inhoud:
- Medische video: Vier dingen die je moet doen bij kniepijn en juist beter niet
- Oorzaken van kniepijn wanneer recht of gebogen
- Een andere oorzaak van kniepijn
Medische video: Vier dingen die je moet doen bij kniepijn en juist beter niet
Knie dient om je lichaam te ondersteunen tijdens het lopen, rennen en zitten en hurken. Als je problemen met de knie ervaart, zal de pijn je bewegingen zeker belemmeren. Wat kan de knie doen pijn doen als je onderweg bent? Blijkbaar zijn er veel! Zie hieronder.
Oorzaken van kniepijn wanneer recht of gebogen
Als u symptomen van kniepijn voelt, of wanneer uw benen gestrekt of gebogen worden, zoals zitten of hurken:
- Pijn bij het buigen van de knie.
- Voeten of kalf voelen zwak
- Stijve knieën bij springen, hurken, zitten, traplopen.
- Pijnlijk pijn voelen onder de knieschijf wanneer u staat of stil bent.
U kunt patellofemoraal of j. Ervarenumper's knie, In veel gevallen worden patellofemorale pijnsyndromen veroorzaakt door herhaalde stressvolle fysieke activiteit in de patella, waardoor de knie pijn doet en zich zwak voelt bij gebruik voor activiteiten. Bijvoorbeeld na overmatige lichaamsbeweging met kniebewegingen zoals rennen, springen en gewichtheffen.
Deze conditie komt vaker voor bij sportactivisten, maar iedereen kan dit ervaren als ze een ongeluk of letsel hebben.
Patellofemoraal pijnsyndroom kan ook worden veroorzaakt door de positie van de knieschijf buiten in de trochleaire groef (schelpenzolen), waardoor de knieschijf naar één kant wordt geduwd wanneer de knie wordt gebogen. Deze aandoening kan een toename van de druk veroorzaken tussen de achterkant van de patella en de trochlea en irriteert de omliggende zachte weefsels.
Een andere oorzaak van kniepijn
Afgezien van blessures en overmatig gebruik van de knie tijdens het bewegen, is de oorzaak van kniepijn nog steeds er zijn er veel meer die de activiteiten kunnen hinderen bij staan, zitten of hurken.
Andere oorzaken van kniepijn zijn:
- Artrose (verkalking van gewrichten). Schade aan het kniegewricht kan worden veroorzaakt door natuurlijke veroudering, obesitas, trauma of andere factoren.
- Bursitis: ontsteking veroorzaakt door herhaald gebruik van de knie totdat het kraakbeen van de knie is beschadigd.
- Baker's cyste: een opeenhoping van synoviale vloeistof (vloeistof die het gewricht smeert) achter de knie.
- Ontwrichting: verplaatsing van de knieschijf door trauma
- Meniscusscheur: Wanneer een van de ligamenten in de knie is gebroken of gescheurd, kunt u kniepijn ervaren als u zich verplaatst.
- Osteosarcoom (botkanker) kan ook in de knie voorkomen.
