inhoud:
- Medische video: Curious Beginnings | Critical Role | Campaign 2, Episode 1
- Wat heeft eigenlijk de kou gevangen?
- Komt de verbinding 's nachts uit en verkoudheid?
- Hoe verkoudheid te voorkomen voor mensen die vaak 's nachts uitgaan
Medische video: Curious Beginnings | Critical Role | Campaign 2, Episode 1
Mensen zeggen, ga niet vaak uit omdat je later verkouden zult worden. Weet je dat als je verkouden wordt, dit geen officiële ziekte is in de medische wereld?Wind is een term die alleen in Indonesië bestaat. Maar dat betekent niet dat verkoudheid een mythe is. De symptomen zijn waar en bijna door iedereen geklaagd. Hoewel het geen echte ziekte is, kun je op verschillende eenvoudige manieren toch verkoudheden voorkomen, zodat je soepel door kunt gaan. Hier vind je de tips.
Wat heeft eigenlijk de kou gevangen?
Er is geen term "verkoudheid" in de medische wereld. Rapportering van Kompas, volgens Dr. Mulia Sp. PD, specialist in interne geneeskunde vanPantai Indah Kapuk Hospital, verkoudheden zijn nauwkeuriger gezegd een groep symptomen (syndromen) geeft een combinatie van symptomen van twee soorten gezondheidsproblemen aan, namelijk maagzweer (dyspepsie) en griep.
De meest voorkomende symptomen van maagzweren zijn winderigheid, buikpijn, koorts, warmte op de borst en vaak boeren. Ondertussen kunnen griepachtige symptomen zijn keelpijn, loopneus, hoesten, verstopte neus en koorts. Griep kan ook tot gevolg hebben dat u zich onwel voelt en spierpijn of spierpijn hebt. Begint u bekend te raken met deze reeks "inhaal" -symptomen?
Opgemerkt moet worden dat een groep symptomen van verkoudheid hierboven niet noodzakelijk het gevolg is van het 'veroveren' van de nachtwind, zoals door veel mensen is begrepen. zweerkan worden veroorzaakt door een toename van maagzuur, prikkelbare darmsyndroom, maagzweer, lactose-intolerantie, gal- of ontstekingsstoornissen, angstklachten, alcohol-bijwerkingen, of meestal inslikken van lucht. In meer ernstige gevallen kan deze spijsverteringsstoornis een teken zijn van maagkanker.
Ondertussen gebeurt de griep meestal seizoensgebonden en wordt veroorzaakt door een virus. Meestal verdwijnt deze ziekte vanzelf wanneer het immuunsysteem weer sterker wordt.
Komt de verbinding 's nachts uit en verkoudheid?
'S Nachts daalt de luchttemperatuur en wordt het een paar graden kouder. De wind voelt ook 's nachts droger en koeler aan.
In de kou verkleinen de slijmvliezen en het haar in de neus, waardoor u vatbaarder bent voor het oplopen van de griep. Wanneer u griep krijgt, heeft u een loopneus of verstopte neus en de vrijlating van ontstekingscellen die uw tong bitter kunnen maken. Niet zelden neemt je eetlust ook af omdat alles wat je eet bitter aanvoelt.
Als u te laat eet, kunt u later een maagzweer ervaren, waardoor de maag vol en vol gas aanvoelt, vergezeld van een verlangen om voortdurend op te warmen of te woelen. De combinatie van deze twee condities wordt vaak als een verkoudheid beschouwd.
Hoe verkoudheid te voorkomen voor mensen die vaak 's nachts uitgaan
Om verkoudheden te voorkomen, moet u de twee aandoeningen die deze veroorzaken voorkomen en behandelen. Vooral voor degenen onder u die graag 's nachts uitgaan, is dit een manier om verkoudheid te voorkomen.
- Een dik jasje gebruiken. Jassen kunnen functioneren om u te beschermen tegen koude lucht. Kies een jas die comfortabel is om te dragen met dik en warm materiaal.
- Drink warme dranken. Het is bewezen dat warme dranken verschillende griepsymptomen en dyspepsie verlichten, zoals hoesten en winderigheid. Warme dranken zullen de bloedcirculatie verhogen en maagzuur reguleren. Om een warm drankje een goede slijmoplossend middel te maken, kun je het toevoegen met honing en limoen. Bovendien verhoogt warm water ook het metabolisme, verhoogt het de bloedcirculatie en kalmeert het de zenuwen en spieren zodat het de pijnsymptomen in spieren en gewrichten vermindert.
- Vermijd het drinken van ijs. In tegenstelling tot warme dranken kan ijs verschillende griepverschijnselen en dyspepsie veroorzaken. IJswater of koud water kan de bloedvaten doen krimpen, zodat het stuwing of opstopping veroorzaakt. Als het op de neus gebeurt, zullen de vliezen of het slijmvlies groter worden en veel vocht afgeven, waardoor het een loopneus wordt. Naast het drinken van koud water kan het ook winderigheid veroorzaken, omdat koud water spiercontractie kan veroorzaken in het slijmvlies in de maag en gas kan veroorzaken.
- Vermijd roken. Roken kan de luchtwegen droog en beschadigd maken. De luchtwegen bevatten trilharen of fijn haar die dienen om het binnendringen van ziektekiemen te voorkomen. Als de trilharen beschadigd zijn, komen de ziektekiemen gemakkelijk in het lichaam.
- Vermijd het eten van kauwgom en frisdranken. Blijkbaar kan verkoudheid ook worden veroorzaakt doordat je te veel lucht inslikt. De lucht kan veel worden ingeslikt en komt in de maag terecht door verschillende dingen, zoals kauwgom eten en frisdranken drinken. Dit veroorzaakt dyspepsie symptomen zoals winderigheid, waardoor je vaak van de wind af raakt.
