inhoud:
- Medische video: Extra voorzorgsmaatregels voor bevalling jehova s getuige | Kleine baby's, grote zorg
- Onderhoudshandleiding voor beugeldragers
- 1. Wees voorzichtig met het kiezen van voedsel
- 2. Vermijd slechte gewoonten die uw tanden beschadigen
- 3. Reinig tussen je beugel na het eten
- 4. Regelmatige controle
- 5. Bescherm tanden tijdens het sporten
- Hoe pijn te verminderen wanneer nieuwe beugel paren
Medische video: Extra voorzorgsmaatregels voor bevalling jehova s getuige | Kleine baby's, grote zorg
Ben je een brace-gebruiker of beugels? Als uw antwoord ja is, moet u luisteren naar tips over het behoud van de mondgezondheid voor degenen onder u die onderstaande beugels gebruiken. Het leven met beugels is niet moeilijk, echt!
Onderhoudshandleiding voor beugeldragers
1. Wees voorzichtig met het kiezen van voedsel
Het eten van het verkeerde voedsel kan uw beugel beschadigen. Tijdens de eerste paar dagen wordt het aanbevolen om zacht en delicaat voedsel te consumeren. Snijd je voedsel in kleine stukjes om het makkelijker te maken om te kauwen. Voorbeelden van voedingsmiddelen die u kunt consumeren zijn rijst, pasta, vis cake, aardappelpuree, zacht gekookt vlees, pudding, ijs, bananen en vruchtensap.
Sommige voedingsmiddelen worden niet aanbevolen voor consumptie als u beugels gebruikt, omdat het beugels kan beschadigen, die hard, taai en plakkerig zijn en moeten worden gebeten. Voorbeelden van te vermijden voedingsmiddelen zijn appels, karamel snoep, noten en kauwgom. Kauwgom wordt niet aanbevolen omdat het aan beugels kan blijven plakken.
2. Vermijd slechte gewoonten die uw tanden beschadigen
Misschien heb je de gewoonte om je nagels te bijten of een potlood te bijten. Je moet stoppen met de gewoonte, want naast je tanden beschadigen, kan het ook interfereren met de beugels die je net hebt geïnstalleerd.
3. Reinig tussen je beugel na het eten
Het is belangrijk voor u om de netheid en gezondheid van uw tanden te behouden. Poets altijd je tanden na elke maaltijd om te voorkomen dat voedsel in beugels wordt gestopt. Het juiste moment om je tanden te poetsen is 1 uur na het eten.
4. Regelmatige controle
Controleer altijd routinematig de tandarts om ontwikkelingen te zien en repareer beugels die beginnen te verliezen. Controle wordt elke 3-10 weken aanbevolen, afhankelijk van het type beugel dat u gebruikt en het advies van uw tandarts.
5. Bescherm tanden tijdens het sporten
Als je een atleet bent of een sporthobby hebt, kun je het nog steeds doen. Gebruik elke keer dat u oefent een mondbeschermer om uw tanden en beugel te beschermen, vooral als u met risicovolle contactsporten bezig bent. Als u verwijderbare beugels gebruikt, trek dan altijd uw beugel uit tijdens het spelen en blijf de mondbescherming gebruiken.
Hoe pijn te verminderen wanneer nieuwe beugel paren
Na je beugel voelen mond en tanden zich zeker ongemakkelijk terwijl je jezelf nog steeds aanpast aan nieuwe beugels. Dit is normaal en wordt gevoeld door iedereen die braces gebruikt. Om pijn te verminderen, kunt u pijnstillers nemen.
Het gebruik van beugels is een langdurige therapie. Het is belangrijk dat u weet hoe u beugel moet behandelen, zodat deze lang meegaat en maximale resultaten oplevert. Als uw beugel beschadigd is, aarzel dan niet en wacht niet tot u uw tandarts onmiddellijk ziet.
