inhoud:
- Medische video: HONDENVLEES: In Indonesië wordt het nog veel gegeten, maar er komen strengere regels
- Wat is het belang om aandacht te besteden aan de eetregels voor mensen met darmkanker?
- Bepaalde voedingsmiddelen kunnen u helpen het risico op terugkeer van darmkanker na behandeling te verminderen
- Voedingsregels voor mensen met darmkanker direct na de behandeling
- 1. Consumeer elke dag fruit en groenten geleidelijk
- 2. Verhoog de hoeveelheid vezels met volle granen
- 3. Consumptie van zuivelproducten
- 4. Vermijd voedsel dat een hoog risico op darmkanker veroorzaakt
- 5. Beperk de consumptie van alcohol en stop met roken
Medische video: HONDENVLEES: In Indonesië wordt het nog veel gegeten, maar er komen strengere regels
Voor mensen met darmkanker die net de behandeling hebben beëindigd, is er een dieetregel voor mensen met darmkanker die moet worden gevolgd, zodat de behandeling die zojuist heeft plaatsgevonden, optimaal werkt. Wat ben je aan het doen
Wat is het belang om aandacht te besteden aan de eetregels voor mensen met darmkanker?
Smaak, iedereen is het erover eens dat gezond voedsel iemand kan helpen gezonder te worden. Bloedsuiker is wakker, stabiel gewicht, normaal vetgehalte, goede bloeddruk, alles kan worden verkregen door het toepassen van een gezonde levensstijl zoals sporten en gezond eten met een uitgebalanceerde voeding.
Als alleen voor gezonde mensen het eten van patronen blijft erg belangrijk, vooral voor mensen die een voorgeschiedenis hebben gehad van bepaalde ziekten, zoals darmkanker. Dikkedarmkanker is een ziekte die een van de spijsverteringsorganen aanvalt. Daarom is het handhaven van het soort voedsel dat binnenkomt erg belangrijk voor mensen die net de behandeling voor darmkanker hebben beëindigd.
Ook al moet je een gezond dieet volgen, weet je dat voor mensen met darmkanker die net hun behandeling hebben beëindigd, er dieetvoorschriften zijn voor mensen met darmkanker die overwogen moeten worden.
Bepaalde voedingsmiddelen kunnen u helpen het risico op terugkeer van darmkanker na behandeling te verminderen
Als u net klaar bent met het behandelen van darmkanker, zoals een operatie, mag u niet meteen vast voedsel eten omdat uw darmen zich nog in de herstelfase bevinden. Om nog maar te zwijgen of je nog steeds een verdere behandeling moet ondergaan, zoals chemotherapie, om ervoor te zorgen dat je kankercellen echt doodgaan. De bijwerkingen van chemotherapie, zoals verlies van eetlust die u kunt ervaren. In feite heb je nog steeds voedzaam voedsel nodig om het genezingsproces te helpen of zelfs te voorkomen dat de kanker terugkeert.
Wat u eet, zal van invloed zijn op uw gezondheid, met name de gezondheid van uw dikke darm. Een onderzoek uitgevoerd doorDana-Farber Cancer Institute in Boston, Amerika, laat zien hoe bepaalde soorten voedsel kunnen bijdragen aan de opkomst van darmkanker, oftewel dikkedarmkanker.
De studie werd uitgevoerd bij 1.000 patiënten met colonkanker fase III die een operatie en chemotherapie hadden ondergaan. Vervolgens werden 1.000 mensen verdeeld in twee groepen die twee soorten diëten ondergingen.
De eerste groep zijn zij die een dieet in westerse stijl ondergaan, terwijl de tweede groep degenen zijn die op dieet gaan met groenten en fruit. Het resultaat was dat groepen die een dieet in westerse stijl hadden ondergaan vatbaarder waren voor 3,5 maal de terugkeer van darmkanker dan degenen die een groente- en fruitdieet hadden uitgevoerd. Dus als je verandertdieet, kunt u uw levensverwachting verhogen.
Voedingsregels voor mensen met darmkanker direct na de behandeling
1. Consumeer elke dag fruit en groenten geleidelijk
Meestal, na het niet eten van vast voedsel na de operatie, zal de arts adviseren om te beginnen met het consumeren van water en langzaam en langzaam een dieet met weinig vezels en vet te blijven volgen. Uw darm die zich nog in de herstelfase bevindt, heeft vezels en vet in grote hoeveelheden niet kunnen verteren. Daarom verbruik je in het begin maar een beetje. U kunt beginnen met rijpe groenten en fruit, zoals meloen, meloen, watermeloen en bananen.
Terwijl je herstelt en de arts zegt dat je darmen sterk genoeg zijn, voeg je elke dag minstens vijf tot negen porties fruit en groenten toe. Het is belangrijk om voedingsmiddelen te eten die rijk zijn aan foliumzuur en B-vitamines voor het herstel van de dikke darm. Goede bronnen van foliumzuur en B-vitamines kunnen afkomstig zijn van groene groenten, zoals boerenkool en spinazie en rode kool.
2. Verhoog de hoeveelheid vezels met volle granen
Volkorenbrood, volkoren pasta en bruine rijst kunnen voldoen aan de behoeften van uw vezel om dikkedarmkanker te bestrijden. Voeg ten minste één tot twee porties volle granen per maaltijd toe. Volkorenbrood heeft een hoog vezelgehalte om u langer vol te houden en constipatie te voorkomen. Vermijd het eten van vetrijk brood, zoals croissants, lookbrood, en gebak.
3. Consumptie van zuivelproducten
Calcium en vitamine D kunnen u helpen bij het bestrijden van darmkanker. Dat is waarom het consumeren van melk en afgeleide producten belangrijk is. Probeer een minimum van 1.200 - 1.500 mg calcium per dag te bereiken, deze hoeveelheid is gelijk aan 3-4 porties zuivelproducten per dag.
Je kunt magere melk, kaas of yoghurt eten om aan je voedingsbehoeften te voldoen. Als u om wat voor reden dan ook niet genoeg melk uit uw dieet kunt krijgen, kan het gebruik van calcium- en vitamine D-supplementen overwogen worden. Raadpleeg een arts of apotheker voor meer informatie.
4. Vermijd voedsel dat een hoog risico op darmkanker veroorzaakt
Een van de regels die absoluut worden gevolgd door mensen met darmkanker die net de behandeling hebben beëindigd, is het vermijden van voedsel dat de triggerfactor is voor kanker. Voedingsmiddelen die een hoog risico op colorectale kanker veroorzaken, omvatten rood vlees en verwerkt vlees, zoete voedingsmiddelen, zoals cakes en gefrituurd voedsel.
Vermijd bewerkte voedingsmiddelen of voedingsmiddelen met veel vet en suiker. Het is altijd beter om voedsel te eten met natuurlijke ingrediënten. Er wordt nog steeds gedebatteerd of rood vlees echt niet goed is. Als u echter een veilige manier wilt, kiest u rood vlees zonder vet. Je kunt ook vis of zeevruchten toevoegen aan je eiwitinname.
5. Beperk de consumptie van alcohol en stop met roken
Alcohol en roken kunnen het risico op herhaling van colorectale kanker verhogen. Eén glas alcoholgebruik per dag voor vrouwen en twee glazen voor mannen is de aanbevolen maximale limiet. Het zou beter zijn als je de gewoonte stopt, zodat je darmen gezonder worden.
Roken is ook bekend als een slechte gewoonte die moeilijk te stoppen is als je al verslaafd bent. Houd er echter rekening mee dat stoppen met roken de algehele risicofactoren voor kanker vermindert, waaronder darmkanker.
Het volgen van de dieetregels voor mensen met darmkanker kan uw darmgezondheid wakker houden en voorkomen dat de kanker terugkeert. Vergeet niet dat je erin geslaagd bent te winnen van een kanker die gisteren op je knaagde. Dit is een kans om te verbeteren en te genieten van een tweede leven met gezonder en kankervrij.
Hallo gezondheidsteam geeft geen medisch advies, diagnose of behandeling.
