inhoud:
- Medische video: Hoe een vrouw vingeren? Seksplaneet
- Effectieve masturbatiemethode voor vrouwen
- 1. Stimuleer bepaalde lichaamsdelen
- 2. Zoek uit waar de clitoris is
- 3. Speel met de clitoris
- 4. Verken het G-spot gebied
- 5. Gewoon ontspannen, niet teveel druk uitoefenen op het orgasme
Medische video: Hoe een vrouw vingeren? Seksplaneet
Masturbatie kan voor sommige vrouwen nog steeds taboe zijn. Lisa Finn, sekssexpert in de Verenigde Staten, stelt echter dat masturbatie helpt om je eigen lichaam te leren kennen. Met masturbatie weet je wat bevredigend voor je is en wat niet. Later zal dit een bepaling zijn in de liefde met een partner. Begrijp daarom de verschillende effectieve manieren van masturbatie voor degenen onder u die het op het punt staan om het te proberen.
Effectieve masturbatiemethode voor vrouwen
Hier zijn verschillende manieren van masturberen die je kunnen laten opgaan in plezier:
1. Stimuleer bepaalde lichaamsdelen
De meeste vrouwen hebben het gevoel dat het stimuleren van de vagina het eerste is dat moet worden gedaan bij het beginnen met masturberen. Maar net als seks met een partner wordt gedaan, heeft masturbatie ook verwarming nodig.
Hoe? Door stimuli aan je lichaam te geven, bijvoorbeeld door een zachte aanraking te maken op de dijen en de lies, tepels te spelen, de nek te strelen en anderen. Dit kan bloed overvloedig laten stromen en alle delen van de zenuw stimuleren. Op die manier begint de clitoris klaar te zijn om aangeraakt te worden.
2. Zoek uit waar de clitoris is
Als u begrijpt waar de clitoris zich in uw lichaam bevindt, wordt het masturbatieproces gemakkelijker. Probeer het eerst te ontdekken via verschillende kleine enquêtes, bijvoorbeeld door te kijken naar de anatomie van de vagina in deze link. Op die manier zul je begrijpen waar je moet beginnen en zeker niet op de verkeerde locatie.
3. Speel met de clitoris
Nadat je verschillende delen van het lichaam hebt gestimuleerd en al precies weet waar de clitoris is, kun je beginnen met het stimuleren van dat gevoelige deel. Begin langzaam en geniet van de sensatie. Wees niet gehaast, je moet elke aanraking genieten om maximale tevredenheid te bereiken.
Je kunt dit doen terwijl je ligt en eerst het vulvagebied verkent. De vulva is het dichtstbijzijnde deel van de clitoris boven de vaginale lippen. Vrouwen hebben stimulatie nodig op dit gebied om een orgasme te bereiken. Probeer het te stimuleren met verschillende drukken en snelheden. Ontdek welke degenen u het meest comfortabel en opgewonden zullen maken.
4. Verken het G-spot gebied
De G-spot is een gebied in de vagina dat volgens Gräfenberg, een Duitse gynaecoloog, een hoge gevoeligheid heeft. Gräfenberg beschrijft deze gevoelige zone op 5-8 cm boven de vaginale opening. Het geven van sterke stimuli eromheen kan een orgasme veroorzaken.
Daarom, zelfs als je niet precies weet waar de G-spot is, kun je het hele gebied rond de vagina stimuleren om plezier te vinden dat je nog nooit eerder had verwacht.
5. Gewoon ontspannen, niet teveel druk uitoefenen op het orgasme
Onthoud dat wanneer je masturbeert, je geen orgasme hoeft te hebben. Wees daarom nooit belast met het doel dat je moet kunnen orgasme. Je hoeft alleen maar te genieten van het proces zonder te worden belast met het uiteindelijke doel. Orgasme is slechts een bonus die je kunt krijgen als je ervan geniet. Geef jezelf de tijd om te kunnen genieten van je eigen lichaam en het verder te leren kennen.
