Zelfzorg voor zwangerschapsdiabetes

inhoud:

Medische video: 3 Suikerziekte Fysieke gevolgen DM HD 720p

Zwangerschapsdiabetes is het niveau van hoge bloedsuikerspiegel dat optreedt tijdens de zwangerschap. Meestal vertoont het geen duidelijke en niet-levensbedreigende symptomen bij zwangere vrouwen, maar zwangerschapsdiabetes zorgt ervoor dat de moeder een grotere baby krijgt. Dit kan de kans op problemen bij de bevalling vergroten. Deze ziekte veroorzaakt ook een verhoogd risico op hoge bloeddruk tijdens de zwangerschap.

Hoe om te gaan met zwangerschapsdiabetes?

Een gezond dieet kan de bloedsuikerspiegel onder controle houden, zodat u geen medicijnen hoeft te gebruiken. Artsen, verpleegkundigen en voedingsdeskundigen zullen een dieet voor je maken. Uw zorgverlener kan u adviseren om vast te leggen wat u eet. Drink geen alcohol tijdens de zwangerschap.

Door te oefenen kan de bloedsuikerspiegel onder controle worden gehouden. Lopen is de gemakkelijkste oefening om te doen. Probeer te lopen tot 1-2,5 km, drie keer of meer per week. Zwemmen of sporten lage impact anderen zijn ook goed om te doen. Vraag uw arts welke oefening en hoe vaak het beste voor u wordt gedaan.

Medicijnen kunnen zwangerschapsdiabetes controleren. De meeste vrouwen met zwangerschapsdiabetes hebben echter geen medicatie nodig. Als u van dieet verandert, heeft dit geen invloed op de bloedsuikerspiegel, mogelijk moet u medicatie of insulinetherapie nemen (injectie)

Controleer uw bloedsuikerspiegel

U kunt zien hoe het met u gaat door uw bloedsuikerspiegel thuis te controleren. Uw arts kan u vragen om uw bloedsuikerspiegel één of meerdere keren per dag te controleren.

De meest gebruikelijke manier om de bloedsuikerspiegel te controleren, is door met uw vinger te prikken om een ​​druppel bloed te nemen. Daarna worden de bloeddruppels op een monitor geplaatst (testmachine). Als de monitor u een te hoog of te laag getal geeft, moet u uw bloedsuikerspiegel stabiliseren.

Uw arts zal uw bloedsuikerspiegel met u controleren. Zorg ervoor dat u weet wat uw bloedsuikerspiegel zou moeten zijn.

Bezoeken en tests voor u en uw baby

Uw zorgverlener zal u en uw baby tijdens de zwangerschap controleren. Dit omvat:

  • Een bezoek aan de dokter elke week
  • Echografie die de grootte van uw baby laat zien
  • Een niet-invasieve test waaruit blijkt of uw baby gezond is of niet

Wat te doen na de bevalling

  • Vrouwen met zwangerschapsdiabetes moeten nauwlettend gevolgd worden na de bevalling. Ze moeten ook doorgaan met het onderzoek bij het bezoek van de volgende arts op tekenen van diabetes.
  • Hoge bloedsuikerspiegels keren vaak na de bevalling terug naar normaal. Veel vrouwen met zwangerschapsdiabetes zullen uiteindelijk binnen 5 tot 10 jaar na de bevalling diabetes ontwikkelen. Het risico is groter bij zwaarlijvige vrouwen.

Wanneer contact opnemen met een arts

Neem contact op met uw zorgverlener voor de volgende diabetesgerelateerde problemen:

  • Je baby ziet er minder mobiel in de maag uit
  • Wazig zicht
  • Meer dorst dan normaal
  • Misselijkheid en braken
Zelfzorg voor zwangerschapsdiabetes
Rated 4/5 based on 1967 reviews
💖 show ads