inhoud:
- Medische video: DIY Makeup Hacks! Makeup Tutorial with 10 DIY Makeup Life Hacks for Beginners
- Risico op het gebruik van make-up tijdens het sporten
- Je kunt make-up gebruiken tijdens het sporten, maar ...
- Kun je tijdens het sporten het zweet van je gezicht afvegen met kleding?
Medische video: DIY Makeup Hacks! Makeup Tutorial with 10 DIY Makeup Life Hacks for Beginners
Als jij een van degenen bent die regelmatig make-up gebruikt tijdens het sporten, heb je dit vaak voor dit dilemma gezien. De ene kant wil er nog steeds mooi uitzien in de sportschool, de ene kant maakt zich zorgen omdat de combinatie van make-up en zweet de huid puistig kan maken. Maar kun je make-up tijdens het sporten ook echt gebruiken? Zie de uitleg hieronder.
Risico op het gebruik van make-up tijdens het sporten
Een New Yorkse dermatoloog, Whitney Bowe, raadt aan om tijdens het sporten helemaal geen make-up te gebruiken. Waarom? Het gebruik van make-up tijdens het trainen zal voorkomen dat de poriën van de huid worden geblokkeerd door make-up.
Stel je voor, wanneer je make-up gebruikt, dan zijn je poriën gesloten, terwijl de poriën ervan functioneren als een zweetuitgang die geproduceerd wordt als je traint. Als gevolg hiervan kunnen klieren, vuil en zweet niet uit het gezicht komen en acne, mee-eters en zelfs irritatie van de huid veroorzaken.
Je kunt make-up gebruiken tijdens het sporten, maar ...
Vermijd het gebruik van mascara en make-up die te dik is tijdens het sporten. In feite is het beste dat je kunt doen als je traint, helemaal geen make-up te gebruiken. Maar als u niet comfortabel bent met een blote gezicht, als u dunne en niet overdadige make-up kunt gebruiken.
Jeannette Graf, assistent-professor in de dermatologie bij Mount Sinai Medical School, suggereren belangrijke dingen voor vrouwen. Als je dat niet doet pede zonder make-up make-up en nog steeds wilt oefenen, kunt u kiezen voor make-up met bepaalde inhoud of textuur. Gebruik bijvoorbeeld een vochtinbrengende crème op waterbasis om zweetblokkades in de poriën van het gezicht te verminderen. U kunt ook poederpoeder kiezen of een BB-crème gebruiken, aangezien de ingrediënten niet "te zwaar" zijn voor het gezicht.
Sommige andere factoren die moeten worden overwogen bij het gebruik van make-up tijdens het sporten, zijn inspanningen om de huid effectief te beschermen. Het punt is dat je make-up in bepaalde delen van het gezicht kunt gebruiken.
Vermijd tijdens het trainen oogmake-up. Waarom? Make-up op de huid van de ogen wordt meestal gemaakt van olie en het gewicht van de ingrediënten. Er wordt gevreesd, in de ogen verschijnen er kleine witte vlekken veroorzaakt door verstopte poriën.
Kun je tijdens het sporten het zweet van je gezicht afvegen met kleding?
Wat is de functie van zweet dat naar buiten komt tijdens het sporten? De functie van zweten is om de rest van het metabolisme van het lichaam te verwijderen en je lichaam te koelen van de warme temperaturen tijdens het sporten.
Wel, soms bent u vaak bewusteloos wanneer u zweet wast op de kleding die wordt gedragen. In principe is het natuurlijk en zal het je acne niet erger maken. In feite is het zaak om te vermijden om je gezicht direct met je handen aan te raken.
Merk ook op dat je een schone handdoek gebruikt om het zweet af te vegen. Gebruik vervolgens een gezichtsreiniger met salicylzuur of benzoylperoxide om uw gezicht te wassen na het sporten.
