inhoud:
- Medische video: How to fix a broken heart | Guy Winch
- Verschillende tips om je hart niet te breken
- 1. Kies zorgvuldig een partner
- 2. Eerlijk en open voor elkaar
- 3. Bouw vertrouwen in elkaar
- 4. Gevoelig voor tekenen van problemen
- 5. Leer meer dankbaar te zijn
Medische video: How to fix a broken heart | Guy Winch
Niemand wil een gebroken hart voelen. Naast het feit dat je je verdrietig kunt maken als je niet speelt, kan hartzeer ook een negatieve invloed hebben op je fysieke en mentale gezondheid als het te lang duurt. Daarom is het, zoals het gezegde luidt, beter om te voorkomen dan te genezen. Bij het tot stand brengen van een relatie zijn er verschillende strategieën die je kunt doen om je hart niet te breken.
Verschillende tips om je hart niet te breken
Er zijn veel dingen die je hart kunnen breken. Uitgaande van het stel dat werd betrapt op vreemdgaan om op te breken terwijl het affectie was - helaas. Daarvoor, om niet te worden gebroken, kunt u de volgende methoden toepassen.
1. Kies zorgvuldig een partner
Een manier om een diepe liefdesverdriet te voorkomen bij het vrijen, is door zorgvuldig op zoek te gaan naar een partner, niet alleen een vriend te krijgen. Waarom is dat? Door op zoek te gaan naar een partner die aan de criteria voldoet, hoeft u niet langer te verwachten dat het paar zal veranderen op basis van wat u wilt. Omdat het veranderen van iemands karakter en principes erg moeilijk is.
Daarom is het beter om, in plaats van te proberen het te veranderen, een partner te vinden die is zoals u wenst. Dit zal je echt helpen om de relatie te leven zoals verwacht. Op die manier wordt uw kans op een gebroken hart verminderd.
U wilt bijvoorbeeld echt een partner hebben die klaar is om zich in te zetten voor het huwelijk. Richt u op het vinden van een partner wiens doel hetzelfde is als de uwe. Verspil geen tijd met mensen die niet bereid zijn om te committen, terwijl ze hopen dat hij lang zal blijven veranderen naargelang je verwachtingen. Dit is wat je meestal pijn doet.
2. Eerlijk en open voor elkaar
Eerlijkheid en openheid zijn belangrijke sleutels in een gezonde relatie. Om harteloosheid te voorkomen, probeer open en eerlijk te zijn over de verlangens van elk van de relaties die worden geleefd. Probeer te praten over wat je verwacht van deze relatie en of het paar ook hetzelfde doel heeft. Niet alleen raden wat de gedachten van het paar zijn.
Als vanaf het begin de opvattingen en visie anders zijn, kunnen u en uw partner weten welke stappen u moet nemen. Dit helpt ook om je kansen op een hartaanval later te minimaliseren vanwege verwachtingen die niet overeenkomen met de realiteit.
Als u en uw partner vanaf het begin open en eerlijk hebben gecommuniceerd over hun wensen, dan zal de basis van de relatie sterk genoeg zijn. Echter, niet alleen in het begin, moet u openheid en eerlijkheid blijven toepassen zolang deze relatie voortduurt. Door wensen en klachten met elkaar te blijven communiceren, kunnen de problemen die zich voordoen onmiddellijk worden opgelost, zodat u een hartaanval kunt voorkomen.
3. Bouw vertrouwen in elkaar
Nadat u en uw partner eerlijke en open communicatie hebben toegepast, is de volgende stap om elkaar te vertrouwen. Jij en je partner moeten wederzijds vertrouwen inbrengen, zodat de relatie goed verloopt. Als je al weet dat het paar serieus is, laat dan je vertrouwen blijken.
Kom niet midden op de weg. Je blijft vermoeden dat dit alleen maar komt door een lang antwoord babbelen, Hoewel het paar misschien druk is om zelfs overuren te maken om meer geld te verzamelen in zijn spaargeld. Als je het blijft vermoeden, is het voor het paar niet onmogelijk om te vertrekken omdat ze vinden dat ze niet langer vertrouwd en gewaardeerd worden. Eindelijk, je kunt alleen maar spijt hebben en een diepe gebroken hart voelen vanwege het verlies van de persoon waar je echt om geeft.
4. Gevoelig voor tekenen van problemen
Ook al hou je echt van je partner en geloof volledig, je moet nog steeds gevoelig zijn. Laat je niet je ogen sluiten voor de tekenen van problemen die komen. Bijvoorbeeld, wanneer een partner begint te veranderen door het u nooit meer te vertellen, zoek dan onmiddellijk het juiste moment om hem rechtstreeks te vragen. Dus je gokt niet alleen en koestert je woede in je hart.
Vergeet niet dat het uw doel is om een verklaring te krijgen en de relatie te verbeteren, dan een goede manier te vragen, hem niet te beschuldigen. Door je bewust te zijn van de tekenen van het probleem aan het begin van zijn verschijning, kun je erop anticiperen zodat het zich niet blijft ophopen, vooral om scheiding te veroorzaken.
5. Leer meer dankbaar te zijn
Er is geen perfecte liefdesaffaire. Probeer daarom altijd dankbaar te zijn voor wat je hebt en nu te leven. Ook al ziet het er behoorlijk cliché maar dankbaar uit om je voldoende te laten voelen voor wat je nu hebt.
Bovendien kan dankbaarheid je ook ertoe brengen om te blijven verbeteren. Vergeet niet dat niet iedereen heeft wat je nu hebt, inclusief een partner. Dus je moet er dankbaar voor zijn door relaties te onderhouden zodat ze goed blijven en altijd open communicatie met je partner bevorderen.
