die worden verkocht in nabijgelegen apotheken, zoals pijnstillers, aspirine, ibuprofen of natrium naproxen om pijn te verlichten, maar neem het medicijn niet langer dan 10 dagen zonder zelfonderzoek van een arts.
- Gebruik actuele crèmes met capsaïcine-inhoud, doe acupunctuur of neem supplementen.
- Als u problemen ondervindt met dagelijkse activiteiten, kunt u fysiotherapie en bezigheidstherapie doen.
Als de behandeling geen significante ontwikkeling in uw toestand geeft, is het een goed idee om onmiddellijk een arts te raadplegen om te zorgen voor een juiste behandeling bij het verminderen van ontsteking van het kniegewricht. Meestal zal de arts injecties van corticosteroïden of hyaluronzuur naar de knie en een operatie uitvoeren als het een goede keuze is.
