inhoud:
- Medische video: 7 Mystery Riddles Only the Smartest 5% Can Solve
- Hoe kunnen toxines zich ophopen in de lichaamsvetlaag?
- Welke soorten schadelijke stoffen kunnen zich ophopen in de lichaamsvetlaag?
- Invloed van dioxine-opbouw in de vetlaag
- Hoe voorkom je dat gifstoffen zich opstapelen in lichaamsvet?
Medische video: 7 Mystery Riddles Only the Smartest 5% Can Solve
Onderzoek van de afgelopen tien jaar blijft bewijzen vinden dat milieuverontreiniging de ontwikkeling van ziekten kan veroorzaken, waarvan er een het gevolg is van de opeenhoping van toxines van verontreiniging (toxines) in de lagen van lichaamsvet. Dit heeft natuurlijk invloed op de kwaliteit van de algehele gezondheid omdat het voortdurende schade veroorzaakt, vooral bij mensen met obesitas.
Hoe kunnen toxines zich ophopen in de lichaamsvetlaag?
Een reden waarom toxines of vergiften zich in vet kunnen ophopen, is omdat de functie van vet zelf is als een voorraad stoffen die worden geabsorbeerd door de darm en de lever, zoals voedingsstoffen en toxines. Vanwege deze opslagfactoren kan vet voorkomen dat te veel toxine in de bloedsomloop circuleert.
Vet is echter het laatste deel van de afweer van het lichaam dat een rol speelt bij het absorberen van toxines, wanneer andere organen zoals lymfe, darmen en lever geen toxines kunnen opnemen. De lever die een belangrijke rol speelt in ontgiftende gifstoffen, kan toxines niet effectief filteren als er te veel blootstelling en accumulatie van toxines is, zodat meer gifstoffen door de vetlaag worden opgenomen.
Ophoping van overtollige toxines wordt veroorzaakt door te veel vetlaag die op elk moment weer in de bloedbaan kan worden afgegeven en opnieuw door de lever moet worden geabsorbeerd, zodat er een cyclus van vergiftiging optreedt die de lever zal belasten. In enige tijd ontstaan celoxidatie en schade als gevolg van vrije radicalen uit de vetlaag die cellen verzamelt. Dientengevolge vindt het celdegeneratieproces eerder plaats en heeft het een invloed op metabole processen, hormonale stoornissen en verminderde prestatie van het centrale zenuwstelsel.
Welke soorten schadelijke stoffen kunnen zich ophopen in de lichaamsvetlaag?
In principe kunnen niet alle vergiften of toxines zich in het lichaam ophopen, alleen in vet oplosbare gifstoffen kunnen worden opgeslagen. Er zijn een aantal in vet oplosbare giffen die we dagelijks tegenkomen, zoals:
- ingrediënten voor bestrijdingsmiddelen
- conserveermiddelen en levensmiddelenadditieven
- zware metalen in de lucht, vooral van dieselmotoren
- sigarettenrook
- plastic brandende dampen
- chemicaliën in het milieu, zoals vulkanisch stof
Dioxine-toxines zijn een soort gif dat in verschillende bronnen van vergif kan worden aangetroffen. Het effect van dioxine op het lichaam veroorzaakt langzame schade, vooral in de huidorganen en de lever, die op hun beurt ook andere organen kunnen beschadigen. Dioxine is erg gemakkelijk te accumuleren in het menselijk lichaam omdat het, naast de hoeveelheid in veel omgevingen, ook wordt aangetroffen in dieren die worden blootgesteld en zich ophopen in het menselijk lichaam.
Controle van lichaamsvet is echter een manier om het dioxinegehalte in vet te verlagen. Dit wordt aangegeven door onderzoek gepubliceerd op International Journal of Obesity in 2010 die een significante afname van serumdioxine in het lichaam van het individu vonden, samen met een afname in gewicht en vetverlies.
Invloed van dioxine-opbouw in de vetlaag
Het World Health Agency of de WHO stelt dat dioxine het gevaarlijkste gif is als het zich in het lichaam verzamelt. De acute impact van de ophoping van dioxinetoxines is te zien aan de kleur van de huid die dof wordt en de leverfunctie verstoort, wat een teken is als het lichaam vergiftiging begint te ervaren.
In een langere tijd veroorzaakt blootstelling aan dioxinen een persoon gemakkelijker ziek worden, verstoringen van de hersenontwikkeling, hormonale stoornissen en de functie van voortplantingsorganen verminderen. Hoewel het accumulatie en lange tijd vereist is, kan de accumulatie van dioxine in vet carcinogeen zijn en de ontwikkeling van kankercellen teweegbrengen.
Hoe voorkom je dat gifstoffen zich opstapelen in lichaamsvet?
Er zijn verschillende dingen die u kunt doen om overtollig vet te bestrijden en het lichaam te helpen toxines te verwijderen of het lichaam te ontgiften, waaronder:
- Actieve activiteiten - is een effectieve manier om vet te verbranden en tegelijkertijd gifstoffen en zweet af te voeren. Regelmatige lichaamsbeweging versterkt ook de ademhalingsorganen van het cardiovasculaire systeem en de lymfatische systeemreactie op toxische stoffen die door het lichaam worden geabsorbeerd.
- Consumptie van groenten en fruit - dit heeft de functie van het in stand houden van de darmgezondheid en het veroorzaken van stoelgang om overgebleven voedsel te verwijderen. Zeer weinig stoelgang of constipatie zal de opname van meer vet en vergiften in gang zetten. Bovendien beveelt de WHO ook aan om de voedselinname te balanceren met de consumptie van groenten en fruit die nuttig is om het risico van inname van met dioxine verontreinigde dierlijke vetten tot een minimum te beperken.
- Maak kennis met de adequaatheid van drinkwater - er zijn heel veel voordelen wanneer het lichaam voldoende drinkwater krijgt, zoals het voorkomen van uitdroging, het in stand houden van de stofwisseling en het helpen verwijderen van voedselverspilling uit de darm. Maar let op de reinheid van drinkwater en zorg ervoor dat het water niet is vergiftigd met gifstoffen.
- Ontspanning - ontspannen omstandigheden helpen lymfatisch weefsel in de darmorganen beter te werken bij het vangen van vergiften en hebben het tegenovergestelde effect als iemand stress ervaart. Dit kan gedaan worden door te ademen of diep in te ademen en langzaam loslaten kan je helpen ontspannen in een korte tijd.
