inhoud:
- Medische video: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)
- Wat is de ideale pH van het lichaam?
- Wat zijn de gevolgen als de pH-waarde van het lichaam niet in balans is?
- Als lichaamsvloeistoffen te zuur zijn
- Als het lichaamsvloeistofniveau te alkalisch is
- Hoe diagnosticeren artsen onevenwichtige lichaamseigen pH-waarden?
- Hoe te voorkomen dat de pH van het lichaam in de war raakt?
Medische video: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)
De nieren en longen spelen een rol bij het in balans houden van de pH-waarde van het lichaam, zodat alle lichaamsfuncties goed kunnen werken. Wanneer de lichaamsconditie bijvoorbeeld te alkalisch is, ervaart u alkalose. Daarentegen kan acidose optreden wanneer de pH van het lichaam te zuur wordt. Chaos in de pH-waarde in het lichaam kan vele risico's voor gezondheidsproblemen opleveren. Inderdaad, hoeveelideale lichaam pH?
Wat is de ideale pH van het lichaam?
De pH-waarde (potentieel waterstof) is een maat voor de balans van zuur- en baseniveausin het bloed. Rapporterend van Medicine Net, varieert de pH van het lichaam in normale omstandigheden idealiter van het neutrale bereik - neigt naar basis, wat er in de buurt is 7.35 tot 7.45 uur. PH-waarden van minder dan 7 zijn zuur en als meer dan 7 als alkalisch worden geclassificeerd.
Het lichaam handhaaft zijn pH-niveau met behulp van de nieren en longen om de bicarbonaatspiegels te reguleren. Bicarbonaat wordt gebruikt als een beschermer als de pH plotseling verandert.
De nieren spelen een rol bij het veranderen van de hoeveelheid zuren en basen die zich in het lichaam bevinden, terwijl het ademhalingscentrum in de hersenen de longen reguleert om de hoeveelheid koolstofdioxide die u uitstoot tijdens het ademen te regelen. Interferentie met één of alle drie de pH-factoren van het lichaam zorgt ervoor dat de natuur van het bloed te zuur of te basisch wordt.
U kunt uw pH-waarden regelmatig testen door een stuk lakmoespapier te gebruiken dat 's ochtends in uw speeksel of urine wordt gedruppeld voordat u iets eet of drinkt. De kleur van het papier zal veranderen afhankelijk van het pH-niveau. De rode kleur geeft bijvoorbeeld de pH 2 aan; Paars toont pH 4; Violet geeft pH 6 weer; Blauw toont pH 8; Blauwgroen vertoont een pH van 10; Groen-geelachtig toont pH 12.
Wat zijn de gevolgen als de pH-waarde van het lichaam niet in balans is?
Het pH-niveau van het lichaam moet altijd binnen het ideale bereik liggen. Als de conditie van lichaamsvloeistoffen te zuur of te alkalisch is, is dit het gevalzal een impact hebben op het functioneren van organen en het werk van het metabolisme van het lichaam. Omdat de organen van je lichaam alleen kunnen functioneren bij bepaalde pH-omstandigheden.
Als lichaamsvloeistoffen te zuur zijn
Als uw lichaamsvloeistoffen te zuur zijn door te veel opslag en productie van zuren, of als u niet genoeg vloeistof hebt met een alkalinegehalte om het zuur in evenwicht te brengen, komt u in de acidosefase. De algemene symptomen zijn:
- Misselijkheid en braken
- verwarring
- hoofdpijn
- Ademhalingsmoeilijkheden (korte en snelle ademhaling)
- Erg moe
- Geelzucht (de huid en het witte deel van de ogen worden geel)
- Verhoogde hartslag
- Verminderde eetlust
- Ademhaling typisch voor fruitzuren, wat wijst op het optreden van ketoacidose
- Makkelijk om te slapen
Verschillende factoren kunnen het risico op acidose verhogen, waaronder:
- Eet veel vet en consumeer te weinig koolhydraten
- Nierfalen hebben
- zwaarlijvig
- uitgedroogd
- Ervaar vergiftiging van methanol en aspirine alcoholverbindingen
- Heb diabetes
De meeste gevallen van acidose zijn niet gevaarlijk. Maar in bepaalde gevallen kan deze aandoening het leven in gevaar brengen. Vooral als het lichaam de fase van ketoacidose is ingegaan.
Als het lichaamsvloeistofniveau te alkalisch is
Slechts een beetje de pH van het lichaam ervaart een verhoging van zijn ideale limiet, de aard van bloed heeft de neiging meer alkalisch te zijn. Dit verstoort de balans van mineraal kalium in het lichaam en bloedcalcium. De toestand van een toename van alkalinegehalte staat bekend als alkalose.
Symptomen als gevolg van alkalose kunnen variëren. Op de korte termijn kunnen lichaamsvloeistoffen die te alkalisch zijn misselijkheid, krampen en spierpijn veroorzaken, spiertrekkingen, handtrillingen, flauwvallen en gevoelens van gevoelloosheid rond het gezicht, handen en voeten.
Als het niet wordt behandeld of erger mag worden, kan alkalose duizeligheid, een onregelmatige hartslag (aritmie), ademhalingsmoeilijkheden, een verward gevoel, problemen bij het verwerken van informatie (verdoving), zelfs coma.
De oorzaken van alkalose variëren ook. Over het algemeen wordt de toename van de lichaamsbasis veroorzaakt door verschillende gezondheidsaandoeningen, zoals koorts, hyperventilatie, zuurstofgebrek, long- en leverziekte, diarree, braken of te veel zweten, nierziekte, aandoeningen van de bijnier. Alkalose kan ook ontstaan als bijwerking van bepaalde medicijnen, zoals laxeermiddelen, salicylaatvergiftiging, diuretica en bijwerkingen van overmatig alcoholgebruik.
Hoe diagnosticeren artsen onevenwichtige lichaamseigen pH-waarden?
Als u de bovenstaande symptomen ervaart en vermoedt dat de pH-waarde van uw lichaam niet in evenwicht is, dient u onmiddellijk een arts te raadplegen.
De pH-waarde van het lichaam kan worden gecontroleerd door middel van een reeks bloedonderzoeken. Het type respiratoire acidose kan worden onderzocht via een röntgenfoto van de thorax of longfunctietest. Overwegende dat als u verdacht wordt van metabole acidose, uw arts een urinetest zal doen.
Om een diagnose van alkalose te garanderen, zullen artsen meestal een urinetest doen, een basismetabolisch panel en een analyse van bloedgassen in slagaders.
Hoe te voorkomen dat de pH van het lichaam in de war raakt?
De belangrijkste preventie van de toestand van de onevenwichtige pH-waarde van het lichaam is om de gezondheid van de long- en nierorganen te behouden, door:
- Verminder alcoholgebruik.
- Gebruik medicijnen volgens de regels.
- Vermijden / stoppen met roken.
- Behoud ideaal lichaamsgewicht.
- Voldoende vloeistof nodig.
- Houd uw dieet gezond door de voedselbron voor groenten en fruit te vergroten, zoals wortels, melk, bananen, bonen en groene groenten.
Als u diabetes heeft, controleer dan uw bloedsuikerspiegel zodat ze niet in complicaties van ketoacidose vallen die fataal kunnen zijn.
