inhoud:
- Medische video: Leven met diabetes | Diabetes en zwangerschap | Aflv. 15
- Kan diabetes problemen veroorzaken voor baby's?
- Als ik diabetes heb, wat moet ik doen voordat ik met het zwangerschapsproces start?
- Hoe wordt diabetes behandeld tijdens de zwangerschap?
- Als ik diabetes heb vóór de zwangerschap, kan ik dan borstvoeding geven?
- Wat is hypoglycemie en hyperglykemie?
Medische video: Leven met diabetes | Diabetes en zwangerschap | Aflv. 15
Diabetes is een aandoening waarbij uw lichaam te veel suiker (glucose) in het bloed opslaat. Glucose is de belangrijkste bron van brandstof of energie voor het lichaam.
In tegenstelling tot vrouwen met zwangerschapsdiabetes, waarbij diabetes alleen optreedt tijdens de zwangerschap, is bij sommige vrouwen diabetes vastgesteld voordat ze zwanger werden. En in tegenstelling tot zwangerschapsdiabetes zal de diabetes na de bevalling niet verdwijnen.
Als u diabetes heeft en zwanger bent of probeert zwanger te worden, moet uw arts extra aandacht aan u besteden. Zwangerschap voor een vrouw met diabetes is zeer riskant. Dit betekent dat u tijdens de zwangerschap complicaties kunt ervaren, dus artsen moeten u en uw baby extra controleren.
Alleen omdat je zwangerschap in gevaar is, betekent niet dat je er last van zult hebben. Uw arts hoeft alleen extra aandacht te besteden aan uw gezondheid en misschien werkt u samen met andere speciale artsen om u te helpen een gezonde zwangerschap te krijgen.
Kan diabetes problemen veroorzaken voor baby's?
Ja. Toch hebben vrouwen met diabetes de mogelijkheid om gezonde baby's te krijgen die zo groot zijn als vrouwen zonder diabetes. Maar vrouwen met diabetes moeten hun bloedsuikerspiegel onder controle hebben vóór en tijdens de zwangerschap. De volgende redenen zijn:
- Hoge bloedsuikerspiegels zijn schadelijk voor de gezondheid van de baby tijdens de eerste paar weken van de zwangerschap, omdat dit het moment is waarop de hersenen, het hart, de nieren en de longen van de baby zich beginnen te vormen.
- Baby's van moeders die diabetes hebben, hebben de mogelijkheid om geboorteafwijkingen te krijgen, waaronder hartafwijkingen en neurale buisdefecten in vergelijking met baby's van moeders die geen diabetes hebben. Geboorteafwijkingen zijn een gezondheidstoestand die aanwezig is wanneer de baby wordt geboren. Geboorteafwijkingen in de vorm van het veranderen van de vorm of functie van een of meer lichaamsdelen. Geboorteafwijkingen kunnen algemene gezondheidsproblemen, lichaamsontwikkeling of lichaamswerk veroorzaken. De neurale buis is het zich ontwikkelende deel van de hersenen en het ruggenmerg.
- De grootte van de baby kan ook erg groot zijn, ongeveer 4 kg of meer. Dit gewicht maakt een normale bevalling moeilijker en brengt de baby tijdens de geboorte het risico te verwonden.
- Vrouwen met diabetes hebben meer kans miskramen of doodgeboorten te krijgen in vergelijking met vrouwen die geen diabetes hebben.
Als ik diabetes heb, wat moet ik doen voordat ik met het zwangerschapsproces start?
Als u van plan bent zwanger te worden, vindt u hier tips voor een gezonde zwangerschap:
- Beheers uw diabetes ongeveer 3 tot 6 maanden voordat u zwanger wordt. Het is erg belangrijk voor diabetici om hun bloedsuikerspiegel onder controle te houden, vooral voor vrouwen die zwanger willen worden.
- Neem elke dag een multivitamine met 400 microgram foliumzuur. Omdat u diabetes heeft, kan uw arts uw dagelijkse dosis foliumzuur verhogen om het risico op geboorteafwijkingen te helpen verminderen.
- Vertel uw arts over de medicijnen die u gebruikt om ervoor te zorgen dat ze tijdens de zwangerschap veilig zijn voor consumptie. Uw arts kan sommige geneesmiddelen die u gebruikt, veranderen als het niet veilig is voor u en uw baby.
- Blijf fysiek actief. Als u niet actief kunt trainen, praat dan met uw arts over het toevoegen van fysieke activiteit aan uw dagelijkse routine.
- Raadpleeg een diëtist of diabetesdeskundige om u te helpen bij het plannen van een gezond voedingsmenu. Ze hebben een speciale training om diabetespatiënten te helpen bij het kiezen van gezonde voeding om hun bloedsuikerspiegel normaal te houden.
- Raadpleeg een speciale gezondheidswerker die door uw arts is aanbevolen. Deze experts kunnen u helpen om te gaan met complicaties die kunnen optreden tijdens de zwangerschap. Er zijn verschillende specialisten, waaronder een perinatoloog die vrouwen met risicovolle zwangerschappen behandelt, en endocrinologen die zich bezighouden met vrouwen met diabetes en andere gezondheidsproblemen.
Hoe wordt diabetes behandeld tijdens de zwangerschap?
De veiligste behandeling voor diabetes tijdens de zwangerschap is insuline. Insuline is een hormoon dat het lichaam helpt de bloedsuikerspiegel onder controle te houden. Sommige mensen met diabetes hebben moeite met het reageren op insuline en hebben meestal andere behandelingen nodig.
Uw gezamenlijke arts kan samenwerken om uw insulinebehandelingsplan te maken.
- Als u diabetespillen gebruikt, kan uw arts uw medicatie vervangen door insuline, omdat diabetespillen tijdens de zwangerschap niet worden aanbevolen.
- Tijdens de zwangerschap worden sommige vrouwen met diabetes minder goed in staat om op insuline te reageren. Deze aandoening wordt insulineweerstand genoemd. Als u niet op insuline reageert, moet u mogelijk het type en de hoeveelheid insuline die u gebruikt wijzigen.
- Naarmate uw zwangerschap toeneemt, heeft uw lichaam meer insuline nodig dan in het begin van de zwangerschap. U heeft misschien twee of zelfs drie keer meer insuline nodig dan u normaal gebruikt.
Hier zijn enkele andere dingen die u kunt doen om diabetes te behandelen en een gezonde zwangerschap te ondergaan:
- Vertel uw arts over alle medicijnen die u gebruikt, zelfs medicijnen die niets met diabetes te maken hebben, want er zijn verschillende soorten geneesmiddelen die niet veilig zijn voor uw baby en die u tijdens de zwangerschap kunt gebruiken. Het kan nodig zijn dat uw arts enkele geneesmiddelen die tijdens de zwangerschap veilig zijn, moet veranderen.
- Als je geen voedingsdeskundige hebt, is het beter om een voedingsdeskundige te ontmoeten die je kan helpen te leren wat je eet, hoeveel en hoe vaak je moet eten. Hij kan u helpen bij het maken van een dieet en u helpen bij het bepalen van het juiste gewicht tijdens de zwangerschap.
- Doe elke dag iets actiefs. Natuurlijk moet u goedkeuring van uw arts krijgen, als het is toegestaan, dan kunt u elke dag trainen om u te helpen omgaan met uw diabetes. Oefening kan ook andere gezondheidsproblemen die u heeft, zoals hoge bloeddruk of hoog cholesterol, herstellen. De meeste gezonde zwangere vrouwen hebben elke week minstens 2 1/2 uur lichamelijke activiteit nodig.
Als ik diabetes heb vóór de zwangerschap, kan ik dan borstvoeding geven?
Ja. Zelfs als u diabetes heeft, is het toch veilig om uw baby borstvoeding te geven. Moedermelk is het beste voedsel voor uw baby tijdens hun eerste levensjaar en helpt hen gezond en sterk te worden.
Hier zijn enkele tips over borstvoeding als u diabetes heeft vóór de zwangerschap:
- Praat met uw diëtist omdat u misschien hulp nodig heeft bij het maken van een nieuw voedingsmenu om ervoor te zorgen dat u alle calorieën krijgt die u nodig hebt om borstvoeding te ondersteunen.
- Bespreek met uw arts hoeveel insuline u nodig heeft. U hebt na de bevalling slechts enkele dagen minder insuline nodig dan normaal. Bovendien, door borstvoeding te geven, kunt u de hoeveelheid insuline meer verminderen. Het gebruik van insuline tijdens de borstvoeding is nog steeds toegestaan.
- Neem geen diabetes pillen omdat het niet wordt aanbevolen voor moeders die borstvoeding geven.
- Eet gezonde snacks voor of na de borstvoeding.
- Controleer uw bloedsuikerspiegel zorgvuldig. Uw arts kan u aanraden om uw glucose vaker dan normaal te controleren.
Wat is hypoglycemie en hyperglykemie?
Hypoglycemie, ook wel lage bloedglucose genoemd, is een aandoening waarbij de bloedsuikerspiegel van een persoon te laag is. Wanneer de bloedglucosewaarden laag zijn, kan uw lichaam niet de energie krijgen die het nodig heeft. Terwijl hyperglycemie, ook wel hoge bloedglucose genoemd, is wanneer uw lichaam niet genoeg insuline heeft of de insuline niet goed kan gebruiken. Beide aandoeningen komen vaak voor bij vrouwen met diabetes.
Hypoglycemie wordt meestal gemakkelijk behandeld door iets te eten of drinken dat suiker bevat. Als het onbehandeld blijft, kan het ervoor zorgen dat u flauwvalt. Hypoglycemie kan worden veroorzaakt door:
- Gebrek aan voedsel (hoofdmaaltijden en snacks), onregelmatig eten of uitstel van eten
- Gebruik te veel insuline
- Te veel lichaamsbeweging
Als u hyperglykemie ervaart, moet u de hoeveelheid insuline die u gebruikt veranderen, het dieet veranderen of de hoeveelheid fysieke activiteit die u doet veranderen.
U kunt hyperglycemie ervaren als u:
- Vaak gaan urineren
- Frequente dorst
- Gewichtsverlies plotseling
Hyperglycemie kan worden veroorzaakt door:
- Problemen met betrekking tot de hoeveelheid voedsel die u eet en uw diabetesmedicatie drinken
- Verkeerd eten kiezen of meer dan normaal eten
- Lichamelijk minder actief dan normaal
- Is ziek
- spanning
Uw arts kan uw toestand tijdens de zwangerschap controleren om ervoor te zorgen dat u en uw baby gezond blijven.
