inhoud:
- Medische video: Cervicogene duizeligheid: oorzaken en behandeling
- Wat zijn de oorzaken van nekpijn bij kinderen?
- 1. Verkeerde zitpositie
- 2. Positie tijdens het slapen
- 3. Sportblessures
- 4. Gezwollen lymfeklieren
- 5. Meningitis
- Een krachtige manier om nekpijn bij kinderen te overwinnen
Medische video: Cervicogene duizeligheid: oorzaken en behandeling
Nekpijn kan bij iedereen voorkomen, ook bij kinderen. Vooral als uw kind de neiging heeft om actief te zijn en vaak aan lichaamsbeweging doet, kan nekpijn soms niet worden vermeden. Wat zijn naast gewoonten de oorzaken van nekpijn bij kinderen en is er een veilige manier om ze te overwinnen? Bekijk de onderstaande informatie, laten we zeggen.
Wat zijn de oorzaken van nekpijn bij kinderen?
Geciteerd uit Healthline, een artikel gepubliceerd door Chiropractie en manuele therapieën bleek dat nekpijn bij kinderen wordt meestal veroorzaakt door nekspierspanning. De veroorzaakte pijn kan variëren, afhankelijk van de oorzaak en de ernst van het letsel dat het kind heeft ondervonden.
Verschillende oorzaken van nekpijn bij kinderen zijn:
1. Verkeerde zitpositie
Nekpijn bij kinderen wordt meestal veroorzaakt door een verkeerde zitpositie gedurende een lange tijd. Bijvoorbeeld bij het spelen van een computer of mobiele telefoon, het lezen van boeken en het kijken naar tv. Als al deze activiteit gedaan wordt terwijl u bent gebogen of zelfs op zijn buik zit, kan dit het risico op nekpijn bij kinderen verhogen.
2. Positie tijdens het slapen
Zien dat kinderen slapen, is voor ouders het mooiste zicht. Heb je echter de slaaphouding van een kind wel of niet opgemerkt, huh?
Als uw kind plotseling klaagt over pijn in zijn nek als hij wakker wordt, kan dit zijn omdat de slaapstand van het kind onjuist is. Of het te gebogen is omdat het kussen te kort of gebogen is omdat het kussen te hoog is.
Deze verkeerde slaappositie kan spierspanning veroorzaken om pijn in de nek, schouders en rug te veroorzaken. Uw kind kan pijn voelen wanneer het opzij kijkt of ernaar kijkt.
3. Sportblessures
Natuurlijk als een kind vaak valt tijdens het spelen of sporten. Ja, dit is omdat je kind actief actief kan zijn en veel dingen wil verkennen.
Maar wees voorzichtig, vallen of een harde klap op het hoofd kan een verstuiking of spanning op de nek van het kind veroorzaken. Daarom moet u uw kind in het oog houden tijdens het spelen, sporten of een activiteit buiten. Als de nekwond van een kind de neiging heeft erger te worden en niet geneest, breng je kind dan onmiddellijk naar de dichtstbijzijnde arts.
4. Gezwollen lymfeklieren
Afgezien van slechte gewoonten, nekpijn bij kinderen kan ook worden veroorzaakt door gezwollen lymfeklieren. In feite komt dit van nature voor als de reactie van het lichaam op infecties zoals verkoudheid, griep of keelpijn.
Hoewel ze goed zijn voor het bestrijden van infecties die het lichaam binnendringen, kunnen gezwollen lymfeklieren ook pijn aan één of beide zijden van de nek veroorzaken. Kinderen klagen echter meestal over pijn onder het oor en de kaak.
5. Meningitis
Niet alle gevallen van nekpijn bij kinderen kunnen worden onderschat. Als uw kind koorts heeft en zijn nek niet met pijn kan bewegen, kan dit een teken zijn van meningitis.
Naast nekpijn gaan symptomen van meningitis bij kinderen ook gepaard met hoofdpijn, huiduitslag en verminderde eetlust. Als uw kind hoge koorts heeft die niet daalt en wordt gevolgd door plotselinge nekpijn, raadpleeg dan onmiddellijk de dichtstbijzijnde kinderarts.
Een krachtige manier om nekpijn bij kinderen te overwinnen
Problemen met nekpijn bij kinderen moeten zo snel mogelijk worden behandeld. Omdat als het blijft worden achtergelaten, het kind chronische nekpijn kan ervaren en zelfs kan overnemen tot hij een volwassene is.
Hoe om te gaan met nekpijn bij kinderen varieert, afhankelijk van de oorzaak zelf. Als eerste hulp, druk de nek van het kind in met een doek gevuld met ijsblokjes gedurende 20 minuten om de spanning in zijn nekspieren te verminderen.
Als nekpijn bij kinderen wordt veroorzaakt door gezwollen lymfeklieren als gevolg van griep of loopneus, dan kan dit worden overwonnen door gewone koude medicijnen te nemen die verkrijgbaar zijn in een winkel, apotheek of op recept van een arts. Maar vergeet niet dat niet alle koude medicijnen kunnen worden gegeven aan kinderen jonger dan zes jaar. Dus moet u eerst een arts raadplegen om het juiste griepmiddel voor uw kind te krijgen.
Ondertussen, als de nekpijn wordt veroorzaakt door een verkeerde zit- of slaaphouding, leer het kind dan onmiddellijk om dit te corrigeren. Laat zien hoe u rechtop gaat zitten door zijn rug recht te trekken tijdens het lezen van een boek of tv kijken, om de druk op de nek te verminderen.
Vergeet niet om een zacht en comfortabel kussen te geven voor uw kind tijdens het slapen. Een truc is om tijdens het slapen een dunne handdoek om de nek van het kind te leggen, zodat de beweging van zijn hoofd niet te veel is. Als gevolg hiervan wordt het kind in een gezonde toestand wakker zonder nekpijn te ervaren.
