inhoud:
- Medische video: DIY School Supplies! 12 Weird Back to School Hacks!
- Wat is passief agressief gedrag?
- Onderteken je partner heeft agressief passief gedrag
- Ik wil de schuld niet krijgen
- Blokkeer je plan
- Vaak kritiseren
- Zijn wil is niet duidelijk
- Negeer verantwoordelijkheid
- Vaak sulk
- Hoe om te gaan met een passieve agressieve partner
- Let op de tekens
- Emoties beheersen
- Niet overdrijven
- Breng uw bedoelingen duidelijk over
- Vermijd het paar de schuld te geven
- Blijf oefenen
Medische video: DIY School Supplies! 12 Weird Back to School Hacks!
Heeft u altijd problemen met het interpreteren van de bedoelingen en woorden van uw partner? Op een of andere manier ben jij degene die altijd ongelijk heeft omdat je de intenties van het paar niet begrijpt. Je partner doet duizend manieren om het te laten lijken alsof je het gevecht bent begonnen. Als u dit vaak heeft meegemaakt, kan het zijn dat uw partner een passief agressief persoon is. Geconfronteerd met een hete situatie met mensen die passief agressief gedrag hebben is zeker niet gemakkelijk. Als je niet oppast, krijg je de schuld en verlies je jezelf. Dus, let op de volgende truc om een passieve agressieve partner onder ogen te zien.
Wat is passief agressief gedrag?
In 1960 werd agressieve passiviteit gecategoriseerd als een gedragsstoornis. Tegenwoordig beschouwen experts passieve agressiviteit echter als een gedrag dat kan leiden tot of wijzen op een bepaalde psychische stoornis, maar misschien ook niet. In feite hebben mensen die lijden aan passief agressief gedrag in de meeste gevallen geen neiging tot bepaalde psychische stoornissen. Ze vertonen alleen een gedragspatroon dat passief lijkt, maar eigenlijk is er de intentie om agressief te zijn. Deze eigenschap is een gewoonte die opzettelijk wordt gedaan om woede, teleurstelling of onenigheid tot uiting te brengen zonder een zekere explosie van emoties te vertonen.
Onderteken je partner heeft agressief passief gedrag
Passief agressief gedrag is een vorm van rebellie, afkeuring of woede die indirect wordt gedaan. Dus, je moet heel voorzichtig zijn bij het zien van het bord. Hier zijn enkele eigenschappen die optreden als uw partner een passief-agressieve aard heeft.
Ik wil de schuld niet krijgen
Voor uw partner kan hij niet verkeerd zijn. Wat er toch verkeerd is, is u, andere mensen of omstandigheden. Geen wonder dat het paar vaak dingen draait, zodat hij het slachtoffer lijkt te zijn. Sterker nog, als het opnieuw wordt opgespoord, is het degene die problemen veroorzaakt. Mensen die passief agressief zijn, zijn slim om achterpoortjes te vinden en woorden te spelen, zodat je moeite hebt om ruzie met hem te maken.
Blokkeer je plan
Als u een plan hebt of een specifieke intentie die niet echt door uw partner is goedgekeurd, kan hij u niet onmiddellijk verbieden. Uw partner stuurt bepaalde signalen, zodat u zich realiseert dat hij uw plannen echt niet leuk vindt. U bent bijvoorbeeld van plan met hem mee te gaan zonder hem. In plaats van 'nee' te zeggen, kan je partner opzettelijk een noodsituatie creëren, zoals doen alsof hij ziek is, plotseling vragen om opgehaald te worden, of een andere afspraak organiseren op dezelfde dag, zodat je niet anders kunt dan met vrienden op pad te gaan.
Vaak kritiseren
Wat je ook doet, je partner kan altijd fouten vinden. Of het nu gaat om de kledingstijl, gewoonten of beslissingen die u neemt. Dit is het resultaat van zijn neiging en dorst om te rebelleren. Ook al is hij misschien niet echt van plan je te bekritiseren.
Zijn wil is niet duidelijk
Iemand die passief agressief is, heeft altijd een manier om weg te komen van verantwoordelijkheid. Dus, je partner lijkt geen duidelijke houding te hebben omdat hij weigert verantwoordelijk te worden gehouden of de schuld te krijgen als er iets onverwachts gebeurt. Hij zal ook dubbelzinnig zijn en niet bereid om concrete toezeggingen te doen. Je kunt zelf boos worden en boos worden omdat je niet kunt interpreteren wat je partner echt wil. Wanneer je uit de hand loopt, reageert je partner misschien met een reactie als: "Waarom, waarom word je boos? Ik zal voorzichtig spreken, "
Negeer verantwoordelijkheid
In plaats van 'nee' af te wijzen of te zeggen, geeft een passief-agressieve partner er de voorkeur aan de verantwoordelijkheid te negeren, zodat je niet opnieuw om hulp vraagt. Als u bijvoorbeeld om hulp vraagt om u op te halen, zal hij per ongeluk te laat komen en uw telefoon niet ophalen. Dit is de methode die wordt gebruikt om te laten zien dat hij echt niet het ding wil doen waar je om vraagt. Mensen die passief agressief zijn, staan erom bekend dat zij hun taken in tweeën willen stellen en opzettelijk willen uitvoeren.
Vaak sulk
Communicatie is een van de grootste problemen voor u en een passief-agressieve partner. Omdat, in plaats van eerlijk te zijn tegen elkaar, je partner liever pruft en je vraagt wat hij denkt. Volgens hem is je stil houden de beste manier om boosheid te tonen.
Hoe om te gaan met een passieve agressieve partner
Gewoonlijk realiseren degenen die een passieve agressieve neiging hebben zich niet dat ze dit gedrag vertonen. Neem daarom de volgende stappen om om te gaan met paren die passief agressief zijn.
Let op de tekens
Merk op dat als het passieve karakter van uw partner begint op te duiken. Door je bewust te zijn van de signalen, raak je niet verstrikt in de ruzies en conflicten die door je partner zijn gecreëerd.
Emoties beheersen
Het is gemakkelijk voor u om te worden geprovoceerd door de aard van een passieve agressieve partner. Sterker nog, het zijn je emoties die door het paar worden opgewacht, zodat je eerst een luidruchtig gevoel hebt. Dus, je zou niet moeten geloven wat het paar zei. In plaats van emotioneel te zijn, is het beter om je partner uit te nodigen om van hart tot hart te spreken, eerlijk wat je partner echt voelt. Houd in gedachten dat je partner niet zichzelf is, hij wordt overmeesterd door zijn destructieve karakter. Dus het is jouw taak om je partner te helpen, zelfs geen vijand te worden.
Niet overdrijven
Ook al ziet je partner er passief uit, hij verbergt eigenlijk zijn agressieve kant en is klaar om te vechten. Dus wanneer paren passief agressief beginnen te zijn, wees geduldig door 3 tot 5 keer diep in te ademen. Als je al te geïrriteerd bent, stel het gevecht dan uit en vraag om tijd om alleen te zijn. Hoe meer je overreageert, je partner zal meer wapens vinden om je in het nauw te drijven.
Breng uw bedoelingen duidelijk over
Een tactiek die wordt gebruikt door een passieve agressieve partner is om gaten in je woorden op te sporen. Probeer dus altijd je bedoelingen duidelijk en expliciet over te brengen. Op die manier kan uw partner niet langer zoeken naar mogelijkheden om zichzelf te verdedigen of u de schuld te geven.
Vermijd het paar de schuld te geven
Passieve agressieve koppels kunnen op zijn minst in het nauw gedreven worden of de schuld krijgen. Ze zullen nog agressiever zijn om je aan te vallen. Dus je moet voorkomen dat je het paar de schuld geeft. In plaats van te zeggen: "Je hebt me nooit geholpen met het opruimen van het huis", kun je het vervangen door: "Ik voel me ongemakkelijk als ik in een rommelig huis naar huis ga". Richt u altijd op het punt van het probleem, niet alleen op uw partner.
Blijf oefenen
Dit is de belangrijkste techniek in het omgaan met een passief-agressieve partner. Hoe vaker u gewend raakt aan het herkennen van tekenen van agressief passief gedrag, het beheersen van emoties en het oplossen van problemen met een koud hoofd, u en uw partner zullen meer open voor elkaar zijn. Na verloop van tijd zal je partner beseffen dat zijn acties tot nu toe alleen je relatie schaden.
LEES OOK:
- Verdachte uw partner manipulatief? Herkent 6 tekens van gevaar
- 9 Beste sporten om dicht bij uw partner te komen
- 4 manieren om te testen of iemand het eerlijk heeft gezegd
