inhoud:
- Medische video: Angsten en fobieën hypnose sessie
- Effect van kleur op het menselijk lichaam en geest
- Hoe werkt kleurentherapie?
- Kleurclassificatie die stress en ziekte kan verlichten
- Hoe kunnen kleurboeken omgaan met stress?
Medische video: Angsten en fobieën hypnose sessie
De laatste tijd worden kleurenboeken door alle leeftijden begunstigd als de leukste manier om met stressgerelateerde aandoeningen om te gaan, zoals slapeloosheid, depressie, angst, astma, gedragsstoornissen en anderen. U kunt uw favoriete kleur kiezen om bepaalde patronen of afbeeldingen in te kleuren en interessante afbeeldingen te maken.
Maar wist u dat die kleur al lang als therapie werd gebruikt om verschillende gezondheidsproblemen te overwinnen?
Effect van kleur op het menselijk lichaam en geest
- Kleur is een van de talen van de ziel. Onderzoek toont aan dat kleur interacties stimuleert die taal niet heeft.
- Kleur beïnvloedt de perceptie van afstand (heldere kleuren maken de ruimte groot, hoge plafonds lijken in hoogte af te nemen als ze een donkere kleur krijgen, enz.).
- Niet iedereen en cultuur hebben hetzelfde kleurbegrip.
- Kleur beïnvloedt energie in het lichaam. Als u het inspectiesysteem van het luchthavenlichaam passeert, toont het scherm de kleur van uw chakra. De kleur is ook gerelateerd aan biologische aantrekking.
Dus wat is je favoriete kleur? Dergelijke vragen worden vaak door psychiaters gesteld om iemands karakter te begrijpen en te bepalen op basis van hun favoriete kleuren. Antwoorden kunnen per persoon verschillen en zijn gerelateerd aan gezondheid en welzijn.
Als u lichamelijke en emotionele stoornissen ervaart en het chakra-systeem of het natuurlijke energiecentrum van het lichaam moet balanceren, kan chromotherapie of kleurentherapie een van de genezingsmethoden zijn. Kleur beïnvloedt de stemming, omdat kleur een bepaalde golflengte en energie heeft.
Hoe werkt kleurentherapie?
Duizenden jaren geleden bouwden oude culturen in Egypte, China en India grote kamers waar patiënten baadden met licht dat gefilterd werd door verschillende gekleurde glazen panelen of ramen. Men gelooft dat het in staat is om een moe en ziek lichaam te herstellen. Nu is de methode er nog steeds om volwassenen en kinderen met leesproblemen te genezen.
Artsen geloven dat kleur helpt bij het aanpassen van emoties, fysiek en mentaal. Moderne kleurentherapeuten combineren deze methode vaak met andere technieken, zoals aromatherapie, kristallen, massage, yoga en anderen.
Kleurclassificatie die stress en ziekte kan verlichten
- rood, Rood is een symbool van vuur, woede en liefde. Rood stimuleert de wortels van het chakra, aan de basis van de wervelkolom. Door de rode kleur neemt de hemoglobineconcentratie toe, zowel bij bloedarmoede als bij bloedaandoeningen. Behandel kanker niet in rood omdat deze kleur de celgroei kan stimuleren.
- oranje, Oranje stimuleert de heilige chakra, een symbool van geluk. Oranje stimuleert creativiteit en enthousiasme. Oranje beïnvloedt het spijsverteringsstelsel, verhoogt de activiteit van de schildklier en verlicht krampen en spierspasmen.
- geel, De gele kleur versterkt de zenuwen en de geest. Geel werkt op de conditie van de maag, lever, diabetes en helpt wondweefsel te repareren.
- groen, Bekend als natuurlijke kleuren. De groene kleur stimuleert de hartchakra en wordt ook gebruikt om aandoeningen zoals koorts, griep, zweren te genezen, visualisatie te verbeteren, het immuunsysteem te versterken en spieren, botten en cellen te vormen.
- blauw, Geassocieerd met de keelchakra. Het is een cool en rustgevend symbool. Blauw kan helpen koorts, hoofdpijn, hoge bloeddruk, astma te overwinnen en ontstekingen te verlichten (anti-jeuk, anti-stress).
- indigo, Deze kleur helpt mentale stoornissen te overwinnen en stimuleert wenkbrauwchakra die de fysieke en spirituele perceptie reguleert.
- purper, De kleur van meditatie, vertraagt het overactieve hart, stimuleert de immuniteit, geneest slapeloosheid en helpt ontgiften.
Hoe kunnen kleurboeken omgaan met stress?
Kleurboek is een methode voor kleurentherapie die verband houdt met kunsttherapie. Veel therapeuten voelen een significante toename van patiënten door middel van kunsttherapie. Onderzoek toont aan dat kunsttherapie vrouwen met kanker helpt de symptomen van emotionele stress te verminderen. Naast edelstenen, kristallen en andere kleurtherapeutiemedium zijn kleurboeken een van de favoriete mediums voor kleurentherapie en kunst.
Kleurboeken kunnen je helpen je te concentreren en je geest te helpen ontspannen en negatieve gedachten vrijgeven door kleuren en vormen. Daarnaast onderzoek door neuropsycholoog Dr. De stelling van Rodski, die ook de auteur is van kleurboeken, zegt dat buitengewone dingen gebeuren met hartslag en hersengolven bij het kleuren. Dit is een goed teken dat therapie voordelen kan opleveren zoals meditatie.
LEES OOK:
- Muziektherapie voor gezondheid
- Ken de risico's en voordelen van cupping-therapie
- Mensen die graag boeken lezen, worden gelukkiger
