inhoud:
- Medische video: How to stay calm when you know you'll be stressed | Daniel Levitin
- Hoe onderhoudt het immuunsysteem je gezondheid?
- Wist je dat het menselijk immuunsysteem ...
- 1. Zelden fout
- 2. De darm werkt als de poortwachter van het lichaam
- 3. De thymusklier speelt een belangrijke rol in het immuunsysteem
- 4. Mensen kunnen leven zonder de milt
- 5. Antistoffen fungeren als legerkrachten
Medische video: How to stay calm when you know you'll be stressed | Daniel Levitin
Het immuunsysteem is een complex systeem bestaande uit cellen, weefsels en organen die samenwerken om het lichaam te beschermen tegen ziekten en de algehele gezondheid te behouden. Toch zijn er veel verrassende dingen die je misschien niet weet over het natuurlijke afweersysteem van je lichaam. Bekijk de verrassende feiten over menselijke immuniteit in dit artikel.
Hoe onderhoudt het immuunsysteem je gezondheid?
Door middel van een reeks stappen, de immuunrespons genoemd, valt het immuunsysteem verschillende antigenen aan (vreemde voorwerpen die het lichaam binnendringen) om het lichaam tegen verschillende ziekten te beschermen.
Deze antigenen kunnen microben zijn zoals bacteriën, virussen, parasieten en schimmels. Zelfs de lichaamsweefsels van andere mensen die het lichaam binnendringen - zoals tijdens orgaantransplantaties - kunnen door uw immuunsysteem als een vreemd lichaam worden beschouwd, waardoor de afstotingsreactie van het lichaam wordt veroorzaakt.
Nou, de belangrijkste sleutel tot een gezond immuunsysteem is wanneer dit systeem in staat is om onderscheid te maken tussen jezelf en vreemde voorwerpen die het lichaam binnenkomen. Dus als er een vreemd voorwerp is dat niet wordt herkend in het lichaam, dan voert dit systeem een zelfverdedigingsproces uit.
Wist je dat het menselijk immuunsysteem ...
Nadat je weet hoe het immuunsysteem werkt, zijn hier enkele verrassende feiten over menselijke immuniteit die je misschien niet kent.
1. Zelden fout
Voor de meerderheid van de gezonde mensen, het immuunsysteem van het lichaam of ook wel het immuunsysteem genoemd, past het zich dagelijks aan aan het voortdurend veranderen en reageren op nieuwe ziektekiemen, virussen, bacteriën of parasieten. Voortdurende blootstelling aan deze ziektekiemen zorgt ervoor dat het immuunsysteem kiemen blijft bestuderen en kracht opbouwt om ze te bestrijden.
In zeldzame gevallen echter, mensen die wel chronische immuunaandoeningen hebben, zoals primaire immunodeficiëntie, kunnen hun immuunsystemen in het algemeen niet maximaal kiemen bestrijden. Nou, dit maakt ze kwetsbaar voor infecties.
2. De darm werkt als de poortwachter van het lichaam
Het grootste deel van het menselijke immuunsysteem bevindt zich in het spijsverterings- of darmkanaal. Volgens Dr. Katharine Woessner, specialisten in allergieën, astma en immunologie, maakt het maag-darmkanaal deel uit van het immuunsysteem dat het hardst werkt. Dit gedeelte blijft ook goede en slechte bacteriën onderscheiden om een gezond lichaam in het algemeen te behouden.
3. De thymusklier speelt een belangrijke rol in het immuunsysteem
De thymus bevindt zich achter het sternum, dat zich tussen de longen bevindt en verantwoordelijk is voor de aanmaak van witte bloedcellen of lymfocyten (T-cellen). Onrijpe T-cellen worden naar de thymus gestuurd om te rijpen en een zeer belangrijk onderdeel van het immuunsysteem te worden.
Deze thymus bleek een gouden periode te hebben, namelijk toen we kinderen waren. Als we eenmaal in de puberteit zijn, krimpen deze klieren en worden langzaam vetweefselafzettingen. Aandoeningen van deze klier op de leeftijd van zuigelingen en kinderen kunnen het immuunsysteem verstoren.
4. Mensen kunnen leven zonder de milt
De milt is een groot en belangrijk orgaan van het lymfestelsel. Zijn functie is het bloed van virussen, bacteriën en andere vreemde voorwerpen in het lichaam te reinigen. De milt bevindt zich achter de maag en onder het diafragma en heeft vele functies, waaronder het filteren van beschadigde rode bloedcellen en het opslaan van witte bloedcellen voor antilichaamproductie.
Wanneer het lichaam een infectie bestrijdt, zal de milt tijdelijk uitzetten. In theorie kunnen mensen zonder een milt leven, omdat ons immuunsysteem vele manieren heeft om het lichaam tegen ziekteverwekkers te beschermen.
5. Antistoffen fungeren als legerkrachten
Wanneer het lichaam kiemen of vreemde stoffen detecteert die de reactie van het immuunsysteem activeren, maakt het lichaam antilichamen aan. Zodra het antilichaam is gevormd, zullen de antilichamen het type vreemde substantie onthouden en weerstand bieden zodat de vreemde substantie niet opnieuw aanvalt. Inzicht in de functie van deze antilichamen resulteert in vaccinatiemethoden voor het voorkomen van bepaalde ziekten.
Houd in gedachten dat het immuunsysteem goed blijft functioneren, vergeet niet om altijd je handen te wassen om de verspreiding van de ziekte te voorkomen. Daarnaast is het maken van gezonde veranderingen in levensstijl de meest effectieve manier om het immuunsysteem optimaal te laten werken. Sommige dingen die gedaan kunnen worden om het immuunsysteem te onderhouden, zijn door voldoende te slapen, regelmatig te bewegen, gezond voedsel te eten en stress te vermijden.
