inhoud:
- Medische video: 2016 Personality Lecture 06: Freud: An Overview
- Verschillende soorten basisemoties die hun eigen voordelen hebben
- 1. Geluk
- 2. Verdriet
- 3. Angst
- 4. Walging
- 5. Boos
- 6. Geschokt of verrast
- 7. Andere emoties
Medische video: 2016 Personality Lecture 06: Freud: An Overview
Emoties spelen een belangrijke rol als je denkt en je gedraagt. De emoties die voortdurend voelbaar zijn beïnvloeden je om beslissingen te nemen en te handelen, je te helpen overleven, gevaar te vermijden en jezelf en anderen te begrijpen. Welnu, om emoties, soorten emoties en hun functies voor uw leven echt te begrijpen, kunt u de volgende beoordeling overwegen.
Verschillende soorten basisemoties die hun eigen voordelen hebben
Iedereen heeft een ander niveau en beheer van emoties, maar in feite zijn er enkele basisemoties die feitelijk bezeten zijn. Dit basistype van emotie beïnvloedt iemand om zich te gedragen.
1. Geluk
Van alle soorten emoties is geluk de meest wenselijke en gewilde emotie van iedereen. Deze emotie wordt geïnterpreteerd als een aangename emotionele toestand, zoals zich tevreden, gelukkig en welvarend voelen. Geluk kan op vele manieren worden uitgedrukt, bijvoorbeeld door:
- Lachende gezichtsuitdrukking
- Leuke vrolijke toon
- Lichaamstaal dat er ontspannen of levendig uitziet
Een gevoel van geluk geeft iemand de opdracht om dankbaar te zijn en zichzelf en anderen beter te begrijpen. Geluk is een voorbeeld van positieve emoties die een belangrijke rol spelen in de fysieke en mentale gezondheid. Een van hen verlengt het leven.
Omgekeerd, als u zich niet gelukkig voelt, zoals angst, stress, depressie en eenzaamheid, kan dit de gezondheid nadelig beïnvloeden en de kwaliteit van leven verminderen.
2. Verdriet
Het tegenovergestelde van geluk, veel mensen willen geen verdriet. Deze emotie wordt gekenmerkt door gevoelens van teleurstelling, wanhoop, geen interesse en een slecht humeur. Net als andere emoties, kan verdriet op elk moment komen en van tijd tot tijd door iedereen worden ervaren.
In sommige gevallen kunnen mensen die langdurig en ernstig verdriet ervaren, depressief worden. Verdriet kan op verschillende manieren worden uitgedrukt, waaronder:
- Sombere stemming
- Zwijg
- Lusteloos en lusteloos
- Trek terug van andere mensen
- schreeuw
Het niveau van verdriet dat elke persoon voelt, is verschillend, afhankelijk van de oorzaak en hoe de persoon zijn verdriet overwint.
Maar verdrietig voelen is niet helemaal slecht. Deze emotie kan ertoe leiden dat je begrijpt en weet hoe je moet opstaan, zelf medicinaal moet zijn en terug moet denken om later niet verdrietig of teleurgesteld te zijn.
3. Angst
Angst is een krachtige emotie die een belangrijke rol speelt om te overleven. Wanneer je deze emoties voelt, worden de spieren gespannen, het hart klopt sneller en de geest wordt alerter.
Bijvoorbeeld, in gevaar, zal angst opkomen en een reactie veroorzaken om zichzelf te verdedigen, zoals hardlopen of hulp vragen aan anderen. Daarom is iedereen uitgerust met dit soort emoties, zodat ze kunnen reageren wanneer ze in gevaar zijn.
Angst kan verschillende uitdrukkingen bevatten, zoals:
- Angstige gezichtsuitdrukkingen; verruim uw ogen en buig uw hoofd
- Probeer bedreigingen te verbergen, te vermijden of aan te durven
- Het lichaam zweet, de hartslag en de ademhaling worden snel
Angst ontstaat meestal wanneer een bedreiging direct optreedt. Deze emoties zullen groeien en een gevoel van moed aanmoedigen, zodat het je weerbaarder maakt als je dezelfde omstandigheden ervaart.
4. Walging
Walging wordt gekenmerkt door afkeer, of je nu iets ziet, ruikt, voelt of hoort, dus probeer het zo goed mogelijk te vermijden. Hoewel het slecht klinkt, kan deze emotie een zelfhouding opbouwen om reinheid te behouden, zodat het lichaam wordt beschermd tegen overdracht van ziekten.
Walging wordt meestal op verschillende manieren aangegeven, zoals:
- Draai je af van objecten die als walgelijk worden beschouwd
- Lichamelijke reacties zoals misselijkheid en willen overgeven
- Gezichtsuitdrukkingen die de neus rimpelen, scheel en de lippen naar boven buigen
5. Boos
Net als angst, zijn gevoelens van woede ook nodig om zichzelf te beschermen en te reageren op bedreigingen. Deze emotie wordt gekenmerkt door frustratie, zich onverenigbaar voelen met anderen. Woede wordt vaak aangegeven door verschillende uitdrukkingen, zoals:
- Een ruige of schreeuwende stem
- Lichaamsvet en blozend gezicht
- Gedrag wordt agressief, zoals dingen raken, schoppen of gooien
Hoewel boosheid vaak als een negatieve emotie wordt beschouwd, kan het je motiveren om actie te ondernemen en oplossingen te vinden voor dingen waar je last van hebt.
Woede die als slecht wordt beschouwd, is ongecontroleerde, buitensporige woede, uitgedrukt op een manier die schadelijk is voor jezelf of anderen. Woede maakt het moeilijk voor iemand om rationele beslissingen te nemen en dieren kunnen een negatieve invloed hebben op de gezondheid.
6. Geschokt of verrast
Schok of shock kan worden gecategoriseerd als positieve emoties, negatieve emoties en ook neutraal. Deze aandoening treedt meestal heel kort op door iets onverwachts. Zonder je bewustzijn, blijkt deze emotie belangrijk voor iemands gedrag. Waarom?
Omdat shock of shock iemand kan motiveren om meer kalm te zijn en leren zichzelf en emoties onder controle te houden. Enkele manieren om verrassing of verrassing uit te drukken zijn:
- Fysieke reactie springt of gaat achteruit
- Huilde schreeuwend, schreeuwend of hijgend
- Andere reacties, vechten of rennen
- Gezichtsuitdrukkingen wekken de aandacht, verbreden de ogen of openen de mond
7. Andere emoties
Eerdere emoties komen vaker voor bij u dan sommige van deze emoties, zoals zich getroost voelen, zich in verlegenheid brengen, zich trots voelen, u schuldig voelen of zich beledigd voelen.
Deze emoties kunnen andere emoties nabootsen, wat betekent dat ze niet altijd met dezelfde uitdrukking worden beschreven. Zo kan je je bijvoorbeeld beschaamd voelen als je neerkijkt als een angst, een rood gezicht als woede en je probeert je af te wenden als walging.
