inhoud:
Medische video: Zo werkt het vrouwelijk orgasme!
Hoewel de redenen om seks te hebben erg gevarieerd en complex kunnen zijn, is het bereiken van een orgasme in het algemeen het hoofddoel. Een ding dat door veel mensen kan worden goedgekeurd, is dat orgasme een zeer intense aangename ervaring is.
Dus, wat is een orgasme?
In geval van twijfel, open het woordenboek. Het Oxford English Dictionary definieert het orgasme als "een plotselinge lichaamsbeweging; zoals toevallen, contracties of trillingen als gevolg van een golf van seksuele opwinding. "
Merriam-Webster beschrijft deze seksuele ervaring in meer detail, door te stellen dat orgasme een reeks fysieke tekenen en symptomen is die optreden op het hoogtepunt van seksueel genot dat meestal wordt gekenmerkt door zaad ejaculatie bij mannen en vaginale samentrekkingen bij vrouwen.
Toonaangevende seksonderzoeker, Dr. Alfred Kinsley zei ooit dat een orgasme kan worden vergeleken met een crescendo climax in een muzikale compositie. Volgens hem is orgasme een seksueel genot dat geleidelijk ontstaat, van de kalmte die steeds luider wordt en eindigt met stilte.
Drie stadia van lichaamsreacties voor een orgasme
Geciteerd uit WebMD, bedachten William Masters en Virginia Johnson (twee prominente sekstherapeuten) de term 'seksuele cyclusreactie' om de opeenvolging van gebeurtenissen te beschrijven die het lichaam doormaakt wanneer de eigenaar seksueel opgewonden raakt en deelneemt aan seksueel stimulerende activiteiten (penetratieve seks, masturbatie, voorspel, etc.)
De reactie van de seksuele cyclus is verdeeld in vier fasen: seksuele opwinding, stabiele periode, orgasme en resolutie. Er is geen duidelijke grens waar een fase begint en eindigt - al deze maken deel uit van een voortdurend proces van seksuele respons. Houd in gedachten dat deze cyclus een heel algemeen overzicht is van wat er met elk lichaam gebeurt als we seksueel opgewonden raken. Er zijn veel variaties tussen individuen, evenals tussen verschillende seksuele gebeurtenissen.
Zowel mannen als vrouwen doorlopen deze vier fasen, het enige verschil is tijd. Mannen bereiken meestal het orgasme als eerste tijdens geslachtsgemeenschap, terwijl vrouwen tot 15 minuten nodig hebben om hetzelfde punt te bereiken.
1. Wat gebeurt er met het lichaam als het seksuele begeerte krijgt
Deze fase begint meestal binnen 10-30 seconden na erotische stimulatie en kan enkele minuten tot enkele uren duren.
man: Penis wordt enigszins rechtopstaand. De testikels zwellen, het scrotum wordt strakker en de penis begint voor ejaculatie vloeistof uit te stoten. De tepels van een man kunnen ook verharden en optillen.
vrouw: Vaginale smering begint. De vagina zwelt op en verlengt. De buitenste lippen, de binnenste lippen, de clitoris, en soms beginnen de borsten te zwellen. Borsten worden voller.
Beiden: Spieren spannen, pupillen vergroten en je pijngrens stijgt. Hartslag, bloeddruk en ademhaling nemen toe.
Er is verhoogde vasocongestie, of weefselzwelling veroorzaakt door extra bloedstroming, die drie veel voorkomende tekenen van opwinding veroorzaakt: tepels aanspannen, rode huid en erectie.
Tegelijkertijd worden je hersenen overspoeld met krachtige hormonen: dopamine en oxytocine in het bijzonder. Dopamine, die voor het eerst wordt vrijgegeven, veroorzaakt motivatie - in deze context de motivatie om een orgasme te bereiken. Oxytocine, dat later komt, maakt dat je je gebonden voelt (daarom heet het "knuffelhormoon").
Als een paar hormonen kunnen deze twee neurotransmitters verklaren waarom we ons ogenblikkelijk voelen - al was het maar voor een moment - om aan onze partners gebonden te zijn wanneer we ons opgewonden beginnen te voelen. Rapporterend van raffinaderij 29, lichten geografie van de hersenen op als vuurwerk tijdens seksuele opwinding: een half dozijn hersendelen worden actief, waaronder de amygdala (die geassocieerd wordt met emotie), de hippocampus (die geassocieerd wordt met geheugenbeheer) en anterieure insula (helpt bij het verwerken van fysieke gevoelens).
Het mannelijke en vrouwelijke brein reageren niet altijd op dezelfde manier op opwindingstimulatie. Mannen vertonen een diepere hersenactiviteit in de amygdala, terwijl vrouwen bijna niet bestaan.
2. Wat gebeurt er met het lichaam gedurende een stabiele periode (plateau)
Als seksuele stimulatie doorgaat, zal de volgende fase in de seksuele responscyclus plaatsvinden. Deze fase, die een stabiele fase (plateau) wordt genoemd, kan al dan niet worden uitgedrukt, hetzij verbaal, hetzij door actie of gedrag.
man: Testikels worden in het scrotum getrokken. De penis wordt volledig rechtopstaand.
vrouw: Vaginale lippen worden meer uitpuilend. Weefsels van de vaginawand, een derde deel van het buitenste gedeelte, zwellen op door bloed gevuld te zijn en de vaginale opening versmalt. De vrouwelijke clitoris wordt erg gevoelig (het kan zelfs pijn doen als ze wordt aangeraakt) en zich dan verstoppen onder de clitoris om directe stimulatie van de penis te voorkomen. De binnenste schaamlippen (lippen) veranderen van kleur (hoewel het nogal moeilijk te zien is). Voor vrouwen die nog nooit kinderen hebben gehad, veranderen de lippen van roze in felrood. Bij vrouwen die kinderen hebben gehad, verandert de kleur van helderrood in donkerpaars.
tweede: De mate van ademhaling en polsslag wordt versneld. Een "sex flush" (roodachtige vlekken) kan op de buik, borst, schouders, nek of gezicht verschijnen (zoals blozen). Dijspieren, heupen, handen en billen worden strakker en aanvallen kunnen beginnen.
Tijdens de plateaufase kan stimulatie van de opwinding het hoogste niveau bereiken, verloren gaan en dan verschillende keren opnieuw opstaan. Zodra je de top van het plateau bereikt, zal het orgasme volgen. Tijdens een orgasme komt alle seksuele spanning vrij. Slechts vlak voor het orgasme bereiken hartslag, ademhaling, bloeddruk en spierspanning hun hoogste piek.
Orgasme is het climaxstadium van de vier sets seksuele cyclusreacties. Deze fase is ook de kortste fase van seksrespons, duurt meestal maar een paar seconden.
3. Wat gebeurt er met het lichaam tijdens een orgasme
Bij mannen omvatten fysiologische veranderingen bij het bereiken van een orgasme sperma dat zich ophoopt in de urethrale bal. Deze aandoening doet zich voor wanneer een man zich zeker voelt over het hebben van een orgasme, of wat de "onvermijdelijkheid van ejaculatie" wordt genoemd. Bovendien geeft de penis ejaculatie vrij. Samentrekkingen komen ook voor in de penis tijdens de orgasmische fase.
Voor vrouwen wordt de orgastische fase gekenmerkt door samentrekkingen van een derde van de voorste vaginale wand met acht tienden van een seconde slag. (De hoeveelheid en intensiteit van samentrekkingen varieert afhankelijk van het orgasme dat door het individu wordt ervaren.) De baarmoederspieren trekken ook samen, hoewel ze nauwelijks merkbaar zijn.
Over het algemeen kan de orgastische fase worden gevoeld wanneer de ademhalingsfrequentie, polsfrequentie en bloeddruk blijven toenemen. Spierspanning en zwelling van bloedvaten bereiken hun hoogtepunt. Soms komt een orgasme met een "greep" -reflex op de spieren van de handen en voeten.
Voor mannen en vrouwen zijn er vier soorten zenuwen die verantwoordelijk zijn voor het verzenden van informatie naar de hersenen tijdens een orgasme. De hypogastrische zenuw stuurt signalen uit de baarmoeder en baarmoederhals bij vrouwen en uit de prostaat bij mannen; bekkenzenuwen zenden signalen uit van de vagina en de baarmoederhals bij vrouwen en van de anus bij beide geslachten; de nervus pudendus geeft over van de clitoris bij vrouwen, en van het scrotum en de penis bij mannen; en de nervus vagus overbrengt van de baarmoederhals, baarmoeder en vagina naar vrouwen.
Het verschil tussen mannelijk orgasme en vrouwelijk orgasme
Hoewel deze twee geslachten de neiging hebben om zich in te laten met ander gedrag tijdens seksuele activiteit, zijn het mannelijke en vrouwelijke brein niet al te verschillend. Tijdens een orgasme schakelt de laterale orbitofrontale cortex - het gebied van de hersenen achter het linkeroog - uit tijdens het orgasme. Deze regio wordt geacht logische redenen en gedragscontrole te bieden. De hersenen van zowel mannen als vrouwen bij een orgasme lijken volgens de Medical Daily te lijken op de hersenen van mensen die door heroïne worden getroffen, volgens een studie van de Journal of Neuroscience.
Vrouwen zijn meer betrokken bij emoties en een gevoel van veiligheid, mannen beschouwen seks als een ontspannende activiteit
Het verschil tussen de twee geslachten ligt in Periaqueductal Gray (PAG) - het deel van de hersenen dat wordt geactiveerd wanneer een vrouw betrokken is bij geslachtsgemeenschap. PAG is het deel van de hersenen dat de vecht-of-vluchtreactie regelt en het wordt niet geactiveerd bij mannen wanneer ze een orgasme bereiken. De studie toonde ook aan dat vrouwen een verminderde activiteit in amgydala en de hippocampus ervoeren toen ze een orgasme bereikten, wat angst en angst onder controle hielp houden.
Wat betekent dit verschil? Onderzoekers theoretiseren dat deze actieve delen van de hersenen zijn omdat vrouwen zich veilig en ontspannen moeten voelen om een orgasme te bereiken, iets dat misschien niet belangrijk is voor mannelijk orgasme. De onderzoekers geloven ook dat mannen niet te veel beïnvloed worden door oxytocine (chemische bindingen), die vrijkomt tijdens een orgasme.
Oxytocine kan gevoelens van nabijheid, genegenheid en intimiteit inspireren, en sommige mensen denken dat dit de reden is waarom vrouwen mogelijk kwetsbaarder zijn om na seks weggevoerd te worden. De onderzoekers wezen erop dat testosteronniveaus in het mannelijke brein oxytocine kunnen bestrijden en mannen minder beïnvloed door intieme gevoelens kunnen maken, waardoor het daten en vrijblijvende seks zinvol voor hen is.
Vrouwen kunnen vaak een orgasme bereiken, mannen hebben tijd nodig om te herstellen
Nadat de orgasmefase is afgelopen, wordt de persoon verwelkomd door de herstel- of herstelfase, die wordt gekenmerkt door de geleidelijke terugkeer van normale lichaamsfuncties. De lichaamsdelen die uitharden en zwellen, keren ook langzaam terug naar hun normale grootte en kleur. Deze fase wordt gekenmerkt door een gevoel van geluk en algemeen comfort, verhoogde intimiteit en vaak vermoeidheid.
Bovendien is het belangrijkste verschil tussen de vrouwelijke en mannelijke orgastische fase dat veel meer vrouwen dan mannen het fysieke vermogen hebben om in een korte tijd meerdere keren een orgasme te bereiken zonder eerst in de platefase te hoeven 'vallen'.
Het fenomeen multiorgasme zal echter afhangen van de stimulering van aanhoudende stimuli en van de seksuele interesse van elke partij. Een vrouw kan een van deze determinanten niet altijd ervaren, dus herhaalde orgasmes komen niet voor in elke seksuele relatie.
Aan de andere kant zullen mannen na ejaculatie de herstelfase ingaan, de refractaire periode genoemd. Tijdens de refractaire fase is verder orgasme of fysiologische ejaculatie niet mogelijk. De duur van de ongevoelige periode varieert van de ene man tot de andere en is meestal langer na de leeftijd. Sommige mensen kunnen echter leren om een orgasme te bereiken zonder ejaculatie, waardoor het mogelijk is om een orgasme herhaaldelijk te bereiken.
