inhoud:
- Medische video: Behandeling zenuwpijn - Welke behandelmethodes zijn er?
- Botstructuurafwijkingen
- Ongevallen en verwondingen
- Lifestyle factoren
- Emotionele factor
- Andere oorzaken van rugpijn
- Wanneer een dokter bezoeken?
Medische video: Behandeling zenuwpijn - Welke behandelmethodes zijn er?
Rugpijn is een klacht van algemene pijn die op elke leeftijd kan voorkomen, vooral bij volwassenen in de leeftijd tussen 35 en 55 jaar. Gewoonlijk wordt rugpijn veroorzaakt door mechanische factoren (dat wil zeggen pijn afkomstig van gewrichten, botten of zachte weefsels in en rond de wervelkolom) en ook veroorzaakt door factoren die niet zeker zijn. Maar over het algemeen zijn hier de oorzaken van rugpijn.
Botstructuurafwijkingen
- Disc Herniation: Dit gebeurt omdat het zachte weefsel op de schijf tussen de gewrichten uit zijn positie is gekomen. Deze aandoening veroorzaakt pijn in de onderrug of heup omdat de zenuwen in het gebied depressief worden.
- Spinale stenose: Spinale stenose treedt op omdat uw ruggenmerg vernauwt. Dientengevolge, deze voorwaarde voegt druk toe aan je ruggengraat en bloed, zodat je voeten en schouders gevoelloos voelen. Deze aandoening treedt meestal op bij mensen van 60 jaar en ouder.
- Cervicale Radiculopathie: Is een beknelde zenuw veroorzaakt door een ruggenmerg of hernia.
- spondylolisthesis: Een aandoening waarbij een van de botten van de wervelkolom (wervel) uit de plaats glijdt aan de wervel beneden. Als het te veel wegglijdt, zullen de botten de zenuwen samendrukken en pijn veroorzaken.
- osteoporose: Botverlies kan overal voorkomen, inclusief de wervelkolom. Fragiele en poreuze wervelkolom kan ook rugpijn veroorzaken.
- scoliose: Abnormale condities van kromming van de wervelkolom aan de zijkant die rugpijn kan veroorzaken.
- artritis: Gewrichtsaandoening die stijfheid, zwelling en zwelling kan veroorzaken die rugpijn kan veroorzaken.
- osteoartritis: Degeneratieve gewrichtsaandoening die optreedt wanneer uw kraakbeen en bot zijn beschadigd.
- Systemische reuma: Dit is een type artritis dat gewrichten en ligamenten langs de wervelkolom beïnvloedt.
Ongevallen en verwondingen
Sommige aandoeningen zoals ongelukken, vallen, spierverstuikingen en gebroken botten kunnen leiden tot rugpijn. Bijvoorbeeld in de volgende gevallen.
- Gebroken wervelkolom of wervels: Wervelfracturen treden gewoonlijk op als gevolg van trauma door een auto-ongeluk, vallen van een hoogte, letsel tijdens het trainen of geweld (schot of steekwonden). Deze aandoening veroorzaakt een gebroken of gebarsten ruggengraat die pijn in uw rug veroorzaakt.
- Spierspanning: Verwondingen aan de ligamenten, spieren en pezen die de wervelkolom en gewrichten ondersteunen, kunnen rugpijn veroorzaken. Dit gebeurt vaak omdat je iets opheft en tegelijkertijd draait, letsel tijdens sporten of een ongeluk.
- Spasme / spasmen: Aanvallen zijn onwillekeurige of per ongeluk optredende spiercontracties. Spierspasmen kunnen enige tijd aanhouden en zelfstandig ontstaan. Aanvallen kunnen ook optreden omdat de spieren en pezen scheuren op de onderrug als gevolg van zware lasten tillen of te hard oefenen.
Lifestyle factoren
Sommige levensstijlen die rugpijn kunnen veroorzaken, zijn een verkeerde zitpositie, zware voorwerpen met de verkeerde houding optillen, nooit oefenen, rookgewoonten, hoge hakken dragen en andere.
Emotionele factor
Zonder dat je het beseft, kan stress ook spierspanning in je rug veroorzaken. Depressie en overmatige angst kunnen de pijn zelfs nog erger maken. Een theorie zegt dat de cyclus van rugpijn als gevolg van stress kan optreden, omdat wanneer je gestrest bent, je de neiging hebt om dagelijkse activiteiten te vermijden. De beperking van beweging en activiteit die het blijft veroorzaken veroorzaakt een verzwakking van de fysieke spieren die pijn in de rug veroorzaken.
Andere oorzaken van rugpijn
Rugpijn kan ook worden veroorzaakt door andere aandoeningen zoals:
- Kanker van de wervelkolom: Tumoren in de wervelkolom kunnen de zenuwen onderdrukken en rugpijn veroorzaken.
- Verkeerde keuze van matras: Als de matras die u gebruikt bepaalde lichaamsdelen niet ondersteunt en uw rug recht houdt, loopt u het risico rugklachten te krijgen.
Wanneer een dokter bezoeken?
De meeste rugpijn zal geleidelijk verbeteren met thuiszorg, meestal binnen twee weken. Als het niet verbetert, moet u onmiddellijk naar uw arts gaan. Vooral als rugpijn na behandeling of voldoende rust niet verbetert, strekt de pijn zich uit naar andere delen van het lichaam, rugpijn gepaard gaand met gevoelloosheid of tintelingen op één of beide benen en gewichtsverlies zonder oorzaak.
